Mi marido me agobia porque tengo pánico a conducir

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  • Sonia
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    Sonia on #845843

    Tengo una fobia muy grande a conducir. Nunca me ha pasado nada, ni he tenido ningún accidente, simplemente un día dejé de coger el coche, y ahora soy incapaz de conducir.
    Intento subirme y me empiezan a sudar las manos, me dan taquicardias y me pongo muy nerviosa, lo paso realmente mal.

    Mi marido me está agobiando para que lo coja, siempre está con lo mismo, que tengo que cogerlo y punto, o muchas veces me salta con indirectas. Me tiene agobiada, ya sé que tengo que coger el coche pero me supera y eso él no lo entiende.

    Tenemos un nene de año y medio y hace poco me dijo que si un día tengo que salir corriendo a urgencias que qué voy hacer.
    Y ahí me he agobiado mucho más.
    Sé que tiene razón, pero tampoco es para estar todos los días con el mismo tema.

    No sé si conocéis algún caso similar o algún consejo para empezar a cojer el coche.

    Os leo, gracias.


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    P
    Invitado


    P on #845850

    Si no te sientes preparada no pasa nada. Habla con tu marido y que te deje tranquila.

    Si eres tu la que quiere volver a conducir, te recomiendo ir a una autoescuela. Solo a hacer clases sueltas. Iras con un profesor, te ayudará y te sentirás más segura.

    Mi tía tenia el carné de conducir y se pego un montón de años sin conducir. Y para volver a coger el coche fue a una autoescuela

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    Mair
    Invitado


    Mair on #845853

    Como ya te han dicho, la idea de la autoescuela es buena. Vas a ir acompañada y te sentirás mas segura. Si aun así tienes ese pánico… pues amiga, ayuda profesional. Ve a un psicólogo que te ayude a tratar con ese miedo. Forzarte a ponerte tras el volante no va a funcionar, y menos a presión.

    Y oye, que si un día tienes una urgencia con el nene, pues para eso están los taxis, ¡cojones!

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    Esther
    Invitado


    Esther on #845861

    Si tienes que salir a urgencias coges un taxi.
    No es obligatorio conducir, yo no tengo carnet y tan feliz. Parece que en esta vida es obligatorio cumplir con una serie de cosas porque lo hace todo el mundo
    Nunca se debería conducir con miedo. Conducir bien no es llevar el coche sin más, estarías tensa y con poca soltura y capacidad de reacción para situaciones difíciles
    Hay muchísima gente que conduce fatal porque «hay que tener el carnet»

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    Sarah
    Invitado


    Sarah on #845915

    Hola!
    Me pasaba lo mismo que a ti pero hasta el mes pasado.
    Mira yo dejé de conducir en pandemia y no lo he vuelto a coger hasta ahora.
    Mi familia y mi marido igual me agobiaban muchísimo pero yo no consideraba que estaba preparada y no quería poner en riesgo ni mi vida, ni la de mis hijos , ni la de nadie.
    Pero hace aproximadamente un mes me cambio el chip ¿Sabes porque? Porque me empezé a fijar en gente más torpe (con perdón de la expresión) , personas mayores, chavales que no saben nada… Todo el mundo conduce ¿Y yo voy a ser menos? ¿O tu? Asique me apunté otra vez a la autoescuela y he dado una clase a la semana,en total 4 y ya lo voy cogiendo y me siento más segura. Sigo teniendo miedo sobretodo a la autovía pero lo cojo para ir al súper, al médico y al pueblo de al lado a ver a mis padres lo que para mí antes era imposible. La autovía yo creo que con una clase más ya lo tendría. Lo que te quiero decir es que conducir es una habilidad como cocinar, pintar o cualquier otra cosa que contra más la entrenes mejor se te da.
    Yo lo veía igual de negro que tú.
    Lee sobre amaxofobia, cole chicle cuando te pongas al volante, da unas clases de reciclaje y tranquila que llendo con prudencia y respetando las normas no te puede pasar nada .
    Suerte amiga. Ya nos contarás.

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    Andorrana
    Invitado


    Andorrana on #845939

    A una amiga de mi madre le paso algo similar, a ella la ayudo ir a algun parquin con espacio para empezar a dar vueltas, etc, salir en hora de poco trafico etc, y volvió a confiar en su conducción

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    Marimar
    Invitado


    Marimar on #845974

    Se llama amaxofobia, y es más corriente de lo que parece. La mejor solución es acudir a una autoescuela especializada y hacer unas prácticas para ir perdiendo el miedo. Un par de visitas a algún psicologo/a también te vendrían bien. Conozco a varias personas que han pasado por eso, y todas han acabado conduciendo otra vez. Con más o menos ganas, pero sin pánico ni angustia.
    Ánimo, intentalo si quieres, que seguro que lo sacas adelante. Un gran abrazo.

