Mi familia no cree que tengo depresion

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  • Marion
    Invitado
    Marion on #415798

    Asi es
    Primero fue hace 9 años. Suspendi un semestre en la universidad. Dijeron que simplemente era falta de madurez me puse a trabajar me senti un poco mejor y volvi a caer.

    Entre a mi segunda carrera tuve una serie de episodios depresivos y ningun familiar supo.
    Ahora, estuve ocultando que durante mis vacaciones fui al psicologo pues me ingresaron a un programa de salud mental pues recai con la muerte de mi hermano de la cual no tuve un proceso de duelo «normal» si es que existe eso.

    No duro mucho mi secreto. Hablamos en familia sobre MI GORDURA que no era normal. Justo cuando me arme de valor para salir en shorts a la calle y dijeron que mis piernas eran demasiado gordas para mi edad. (Siempre fui gorda solo que lo ocultaba y desde que tengo memoria mis piernas fueron lo mas gordo de mi cuerpo) colapse. Conte que tenia depresion que estaba haciendo algo al respecto. Acto seguido, mi hermana me da dinero para ir a un nutricionista y nadie volvio a tocar el tema de la depresion actuando como si nada pasara.

    Finalmente mis teorias de que no me creen se confirman cuando escucho dos comentarios. El primero es de mi papa diciendo en resumidas cuentas que en esta casa no hay nadie «loco» o con depresion y otro comentario directo de mi madre hacia a mi diciedo «tu no tienes depresion»
    Pienso en matarme pero por no intentarlo ¿no vale mi sufrimie to?
    Se preocupan mas de mi gordura y nadie se fijo en mis ojos llenos de lagrimas todas las noches

    Es que hasta yo misma me creo eso de la farsa. Aunque este sufriendo enormemente por dentro.

    He interrumpido tres tratamientos psicologicos distintos y dos psiquiatricos a raiz de esto y esta es la primera vez que supero las tres sesiones lo que me da esperanza pero solo es porque yo misma he ido sin preguntar a nadie y con el conocimiento de que ELLOS NO ME CREEN
    A veces creo que el mundo ni siquiera me permite sufrir

    Algun consejo???

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    Marina
    Invitado
    Marina on #416003

    Es muy doloroso que la familia, nuestro principal grupo de apoyo, no nos entienda o incluso cuestione nuestro sufrimiento. En primer lugar, mentalízate de que eso no es culpa tuya. La depresión es algo REAL y más doloroso que muchas enfermedades físicas.

    Coméntale esta situación a tu psicólogo porque es quien mejor te podrá asesorar. En un futuro incluso puede ser viable que tus padres te acompañen al psicólogo para entender tu situación. Aun así esto debe valorarlo el profesional que te está tratando.

    Puedes compartir con tu familia artículos sobre la depresión. En WeLoversize hay varios testimonios o textos profesionales. Sólo tienes que poner «depresión» en el buscador de la web o «depresión WeLoversize» en Google.

    Por otro lado, intenta apoyarte en personas ajenas a tu familia que de verdad te comprendan. En algunas ciudades hay grupos de apoyo formados por gente con depresión. También puedes escribir en el foro de la web, hay mucha gente que hace amigos online o en persona de esta forma.

    Mucha fuerza y sigue con la terapia. No temas compartir todas estas dudas con tu psicólogo, no te va a juzgar y te puede ayudar muchísimo más que cualquier mensaje en el foro. Un abrazo.

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    Pikolina
    Invitado
    Pikolina on #416024

    Apoyo letra a letra lo que ha escrito Marina.
    En la sociedad existen muchos tabús sobre las enfermedades mental y ello lleva a que la gente tenga esas reacciones. A que piensen que tener depresión es lo mismo que estar «loco», a no hablar las cosas, a hacer como que no pasa nada y a pensar que si trabajas tu cuerpo y el tema peso las cosas van a cambiar. Cuando el peso no tiene NADA que ver.
    Habla esto con tu psicólogo, dile cómo te afecta, que no tienes apoyo.
    Lee artículos de weloversize como te ha escrito la compañera en el comentario anterior. Incluso algunos se los podrías dar a leer a tus padres y hermana porque, sinceramente, en nuestra sociedad hace falta mucha educación sobre las enfermedades mentales porque el desconocimiento es enorme y hace mucho daño.
    Lamento que tu familia no te apoye, de verdad.
    Manda al mundo a la mierda, el mundo no se va a preocupar de ti ni de mí si estamos jodidas. Te digo esto porque el haber ido al psicólogo por tu cuenta está genial, lo has hecho fenomenal. Tienes que mirar primero por ti. ¿Que tu familia no te cree y no reacciona como esperabas? Sigue yendo al psicólogo porque ya te digo que será el profesional quien te dará claves y ayudas para aprender sobre lo que estás viviendo y tratarlo.
    A medida que sigas la terapia o consulta irás aprendiendo más sobre la depresión y terminarás aprendiendo que no es culpa tuya ni de nadie, por eso no tienes que sentirte avergonzada. El contarle a tu familia que sufres depresión fue un paso enorme.
    Tienes muchos motivos para sentirte orgullosa.
    Espero que la terapia siga bien.
    Un beso.

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