Buenos días, por decir algo, porque hoy hace un día de perros. Os sigo mucho, pero creo que es la primera vez que escribo, perdonad si repito tema, pero a ver si podéis darme alguna solución.
Yo soy una persona que desde los 22 años tiene migrañas. Tuve una época muy mala donde me daban como -4 veces por semana y luego ya por fin, me estabilicé y me dan con menos frecuencia. Volví a tener problemas en verano al empezar en un nuevo curro, pero con algún truco que he ido aprendiendo con los años pues se me fueron y ¡¡llegué a estar 4 meses seguidos sin una sola!! ¿El problema? Que he vuelto a cambiar de trabajo hará dos meses y he vuelto a tener migrañas de las fuertes pues una tes- cuatro veces por semana, me dan día sí, día no.
Obviamente, he ido al neurólogo, pero como mis migrañas no me las desata ningún tipo de alimento, el levantarme pronto tampoco es porque hace no tanto también madrugaba mucho y no me solían dar, y el estrés pues, depende de mí relajarme, solo me ha dado una receta para pastillas en las crisis muy gordas y que tire de ibuprofeno para el resto. Y yo es que no puedo más, la medicación para las crisis es un blíster con cuatro pastillas, del ibuprofeno no quiero abusar, y no sé que ha cambiado para yo estar así de mal.
Soy una persona que come sano, deportista, no abuso del café, ósea, que como mucho tomo dos tazas diarias, duermo bien e intento cuidar la postura, tenía mis truquillos de tomarme el café a tal hora o tomar algo a media mañana, pero absolutamente nada de lo que hacía me funciona. El médico dice que eso es que estoy muy estresada y que se me pasará al relajarme, pero es que relajada suelo estar, y ni con esas. He pedio una segunda opinión y lo único que saqué fue la burrada del consejo: quédate embarazada y te mejorará mucho la cabeza, no hace falta que lo tengas, un aborto es lo más parecido a un parto para el organismo.
Y en esencia os escribo por esto, por si podríais darme algún truco que a vosotras os haya funcionado, consejos, algún suplemento… Hace tiempo ya perdí diez kilos porque mis migrañas son de las que vomitas todo lo que te metas por la boca, sólido o líquido, y no quiero volver a eso. Muchas muchas gracias.