Chicas, creo que mi novio ha vuelto a entrar en depresión grave y no sé cómo ayudarlo, porque no quiere aceptar nada, si no que además la relación se va a pique.
Es una persona que cuando lo pasa mal se aísla y lo ve todo muy negro y afecta muchísimo a la relación. El caso es que su mala racha ya se está haciendo tan grande, su ansiedad, malestar e ira están creciendo tanto… Me está comiendo a mí también últimamente.
Me parte el alma verlo así, perdido, abajísimo. Le he dicho de buenas que vaya al psicólogo pero no es un camino que quiera tomar ahora mismo porque, de verdad, desde fuera lo ves lo mal que está pero él no quiere aceptarlo, que ni depresión ni ansiedad ni nada, que no tiene de eso.. después te llega acojonado con una taquicardia (obvio de la ansiedad) pensando que se va a morir, en fin.
Cómo he dicho antes, se está cargando la relación. Conforme peor está él, más se rompe todo. Todo es malestar, todo es hablar de sus problemas (si hablo de los míos soy una quejica), si le pido cualquier cosa no tengo empatía y estoy siendo mala, no se me acerca, no hay sexo… Está en un punto en el que no puede ni con su propio pellejo y me está empezando a rechazar por intentar ayudarlo y a poner culpas sin sentido en la relación. Que obviamente no es una relación idílica y yo no soy perfecta pero el problema ya es que se ve clarísimo. No es sólo conmigo, es con todo y todos. Se hunde, se enfada y permite que todo lo demás empeore. Solo quiere estar encerrado, solo, a oscuras y distraerse con videojuegos. Es que se está volviendo a hundir en lo más oscuro, ya le pasó antes de conocerlo y ya le había pasado cuando falleció su padre.. nunca se ha tratado, mejoraba un poco con el tiempo y a recaer. Me da miedo que esté así pero ya no sé qué hacer. No acepta ayuda, no quiere estar solo en el fondo pero aún así nos echa a todos.
Lo quiero a rabiar y es la primera vez que tengo la certeza de querer un futuro con alguien y sinceramente, hasta hace un mes tenía claro que a pesar de la mala racha, él también quería que fuese yo la mujer de su vida y me lo decía pero ya dudo, estas últimas semanas no sé qué hacer. No quiero irme pero tampoco puedo quedarme así. He intentado todo pero mi papel no es el de salvadora de nadie. Si una cosa tengo clara es que no es falta de amor, es el maldito bicho de la depresión que se lo está intentando comer. Lo digo desde el corazón como persona que en su día también pasó por una depresión horrible…
No sé qué hacer de verdad. Continuamente explota y me dice que está harto de todo y todos y de la relación incluida y me dan ganas de decirle okay chao ahí tienes la puerta pero es que no puedo, quiero que salga del hoyo.
Qué me aconsejais???
Sinceramente, a parte de decirme de romper, si me quiere más, si me quiere menos, que me aleje o no, que necesita ayuda y todo eso, que obviamente os voy a leer, me gustaría escuchar pequeños pasos que alguien que haya tenido una pareja en depresión me pueda recomendar para el día a día, para poder acercarme más a él, intentar recuperar un poco de intimidad y ese sentimiento que nos unía, para poder ayudarlo un poquito más antes de tirar la toalla.