Mi suegra está afectando mi salud mental

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  • lisa
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    lisa on #868073

    Hola compañeras, vengo a contaros sobre mi suegra y sus actitudes. Ojalá podáis aconsejarme porque yo tengo miedo de perder la paciencia (y la empatía) un día de estos.

    Para poneros en contexto, llevo 7 años con mi pareja y casados desde hace un año. Él y yo tenemos una relación muy feliz, nos queremos y respetamos, y somos muy parecidos en cuanto a valores y proyectos de vida, aunque en forma de ser él es muy tranquilo o despreocupado y yo soy más preocupada, organizada e incluso algo excesiva a la hora de apuntar las cosas que hacer y tener controladas las cosas que yo siento importantes (gestiones, médicos, cosas así…). Lo reconozco, tiendo a pensar en un plan A, B y C para según qué, pero también es cierto que tengo una discapacidad física bastante grande, y creo que gracias a estas estrategias he podido ser independiente, tener trabajo y tirar siempre adelante.

    Por supuesto, reconozco (y nadie mejor que yo sabe) que querer que todo salga bien lleva a preocuparme de cosas innecesarias a veces, y que todo llevado al extremo puede ser perjudicial, sobre todo para la salud mental de una misma. Por ello, voy a la psicóloga frecuentemente y he aprendido a conocerme, regularme, pero sobre todo a quererme a pesar de mis “fallos”.

    Mi suegra es una mujer sana, guapísima y muy divertida cuando está de buen humor. Ha tenido que ocuparse de mucho en lo referente a la maternidad, y lo ha pasado muy mal, ya que mi suegro le fue infiel (durante un año) y luego los abandonó yéndose a otro país a vivir. En este sentido, mi marido (que tiene solo una hermana), empezó a ocuparse de cuidarla anímicamente a ella, generando así una dependencia de ella hacia él que fue muy difícil reducir una vez él decidió que no quería seguir en esa situación. Ella no ha vuelto a tener pareja, apenas tiene amigos y, la verdad, si no fuera por nosotros estaría muy sola (su hija se fue al otro país a vivir con su padre).

    La cuestión es que pasamos más tiempo con ella que con mis padres, cosa que es normal, invitándola a estar en nuestra casa varios días seguidos varias veces al año (entre 5 y 15 normalmente). También somos muy detallistas e intentamos que, al menos, cuando esté con nosotros, esté feliz y se lo pase bien. Sin embargo, parece que nunca es suficiente y como a su hijo lo idolatra, literalmente, la que se lleva comentarios desafortunados de su parte siempre soy yo, y ha sido así desde el principio. Intuyo que es porque siente que ‘le he quitado a su hijo’, pero jopé… ya han pasado casi 8 años y no lo acepta.

    Esta semana anterior vino a quedarse en casa por su cumple (se quedó 5 días). Como cada año, le pedimos una lista de regalos y elegimos 3 o 4 que le vamos dando a lo largo del día. Este año, yo pagué 2 de los 3 (no por nada, sino porque él encontró uno y luego yo encontré los otros dos). Luego comentó que no tenía vestido para ir a cenar al restaurante al que le invitamos, y yo aprovechando que ella nos estaba cocinando la comida, bajé al centro comercial y le regalé dos vestidos (uno elegante y otro más de diario).

    El primer comentario vino, cuando antes de darle los regalos, pasamos por una tienda de dulces y quisimos comprar una bolsita, mi marido fue a la caja a pagar y al volver le dije ‘ay, ¿has pagado con mi tarjeta? yo quería invitar’, y ella me soltó ‘pues sí que te iba a salir barato el regalo’. Yo me quedé ESTUPEFACTA. Obviamente ella aún no había abierto sus regalos, pero parece mentira que no sepa a estas alturas que yo no soy nada agarrada. ¿Qué hice? Me quedé callada, porque os juro que no supe qué decir.

    Ya al día siguiente, tras un feliz día de cumpleaños, estábamos comiendo y yo dije a mi marido ‘ay, cariño, voy a apuntarme el ruido ese raro que hace el coche para cuando vayamos al taller comentárselo’. Y ella, seca e impasible me dijo ‘¿tú te encargas del coche? eso lo puede hacer X -mi marido-, es que eres muy controladora, lo quieres tener todo controlado y eso no es bueno, tienes que cambiarlo’. Yo le dije muuuy suavemente (aunque por dentro ardía) que ya sabía mis fallos, que los estaba trabajando y que no sabía qué más había pasado para que me dijera eso. Mi marido enseguida dijo que en parte era culpa suya por ser tan despreocupado y que yo hubiera tomado ese rol, a lo que yo dije que sí y que como pareja estábamos intentando equilibrarnos en eso. Ella dijo que no lo decía por nada, que pensaba que el coche tenía que ser cosa de él. Coche que es de los dos, ¿eh?

