Hola! Fui madre en noviembre y estoy en terapia por depresión posparto. Estoy en una bolsa de trabajo desde hace un año y pico administración del estado en una nueva ciudad. Conozco a alguna gente por aquí, pero no termino de coger confianza. A nivel familiar, hace mucho que corté contacto con gran parte de ellos. Vengo de una familia muy disfuncional, donde los malos tratos psicológicos y el nivel de victimismo y manipulación de varios miembros ya hecho del ambiente algo muy tóxico.
La psicóloga me insiste en que tengo que crear amistades y por cómo me criaron siempre he sentido que no soy adecuada, que no encajo. En el grupo del trabajo tomo café a las 11 con el resto, pero sus temas de conversación suelen ser el cotilleo o la isla de las tentaciones y me cuesta aportar, incluso estoy incómoda, mis intereses son otros: cine, fotografía, cómic, viajes…
Desde hace tiempo, he llegado a la conclusión de que la amistad es temporal en este mundo inestable, de que nos tenemos solo a nosotros mismos a la hora de la verdad. Igual es un pensamiento que me viene de muchos traumas familiares, o no, la cuestión es que no consigo enraizar con nadie y casi todo el mundo me parece que se mueve de una forma superficial que me agota. Mi energía es poca, esto es verdad también.
No sé si estoy equivocada, pero me gustaría saber vuestros puntos de vista porque empiezo a pensar que hay algo mal conmigo otra vez y estoy harta de sentirme siempre la rara, la asocial… En realidad yo con mi pareja y mi peque soy muy feliz y con mis hobbies. Tengo contactos pero lo considero eso, contactos, no amigos a los que pedir favores o desahogo constante, como parece decir la psicóloga. Yo creo que nadie conoce a nadie y que hoy día el narcisismo en sociedad es radical. No uso redes tampoco.
Bueno, gracias a todas, no seáis muy duras.
Nadie conoce a nadie
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ÑñInvitado
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ResponderMInvitado
ResponderYo vengo de una familia normalita y pienso igual que tú. Las amistades son pasajeras y muchas, muchísimas, son superficiales.
Puedes tener 1 o 2 personas de confianza que puedas realmente considerar amigos de verdad, el resto son amigos y conocidos. Al final solo tenemos a nuestra familia (marido, hijos, padres si la relación es buena…) y ya está. Y no creo que haya nada de malo en ello, esa es la vida, sin más.
Puedes tener amigos para ir al cine, para salir por ahí, tomarte unas cañas… Compañeros de trabajo con los que socializar entre semana, etc. Pero no te creas que todo el mundo tiene amigos a quien pedir favores, eso es lo raro.
HolaInvitado
ResponderSi la maternidad es muy solitaria la maternidad vivida en una ciudad que no es la tuya es más solitaria todavía. Cada niño tiene sus horarios y sus necesidades y tienes que adaptarte a ellos y al final tienes con suerte una ventana de tiempo de dos horas por la mañana y de dos horas por la tarde para poder hacer algo. Y luego es imposible quedar por si se pone malo o luego vomita o te surge cualquier inconveniente y yo la verdad es que prefiero no quedar porque me da una pereza terrible cuando luego sale algo mal como puede ser un vómito, una diarrea, una rabieta etcétera. Mi hijo es mayor que el tuyo y yo directamente lo que hago es avisar a mis conocidos que tienen hijos de la misma edad y decirles que voy a estar en tal parte y a ver si coincidimos. Ahora mismo estás en una etapa en la que el bebé es pequeño y no te permite socializar más que con otras personas que estén en situación parecida. Además si no eres de esa ciudad es muy difícil que puedas hacer amigos en la situación vital que te encuentras con el bebé tan pequeño. Mudarse
A una ciudad diferente puede ser muy guay pero la realidad es q es difícil conectar con la gente siendo adulto y con los trabajos, niños, etc. Mi consejo es que esperes un poco, seas paciente contigo misma y que cuando tú bebé sea más mayor intentes hacer amistades con otras mamis de la guardería y del parque.NataliaInvitado
ResponderEstoy de acuerdo contigo.
Las amistades son temporales y superficiales en su mayoría.
También pasa que hay gente que ya tiene su grupo hecho y no les interesa hacer nuevos amigos. O simplemente no encajas con sus intereses o temas de conversación.Es normal y no hay nada malo en ello. Creo que es cuestión de suerte encontrar a alguien afín a ti que también esté interesado en una amistad.
