Si tienes duda sobre la calidad de tu leche, ve al médico y que analicen si tienen los nutrientes suficientes. Si está todo ok, continua con la alimentación que tú veas necesaria y sinceramente, pasa de la opinión de tu suegra y cuñadas, no le hagas caso y ya está, ¿qué más da lo que opinen ellas?

Ponte a seguir a todas las cuentas que puedas de Instagram que hay sobre lactancia materna.
La lactancia materna tiene sus fases y sus crisis. La primera crisis viene sobre los 3 meses, cuando el pecho deja de ser «un contenedor» de leche y pasa a ser «un productor» d elche de forma que la teta se queda blanda y tarda un poquito más en salir. Infórmate bien sobre este tema para quitarte miedos infundados.
Por otro lado pon límites claros: si estás e casa de tu suegra y te hace sentir mal, vete. Y le dices que te vas porque esos comentarios te hacen mal.
Y si ella está en tu casa coges y te vas a la habitación o al baño a darte una ducha y le explicas que ese tipo de comentarios son muy desagradables y no te apetece escucharlos.
Decide cuál es tu límite y tenlo claro, y si escuchas algo que no te gusta te largas.

ME ha puesto muy triste tu mensaje. Tu suegra y tus cuñadas son malas, porque me cuesta creer que no se den cuenta del daño que le hacen a una madre reciente machacándola de esa manera. Yo les retiraría el contacto, es que además son cinco contra una (o seis, porque a tu pareja no lo mencionas pero cuando la situación con la suegra en tan extrema siempre he visto el que hijo/marido se pone de parte de su mamá). Mucho ánimo.

Lo primero de todo, pasa de tus cuñadas y tu suegra, son brujas malas a e solo van a hacer daño.

Lo segundo, tu leche SIEMPRE alimenta, puede ser que no alimente lo suficiente y tengas que suplementar, pero siempre siempre alimenta.
A la iluminada de S, la leche no hay que analizar nada, el único indicador es el crecimiento del bebé, que no tiene porq ser lineal ni sostenido, serían bebés enormes si durante todo un año crecieran al mismo ritmo que recién nacidos…

Te diría que por favor, te informes y formes un poco de lactancia. Alba Padro es la diosa de la lactancia, tiene dos libros que son oro (somos la leche y mucha teta). Gemelos al cuadrado tiene experiencia en lactancia materna con múltiples.

No te creas mitos, la cerveza no aumenta la producción, ni nada, lo único de lo que depende la producción de leche es de la succión de los bebés, a más succión, más leche, no hay más.
Si de verdad no están creciendo correctamente iría a una buena asesora de lactancia o a un buen pediatra que sepas de verdad que sabe de lactancia.
Los percentiles no son tan fiables como nos hacen creer, hay bebés muy largos y muy delgados que están en los límites de la curva y son tan válidos como los del medio.
Habría que mirarte si las posturas y las succión es son correctas y valorar la edad corregida de los prematuros antes de soltar cosas a la ligera.

Y lo más importante, lo estás haciendo genial! Si un bebé es duro, dos es una locura. Manda a la gente tóxica lejos y sigue a lo tuyo

Si los bebés están sanos, engordan poco a poco y los pediatras te dicen que va todo bien, la opinión de los demás no importa, mi bebé timon solo leche materna, tenía tanta que done y todo, el peque engordaba que daba gusto verlo y aún así tuve que aguantar a un par de tías diciéndome que si no le harían falta biberones de refuerzo…

A nuestras madres y a cierta generación de mujeres se les convenció de renunciar a su lactancia y dar biberon por motivos puramente económicos de grandes empresas que hicieron una fortuna a costa de ello, se manipuló a muchas madres mediante el miedo, la culpa y el chantaje emocional, si le das pecho tu hijo no engorda, si le das pecho lo mal acostumbras, le consientes, le haces dependiente, tu leche no sirve, no produces suficiente, no es nutritiva… Y un montón de mentiras más que obligaron a muchas madres a cortar vínculos con sus bebés.

Esas mujeres a menudo transmiten esas ideas, porque creer en esas ideas es la única manera que han tenido para sobrevivir a la idea de que lo hicieron mal, porque decir ahora que la lactancia es estupenda es lo mismo que admitir que «se equivocaron» o que fueron manipuladas.

No hagas ni caso, lo que estás viviendo lo viven miles de mujeres, lo estás haciendo fenomenal, tu leche está bien, no hace falta tener las tetas a reventar para tener leche, probablemente no las tengas tan grandes porque estás haciendo lactancia mixta, y la lactancia es así, cuanto más tetan los bebés más leche fábricas, cuando no tetan tanto fábricas menos, si tienes dudas prueba con un sacaleches a ver cuanto sale, además la leche que saques la puedes utilizar cómo biberon para los peques, de esa forma también estimulará tu producción, tampoco te preocupes mucho si no sale mucha, los bebés beben más de lo que extrae el sacaleches. Por otra parte los bebés pequeñitos a veces tienen menos energía para mamar y hay que ayudarles un poco sacando leche para que el pecho produzca más y darles esa leche como complemento y cuando van creciendo tienen más fuerza, están más rato despiertos, maman más y producen más.

Busca apoyo en personas cercanas, grupos de lactancia perfiles prolactancia… Y manda a freír espárragos a quien necesites, a veces no hace falta ser muy borde, sino decir simplemente que no quieres opiniones sobre este tema y punto, otras hay que ser mucho más dura, pero sobre todo que sepas que esas dudas que tienes son propias de todas las madres primerizas pero que lo estás haciendo genial y tu cuerpo está preparado para lactar.

Un abrazo y mucha fuerza