Que te traten distinto y en el trabajo o las comidas seas la protagonista me parece una vergüenza. Pero yo si mi pareja, en 1 año, engorda 40 kilacos, hablo con ella pero vamos, la pongo a dieta yo XD y no porque la quiera menos, pero esque es una puta locura, como engordas 40 kg solo por comer demás? Es súper insano cariño y es lo más normal que yu pareja se preocupe. Y lo siento pero si estás con alguien y cambia tan drásticamente en tan poco tiempo yo nose si mw seguiría atrayendo igual, no puedes controlar eso.

Hola!!!.
Es verdad hay gordofobia, la hay en la gente y se nota en el trato,en la manera de juzgarte, de tomerte en serío… yo nunca he estado obesa solo rellenita y aun así lo he notado. Mi consejo, hazte una analitica completa. Probablemente haya algun problema endocrino y entonces ya tienes todos los datos. Puede ser q se haya relentizado tu metabolismo y por eso esa cantidad de kg. Cuando tengas esa información entonces ya puedes hacerte un plan correcto para adelgazar. Yo salgo a andar con mis perritas, hago un rato de zumba pq al ser con musica es divertido, y me obligo a 10 min de eliptica. ¿Que es una hora de tu tiempo?. Te acuerdas del anuncio «la vida no esta hecha para contar calorias»?. Pues si cuento calorias pero como lo q me da la gana. Pero si hay 2 cosas q me gustan muchísimo pues me como la menos calorica y no compro antojos pq despues en casa me los comería todos, los he cambiado por tes de sabores. Es una meta a largo plazo y es un puto rollo pero lo interesante es cambiar tus hábitos, yo lo estoy haciendo aunque 1 día a la semana me compre mis churros con chocolate. Estoy descubriendo nuevas recetas y nuevos sabores. Aunque lo mas importante es q te quieras a ti misma, te respetes y te hagas respetar. Si se producen cambios q sean por y para ti unicamente.

Es normal que se «sorprendan» 40 kg en menos de un año, es mucho, me sorprende que no te dieras cuenta antes, no son 6/7 kg que los pantalones ya apretan.
En tu caso iría al médico de cabecera, una analítica y que te miren tiroides, descartar que no sea un problema de salud y eso sea una de las posibles razones.
Si descartas eso, ya sabes, dieta y ejercicio, no hay mucho más.
Tu novio puede seguir haciendo de cocinillas pero con platos más sanos, que también hay mucha variedad y están riquísimos.
Ánimo que seguro que en nada ya verás que empiezas a perder y eso te animará a continuar.

Desde luego pienso que nadie debería hacerte sentir mal por subir peso. Yo soy la primera que he engordado unos kilos con el confinamiento .. (y ya estaba gorda de antes). Pero, en cualquier caso, si te recomiendo que vayas al médico. Engordar 40kg en tan poco tiempo es demasiado y no ocurre así como así por mucho q le haya dado por cocinar a tu novio… Quizás deberías de hacerte una analítica y ver si tienes tiroides. No tanto porque estés más o menos gorda.. sino porque realmente no es normal engordar tanto en tan poco tiempo y si ese es el caso deberías de tratartelo.

Hola guapa! Siento mucho que te sientas así… Yo no he engordado 40 kg pero si cerca de 15 y joder si se nota. En mi vida había pesado 94 kg, pero bueno siempre he tenido sobrepeso y no me ha pillado tan tan de sorpresa. Vi mi peso antes de Navidad y decidí que no podía esperar a que pasarán las fiestas para actuar. Mi novio es nutricionista pero por suerte jamás me ha dicho nada de mi peso salvo para decir que le encanto (más mono). Pero por mucho que me diga que estoy estupenda le he pedido ayuda. Por salud, casi 100 kg en un cuerpo de 1,60 con 23 años no puede ser bueno. He empezado a comer unas 1.100 1200 kcal, bebo 8 vasos de agua al día (muchas infusiones) e intento hacer 10000 pasos como mínimo y un ratito de zumba en YouTube por las tardes (30min). Con esto te quiero decir que lo importante es cambiar hábitos, introducir el deporte y el agua de forma más frecuente en el día a día y no sucumbir. Respecto a la alimentación no estoy haciendo nada exagerado, simplemente mis 5 comidas al día con cantidades controladas y donde abunde la proteina. Si quieres hablar un poquito y que nos demos ánimos escríbeme: [email protected]
Ánimo guapa!!!!! Que nosotras podemos😘😘😘