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Buenos días, chicas!
Pues eso, me gustaría empezar a seguir las pautas de un nutricionista. En internet se anuncian miles, y para ir a tiro fijo acepto recomendaciones. Si ya conocéis a alguno con el que os haya ido bien, os agradecería mucho que me lo comentaseis. No busco nada muy específico, quiero comer mejor y que se noten los resultados de tanto ejercicio, perdiendo grasa y ganando masa muscular, sobre todo!
Gracias de antemano! :)
Dietistasaragarces.
Tiene página web e Instagram.
Me ha enseñado a comer bien, de manera equilibrada, a entender mi relación con la comida, se ha adaptado a lo que yo necesitaba, ha tenido en cuenta mis gustos para los menús. Si leéis sus reseñas en Google veréis las buenas opiniones.
Le expliqué mi problema, en mi caso enfermedad crónica que podía mejorar con la alimentación, cogí 4 sesiones con ella y estoy mejor que nunca, me ha enseñado a organizar mis comidas y ahora lo hago todo yo sola. Mi día a día ha cambiado totalmente gracias a la buena alimentación que me ha enseñado a llevar.