A parte de eso, me parece muy poco profesional por parte de tu psicóloga que te presione para que hagas amistades porque sí. Debería conprender que cada persona tiene su ritmo y sus circunstancias, y las relaciones interpersonales no pueden forzarse. Igual puedes plantarte cambiar de psicóloga.
YokeseInvitado
ResponderSi, es así. La mayoría de relaciones humanas son superficiales y temporales. Pasa incluso en parejas y familias, así que imagínate con alguien con quien no llegas a ese nivel de intimidad ni de lejos.
Yo te voy a dar un consejo porque es posible que tu psicóloga no te lo de y lo considero bastante útil:
Relacionate de forma que no te jodan xD
Peor que no encajar es que encima la gente te putee y te digo porqué pasa eso y como tener a la gente a tu favor.
La gente, la inmensa mayoría, vive con un profundo miedo a no ser aprobado por los demás.
Para caer bien no te hace falta ni ser divertida, ni tener cosas en común con los demás, ni si quiera abrir la boca prácticamente. A nadie le interesa que tú seas divertida, los demás quieren ser los divertidos para ti.
Para caerle bien a la gente sólo tienes que hacerles sentir aprobados, con que te rías un poco y le digas a alguien lo gracioso que es, ya está, ya lo tienes más hecho que el que lleva una hora intentando currarse una conversación interesante y graciosa. La gente busca fundamentalmente que alivies sus inseguridades.
Y aquí mi consejo: no muestres a la gente del trabajo que no te interesa lo que cuentan o que te aburres con ellos.
Normal que te la suden los cotilleos y la isla pero eso a los demás no les interesa. No les hagas sentir aburridos porque se van a sentir atacados y ahí empieza el mobing. Ir a por alguien en grupo genera mucha sensación de cohesión de grupo, no seas ese elemento cohesionador. Aprueba a todo el mundo, hazles sentir que te caen bien. Como te digo, no hace falta ni que participes mucho de la conversación, les interesa poco lo que tengas que decir, haz a la gente sentir validada.
No vas a encontrar amistades genuinas, igual una o dos personas a lo largo de la vida, lo demás es mera conveniencia. Tenlo claro en tu mente. Y protege tu salud mental.
Tristemente, la amistad no es amor por los demás, en el mundo en que vivimos es un intercambio de beneficios.
Si te apetece, haz sentir válido y útil a quien mejor te caiga y haz planes de vez en cuando. Pero esa es la máxima amistad a la que puedes aspirar. No busques aprobación, ni amor, ni interés genuino en ti porque con toda probabilidad eso no va a pasar. Busca gente que te resulte entretenida.
Y tal vez, con muchísima suerte, algún día des con alguien con quien realmente lo pases bien y con quien realmente compartas pero eso es altamente improbable. Tenlo en mente y no esperes mucho de los demás.
Hazme caso: haz que los demás se sientan aprobados, alivia sus inseguridades, evita en lo posible que se sientan inseguros y podrás existir en paz dentro de la masa insegura de personas que conforman la sociedad.
0987Invitado
ResponderYo también pienso como tú. El narcisismo galopante hace difícil intimar y confiar en nadie, pocas cosas de verdad hoy y tanta gente buscándolas. El comentario de @yokesé no lo veo del todo. A ver, le propones ser falsa con tal de no estar sola, si ya ha dicho que se siente incómoda en las conversaciones del trabajo y que tiene poca energía, no creo que lo ideal para hacer amistades sea fingir que eres quien no eres o validar al resto cuando igual ni te cae bien. Mejor ser una misma y que venga quien tenga que venir. Mejor sola que acompañada por gente que te hace sentir vacía. Si te nace ir a esos cafés, ve. Si te cansa, no vayas. Si tú estás bien así y no necesitas esa validación, igual es tu psicóloga aplicando un patrón protocolario la que no está sabiendo verte.
