A ver como te digo esto, espero que no te siente mal. Llevas casi 3 años con tu novio. Si es de un tiempo breve para aquí que le está costando gestionar más tus situaciones respecto a la ansiedad, puede deberse a que él ya está saturado. Es normal que busquemos apoyo en nuestras parejas, pero si tienes situaciones de ansiedad con mucha frecuencia, eso supone un desgaste muy grande para la pareja. Tenemos que ser un poco responsables de nuestra gestión emocional. No está bien si te ha gritado (lo pones en el título, pero en la redacción del texto por como lo cuentas no transmites esa idea),pero en el fondo tiene un poco de razón. Tenemos que cambiar nuestros pensamientos que influyen en la manera en cómo nos sentimos. Me imagino que es lo que estás trabajando con el profesional de psicología al que acudes. El cambio tiene que partir de ti, pero si en este proceso tu novio comienza a restar, en vez de sumar, tendrás que pensar en iniciar un camino en solitario.

Le puedes explicar a tu chico como te sientes, pero el problema no creo que sea el desconocimiento, simplemente que él también tendrá sus historias y no tiene fuerza para cargar con las de ambos.

Las personas con esos transtornos desgastais mucho a los de vuestro alrededor, no es culpa vuestra pero tampoco de los demás. Escuchar a alguien siempre desde la negatividad te acaba consumiendo la energía y por mucho que la quieras, todo tiene un límite y parece que te escudas mucho en tus diagnósticos y quizás sí podrías hacer algo más para tener otro tipo de actitud ante los problemas. Que es normal lo del dinero pero me imagino que será un cúmulo de cosas lo que ha llevado a tu novio a exasperarse respecto a ese tema o él se ha cansado de la relación en sí y cuando eso te pasa, todo lo de tu pareja te molesta. Hablalo con él pero planteate también intentar lidiar mejor con tus problemas para que él también pueda lidiar mejor con ellos.

Gracias por las respuestas chicas.

Entiendo que él pueda haberse cansado de mí, y la verdad que eso me da mucha pena.

Yo no soy una persona negativa, al contrario. Siempre voy con la sonrisa por delante porque no me gusta que la gente se pueda sentir mal por mi culpa.

Tampoco le echo a la espalda mis problemas. De hecho ayer yo no le dije nada hasta que a él le molestó que estuviese rayada, porque estaba pensando en eso y no me enteré de la película que estábamos viendo.

No lo sé. Pero yo sí considero que la pareja está para apoyarte, ¿no? No sé, si ahora cogiera una enfermedad física, ¿no tendría porque entenderme porque no es médico?

Convivir con trastornos de salud mental es muy difícil, tanto para la persona que los sufre como para su entorno, no se en que tono te dice esas frases, pero a lo mejor lo que te quiere decir es: yo no puedo ayudarte, háblalo con tu terapeuta; esta genial que le pases artículos y cosas para que pueda entenderte pero aun así nunca se podrà comportar como un profesional, y él tampoco tiene que ser tu punto de apoyo, puede acompañarte en el proceso y puede intentar controlar que te dice y como te lo dice para no agravarte las crisis, pero la que debe saber gestionarse eres tu, es tu problema con el que convivirás toda tu vida independientemente de quien tengas a tu lado, así que pide a tu terapeuta consejos y ejercicios que puedas hacer para calmarte, para evitar pensamientos tóxicos etc. Se que no es fácil, un abrazo enorme bonita

Comprendo que no te haya sentado bien y que probablemente no ha sido su momento más empático, pero por lo que veo el tu texto, no estás tratando esa depresión y ansiedad con un psicólogo, y por muchos posts que leas y que le mandes, es también comprensible que él se sature. Es muy drenante lidiar con esto para la otra persona y no me parece fuera de lugar que te recomiende que vayas al psicólogo. No es culpa tuya tu trastorno, y tampoco es culpa de él. A veces nos centramos tanto en que las personas nos comprendan que nos olvidamos de comprenderlas también a ellas y puede ser lo que le pase a tu novio. Ánimo.

Como persona que conoce de primera mano los trastornos de salud mental y sin conocer nada más que lo que pones en el blog, coincido con algunas chicas en que puede que mandándole tanta información sobre ello y asociando momentos de malestar (que pueden causarte algo de ansiedad pero no mucha) como lo que comentas de la devolución de la ropa con tus trastornos, él no esté sabiendo cómo manejarlo, y en realidad tú tampoco del todo porque ese hecho que apuntas parece indicar que o bien no la identificas bien o no la puedes gestionar.

En las redes dicen muchas cosas sobre esto y lo otro, pero será un profesional quien te sepa indicar y guiar.

Dicho esto, creo que tu pareja ha tenido poco tacto y que realmente no comprende tu trastorno. Pero no tienes que esperar que él lo entienda y que te apoye, tienes que aceptar que lo tienes, ya sea de manera puntual o crónica (que lo desconozco), tratarte con un profesional de la salud mental para obtener las herramientas y ser tu propio apoyo, porque él puede que no te entienda, pero muchas personas no lo van a hacer, por lo que en este aspecto (y en muchos otros) en última instancia sólo TÚ serás tu propio apoyo y trabajar en ti misma para gestionarlo.

Espero haberte ayudado.

La ansiedad y depresión solo la entendemos los que la padecemos y los profesionales de la salud. Y por favor dejad de decir que los sentimientos se pueden controlar. Los sentimientos se tienen que identificar, procesar y validar. Tu pareja está saturada, pero le falta tacto. Mi pareja tampoco lleva bien ciertos momentos pero no me manda que se los cuente a otro… Mi consejo es que no busques que te entienda, tienes que aprender a ser autosuficiente controlando tus crisis y a lo máximo que debes aspirar es a qué respete tus espacioso y no te juzgue. Es un trabajo largo pero se puede, él no te puede ayudar pero no debe agravar tus síntomas invalidando tus sentimientos. Habla con tu psicólogo por si se le ocurre alguna forma de abordar el tema. Ánimo y un abrazo