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    Snoopy
    Invitado


    Snoopy on #847692

    Yo tmp conduzco, bueno, nisiquiera tengo carné…
    Y sé lo q es q te estén taladrando la cabeza día sí y día tb con el dichoso temita.
    En mi caso, tb es x miedo y no sé xqé no lo entienden.
    Tb te digo q a mí no me da ningún gusto tener al lado gente así, sobretodo pienso q tu marido es el q tb más debería entenderte. A las buenas está todo bien, pero en cuanto algo se tuerce y ya no cumples con las expectativas del otro no es todo tan bonito… No sé

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    Rony80
    Invitado


    Rony80 on #847695

    Hola, te entiendo porque me pasó lo mismo. 10 años viviendo en Ciudad y con el transporte público me apañaba, ahora en un pueblo es más necesario. Mi marido me compró un coche y me lo aparcó en la puerta, cuando me harté de cargar con la compra, ir andando al CAP, a la estación de tren, etc, con un coche en la puerta de mi casa me lo empecé a pensar. Mi marido dio una vuelta conmigo y me dijo » oye ni tan mal » , y empecé a conducir. Es verdad que muy lejos no me voy , ni por autopista o si no tengo claro como llegar no lo cojo pero poco a poco.
    Lo que me ayudó mucho si tienes posibilidad es un coche automático, te olvidas del embrague y cambio y te concentras más en la conducción ( por lo menos a mí me va bien )
    Pero que si no conduces tampoco es el fin del mundo
    Ánimo !!!

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    Marina
    Invitado


    Marina on #847700

    Me pasa lo mismo, nunca me gustó conducir, me saqué el carnet sin demasiadas ganas, tuve coche unos pocos años, luego lo dejé, y no he vuelto a ser capaz de conducir, cuando lo he intentado me entra ansiedad, angustia, taquicardia…en fin, que las dos veces que lo probé, me bajé y dije que no quería hacerlo, y no ha habido quien me convenza, y eso que mi marido estuvo un tiempo sin poder conducir, y me insistía, pero ni por esas. No todos servimos para lo mismo, y yo no estoy dispuesta a pasar malos ratos por mucho que me digan, porque sí, hay mucha gente que se pone pesada con el » mira que tener carnet y no conducir…» Pues me la soplan los comentarios,tengo la suerte de vivir en una ciudad no muy grande, y en un barrio bien comunicado, así que llego a todas partes en transporte público o andando. Claro que podría ir a una autoescuela de esas especializadas en tratar la amaxofobia, pero es que NO QUIERO, así de simple, quien no lo entienda, que le ponga música.😆
    Tú vives aislada? Porque lo de que «necesitas llevar coche para ir a urgencias», me vale si vives enmedio del campo, pero en ciudad hay taxis.
    En resumen, haz lo que realmente quieras hacer, no lo que te digan los demás.

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    Mia
    Invitado


    Mia on #847708

    Si hay muchos casos así.
    Yo no pude ni entrar en la autoescuela porque ya me ponía como tú has descrito.

    Me encantaría conducir, me gustan los coches y me encanta un viaje por carretera, de copiloto, pero cuando me planteo ponerme al volante…Simplemente no puedo. La terapia y volver a la autoescuela me parece una gran idea siempre que tú quieras.

    Yo no me he rendido y cada cierto tiempo intento apuntarme. En mi caso aún no ha dado frutos ni la terapia ni mucho menos presionarme. Pero confío en que lo conseguiré algún día.

    Mi consejo es que en terapia tambien gestiones la «culpa» por no poder conducir. Mientras eso siga presionando lo vas a tener más complicado.

    Muchísima Suerte

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    Serendipia
    Invitado


    Serendipia on #847793

    Buenos días! Está vez no tengo ninguna solución mágica a tu problema, solo vengo a comentarte que no estás sola, a mi también me da pánico. En mi caso si que conduzco a diario por rutas cortas y conocidas, pero es pensar en salir a carretera por caminos que no conozco y entro en pánico… Lo evito a toda costa, incluso haciendo trayectos en transporte público en los que tarde el doble o el triple… Ojalá y ni me sintiera así! Mi marido tampoco lo entiende, y supongo que es más difícil de entender aún cuando cojo el coche a diario pero yo no soy capaz de superarlo. Mucho ánimo y ojalá tú lo consigas! Si alguna ha estado en esta situación y lo ha superado que comparta por aquí a ver si nos da luz a las demás, que desgraciadamente somos muchas.

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    LMC
    Invitado


    LMC on #847796

    Hola, guapa!

    Mi hermana era como tú. Le pasaba lo mismo, y aparte de la autoescuela, a ella le vino bien un cambio de sistema de conducción. Coincidió que tuvimos que cambiar de coche y cogimos un automático. Mano de santo con ella ahora que no tiene el estrés de cambiar de marcha añadido al de conducir.

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