    En fin, su crítica a mí duró realmente varios minutos y en ningún momento puso responsabilidad en X. Se nota que, aunque me esfuerce, todavía me tiene rabia e intenta ponerse por encima de mí cuando puede. También ha hecho comentarios sobre mi físico (estoy unos 10 kg más gordita que ella) y me ha culpado de que su hijo haya engordado (según ella porque cuando yo no me acabo el plato, se lo come él). Pero a ver, que tenemos 30 y 32 años, y que él decide solito si quiere seguir o no comiendo.

    Yo me callo, y me callo, y me callo… por mi marido. Él me apoya cuando lo hablamos, y critica la actitud de su madre… pero no sabe qué hacer. Creemos que no va a cambiar, pero yo tengo miedo de explotar un día y tener que distanciarme de ella por mi salud mental, porque sé que mi marido tomaría también distancia de ella y eso les afectaría.

    Perdón por el súper tostón, estos solo son unos pocos ejemplos, pero a ver si podéis aconsejarme cómo actuar con ella en general y en esos casos que me hiere.
    Mil gracias a todas


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    A
    Invitado


    A on #869282

    Madre mía qué coñazo de suegra y encima cada dos por tres metida en tu casa yo es que eso no lo entiendo a la larga acaba mal seguro.

    Mi suegra es una bruja pero por eso mismo intentó verla lo mínimo posible vamos un fin de semana al mes y lo hago por mi marido pero eso de estar cada dos por tres juntos me parece horrible por mucho que el marido le pusiera los cuernos hay muchas infidelidades y no por eso tienes que cargar con una persona así.

    Intenta tomar distancia poco a poco de ella porque tiene pinta que vais a acabar mal.

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    María
    Invitado


    María on #869295

    Pienso exactamente igual que A. No sé si tenéis pensado tener hijos pero si es así la situación va a ser muchísimo peor. Solucionarlo antes que después porque os va a pasar factura.

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    Andrea
    Invitado


    Andrea on #869358

    Está clarísimo que tu suegra tiene un complejo muy grande que está pagando contigo porque no es normal que se suelte esas cosas con lo bien que te portes con ella.

    Yo aquí veo dos formas de actuar: o bien te distancias emocionalmente, aprendes a que esos comentarios no afecten y la cortas educadamente; o bien le pides a tu marido que hable con su madre y le diga que la adoráis, pero que sus actitudes os hacen sentir mal y no queréis tener que tomar decisiones que no os gustan.

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    Nekane
    Invitado


    Nekane on #869746

    Mi consejo, aunque te quedes cortada, no te calles y contestale. Por mi situación personal, me ha pasado algo así con mi suegra y esos comentarios SIEMPRE van a más. Yo no contestaba porque pensaba que era mi marido el que le tenía que parar los pies, hasta que se ha pasado tanto que he tenido que cortar la relación. De verdad, no te calles, porque luego la mala todavía serás tú.
    Un abrazo fuerte y mucho ánimo!!!

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    Yanet
    Invitado


    Yanet on #869775

    Yo paso por una situación parecida con mi suegra y la resolución a la que he llegado es que ella no va a cambiar (o al menos no porque su hijo o yo se lo pidamos), ella tiene muchas heridas de abandono y no ha sabido sanarlas o aceptarlas siquiera, entonces simplemente trabajo en mí y en evitar que su necesidad por interferir me afecte, es decir, no es quedarme callada, es protegerme y no echarle leña al fuego. Si algo no le parece y lo menciona con comentarios de mal gusto, hago caso omiso o le hago saber que nosotros actuamos de manera distinta y evito darle explicaciones que son agotadoras para mí y que ella no escuchará. No puedo cambiarla pero puedo cambiar la forma en que yo me relaciono con ella.

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    Tati
    Invitado


    Tati on #883005

    Como tu marido no ponga fin la cosa irá a peor y al final le irás cogiendo manía a tu suegra y ni te callarás ni una, lo digo por experiencia.
    Yo ya no me callo, comentario fuera de lugar que suelta por la boca puntito en ma boca que le meto, mi marido no dice ni mu y ella a veces intenta justificar ese comentario y otras ya se calla la boca.
    Y te diré una cosa, mi salud mental a mejorado enormemente desde que no dejo pasar ni una.

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    Lis
    Invitado


    Lis on #883098

    Me parece a mí que tu suegra no acaba de entender que eres la mujer de su hijo. He visto un caso personal muy parecido al tuyo, y hay mujeres que cuando se han sentido rechazadas o abandonadas por los hombres, se vuelcan tanto emocionalmente en los hijos varones que no les dejan ni respirar, y efectivamente, los acaban agobiando a ellos y por supuesto, a sus mujeres, porque inconscientemente no los ven sólo como sus hijos, si no como el tipo de hombre que les habría gustado tener al lado como pareja, al que han criado «a su imagen idealizada».

    Entiendo tu preocupación y tu duda es totalmente legítima. Yo personalmente hablaría con tu pareja y lo primero que haría es explicarle cómo te sientes y que crees que es necesario poner límites conjuntamente para que no acabes explotando. Que pongáis límites no quiere decir que la queráis a ella menos, si no al revés, no queréis acabar dañándola. Para empezar, no pasar tanto tiempo seguido con vosotros en casa sería algo bueno, hacer visitas más cortas y no siempre en vuestra casa, también en la de ella o en lugares neutros donde no haya tanta convivencia.
    Determinad una frecuencia de visitas que os resulte cómoda y apropiada, pero que en ningún caso os agobie ni a ti ni a tu marido.

