Te entiendo porque a mi me pasó mil y una vez con mi ex. Lo dejaba, era horrible, me venía a arriba, y cuando mejor y más fuerte me sentía más fácil era que volviese a caer en sus garras.
Conseguí decirle que no, lo bloquee, y aunque el contacta conmigo por diferentes vías 9 meses después he conseguido pasar página.
En mi caso he cambiado hábitos, he cambiado lugares de ocio, playa en verano y todo lo que tuviese que ver con el. Me he centrado en mis amigas ñ, en salir y divertirme, y me he echado un follamigo. Es difícil, pero te puedo asegurar que si te mantienes firme hay un mundo maravilloso esperandote, de lo contrario volveras al bucle de autodestrucción en el que te sientes segura porque ya conoces. Pero créeme que eso es la muerte en vida. Disfruta que tienes 25 años y te mereces comerte el mundo, no que nadie te coma a ti.

Estuve en una relación igual durante cuatro años, intentando dejarle y seguía cayendo, por fin conseguí separarme de esa persona hace 10 meses, fue la mejor decisión que tome en mucho tiempo, me siento liberada y la tranquilidad que siento a diario no la cambio, pero aún así después de todo este tiempo, sigo teniendo a veces ese pensamiento de volver con es persona, pero se que la persona de la que estoy enganchada es la ilusión que me creé sola y la que el me hizo pensar que sería lo mejor para mi,sólo tienes que aceptar esa no es la realidad, es muy muy duro hacerlo, pero sólo se trata de aceptar que esa relación no es real, es sólo a lo que nos hemos aferrado por pensar que allí éramos felices, no es real, es el pensamiento manipulado por esa persona durante toda la relación, ánimo y sigue adelante, cuesta muchísimo pero somos más que capaces de vivir alejadas de esa persona que tanto mal nos haces, no estas sola, distraete con lo que sea cuando tengas ese pensamiento y piensa en lo mal que te hacía sentir y el daño que te causó, a mi es la única manera que me sirvió para poder alejarme de el.

Prueba con otra psicóloga, pero no lo dejes.