    Y por último, una cosa es que te calles un par de veces, pero si los comentarios de ella hacia ti que consideras despectivos van en aumento, creo que es de lo más lícito contestarle sin miedo de forma asertiva, sin meterte con ella pero sin dejarte avasallar. A veces, el síndrome del nido vacío deja a las mujeres en muy mal estado emocional, y más aún a las que tienen ese apego con los hijos y esa herida de abandono, pero eso no significa que tengas que pasarle cada capricho o insulto por ser empática. Se puede tener empatía y a la vez marcar los límites claros, por supuesto que se puede.

    Creo que lo que hagas ahora marcará el tono de tu relación y la de tu marido con ella a partir de ahora. Más vale un no a tiempo que demasiado tarde. Pero explícale todo esto bien a tu marido para que entienda tus motivos y te pueda apoyar en todo ello.

    Mucho ánimo!

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    María
    Invitado


    María on #892805

    Hola, te aconsejo por tu salud mental que te alejes de ella lo más que puedas, que tú marido la vea todo lo que quiera, pero en otro sitio que no sea tu casa, otra opción es contestarle lo.que crearía un enfrentamiento, y si tú marido está muy enmadrado encima te culpará a ti, a mi.en un momento de mi vida mi suegra y cuñadas cme volvieron loca con ataques de ansiedad y tratamiento psicológico, culpa mía por no atajar antes la situación, no consientas llegar a eso.

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    Ali
    Invitado


    Ali on #892824

    Menuda situación…lo que peor veo es que parece que con tu suegra tenéis una hija más que una una persona adulta y funcional a vuestro lado. Por mal que lo haya pasado ella en la vida, a lo mejor debería de buscar ayuda para superar sus dificultades y no que su «felicidad», lo pongo entre comillas porque la felicidad propia no puede depender de otra persona, os la está cargando a vosotros. Y nada, empieza a cortar cosas, que es eso de que hace una lista de regalos?que es una boda?cuando llegue su cumple le regaláis lo que buenamente os parezca y ya está. Y eso de comprarle vestidos porque no tiene y tal, vamos, yo lo cortaba en seco!madre mía con la marquesa…le estáis dando unas licencias que van a ir en aumento y que cada vez van a ser más difíciles de cortar. Si su hijo quiere seguir «cuidandola» aunque como he dicho antes flaco favor le esta haciendo, es su madre y el verá, pero tu no entres en ese rollo. Tenéis 30 y 32 años, sois súper jóvenes!como vais a tener metida a tu suegra de 5 a 15 días en casa?os queda mucha vida juntos por delante, te imaginas en unos años?cada día empezará a quedarse más tiempo hasta que un día se os acople en casa para siempre. Sois jóvenes, disfrutad de la vida, iros de viaje, salid a cenar, daros un paseo por la noche, no sé. Cosas de pareja, pero que no sea estar detrás de una señora que os está restando más que lo que os suma. Por la edad no puede ser muy mayor, así que que aprenda a hacer amistades, que se apunte a viajes para personas solas, que haga actividades y conozca gente, pero que os deje ya en paz, buscale tu si hace falta las actividades para que rompa el hielo. Si ella no ha llegado a esa conclusión y no respeta vuestra intimidad, tiene que ser una jeta que flipas. Cuando quiera quedar con vosotros la decís que ya tenéis plan que lo sentís. Y cuando te conteste mal, haz lo mismo, contestaciones secas, se lo dices sonriendo pero contestala con unos zascas que se quede de un aire. Destrona a esa reinona que falta la hace.

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    B
    Invitado


    B on #892913

    Madre mía yo flipo. Tenéis a la suegra mega consentida. ¿Qué es eso de tenerla cada dos por tres en casa entre 5 y 15 dias? ¿De hacerle tantísimos regalos? ¿De aguantar esos comentarios tan impertinentes?
    Pon solución ya, por experiencia te digo que cada vez será peor, en pocos años empezará a quejarse de salud y que cada vez se le hace más duro valerse sola y se os meterá en casa de forma permanente. Y te hará la vida imposible. Que se espabile y empiece a vivir su vida otra vez, aún es joven dentro de su madurez como dices, puede rehacer su vida perfectamente (otra cosa es que no quiera), en vez de crear tanta dependencia con su hijo.

    Vas a tener que poner distancia con ella y hablar seriamente con tu pareja… sois muy jóvenes y tenéis que vivir vuestra vida, no estar pendientes de una señora que está aburrida y encima es una bruja. Hazlo antes que sea demasiado tarde.

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    Elen
    Invitado


    Elen on #1033069

    No te calles. Porque un día explotarás. Dile las cosas claritas y sin ofender pero claritas. Cómo te lo comas todo un día no la vas a soportar y ya no la aguantarás más. Eso me pasa a mí y ya no puedo ni mirarla a la cara.

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