El posparto es chungo. Ánimo!!!KalimaInvitado
ResponderSi tu estás bien sin amistades genial, no son obligatorias, pero para mi son la vida y tengo amistades de más de 30 años y solo tengo 40 y hablo de amistades sólidas, de las que no te dejan tirada jamas, de prestarse mucho dinero, compartir casa cuando hemos necesitado, ayudar en cosas serias, enfermedades, desahucios, problemas familiares serios, compartir vacaciones, fiestas, cuidar de los hijos…
La amistad verdadera es difícil de encontrar y hay que dedicarle esfuerzo y ser tolerante, empatico y asertivo, no se trata de tragar con gente que no te trata como mereces, sino de ser selectivo pero también ofrecerte como persona, no es ser servicial ni sumiso es encontrar buenos compañeros de viaje. Para mí la amistad es tan importante como el amor, por eso me case con mi mejor amigo y compartimos nuestro círculo cercano de amistades.
Si no quieres amigos, no pasa nada, pero si los deseas sigue buscando, comienza aficiones, porque los puedes encontrar, yo no soy precisamente la reina de la popularidad ni de las que caen bien a la primera, soy más bien particular, así que hay esperanza.
Un abrazo
ÑñInvitado
ResponderMuchas gracias a todas por vuestras opiniones y vivencias. La verdad es que las que habéis tenido la suerte de que el azar os ponga en un lugar y momento para hacer esas amistades que perduran, tenéis eso, suerte. A veces eso no pasa y no es por no saber tratar, considero que tengo buena educación y predisposición a la armonía y a interesarme por los demás; más bien he sentido que, a la hora de la verdad, poca gente ha estado para mí y ese desencanto me ha llevado a pensar como pienso. Yo me crié en un pueblo muy punitivo con lo distinto y nunca fui incluída. No me afectaba demasiado porque veía que eran relaciones falsas y convenidas y me pasa que me cuesta mucho moverme desde la falsedad.
He tenido amigas en la carrera y después de las de abrirles mi casa cuando lo han necesitado y estar ahí, pero cuando les empezaba a ir mejor, trato lejano y en momentos muy esporádicos. Yo a veces me siento sola, pero a la vez, no tengo el anhelo de pertenecer, me gusta mi tranquilidad y no tener que ir dando razones que no considero que alguien tenga o poniendo la oreja o buena cara donde no me interesa. Me pasa hasta con la familia, si no me dan importancia, no me llaman, no se interesan, yo tampoco. He pasado la infancia y adolescencia intentado que mi madre me quiera por quién soy y no estoy dispuesta a ir más detrás de nadie.
Bueno, es complejo, pero muchas gracias a todas!!MInvitado
ResponderTodo lo que dices me recuerda mucho a mi y a lo que me dice mi psicólogo. Si creciste en un ambiente que no permitía la diferencia, probablemente hayas asumido que solo podías relacionarse si eras igual al resto, lo cual te puede llevar a intentar siempre adaptarte a los demás, o bien aislarte para no tener que sufrir el rechazo. La verdad es que no tienes nada malo, más que ese mecanismo de defensa de rechazar antes que te rechacen. Yo no los necesito, yo estoy bien sola, a mi no me ha afectado, etc, pero estas en un foro quejándote de que no tienes amigos. Perdon por ser duro, no es la intención hacerte mal, sino más bien todo lo contrario. Aceptar es el primer paso. Y si me he equivocado y nada que ver bueno jajaj simplemente ignorame y listo.
ÑñInvitado
ResponderM, muchas gracias. Fíjate que no creo que sea eso, porque en el embarazo varias «amigas» me han dado mucho de lado y no pasa nada, cuando han querido conocer al bebé, han venido a casa. Pero para mí son eso, conocidas. Yo no puedo considerar amiga a alguien que mantiene un trato superficial e inestable, es la cosa. Tengo muchísima gente conocida, yo hablo hasta con las piedras, pero me cuesta creer en la amistad real porque no considero haberla vivido nada más que por épocas y a estas edades es mucho más complicado. A lo que me refiero con no necesitar esa pertenencia es un poco mi esencia, en contraposición a lo que la psicóloga me recomienda insistentemente. Escribí aquí para leer opiniones, porque ya me empezaba a sentir asocial, como en mi infancia, que me aburría el pueblo como una ostra y no había vuelto a tener esa sensación tan fuerte hasta ahora…
MiaInvitado
ResponderHola, no sabes cómo te entiendo… Actualmente me estoy leyendo el libro «La belleza de la rareza», del psicólogo Sergi Rufi, que está enfocado a aquellas personas que no nos sentimos demasiado cómodas ni realizadas dentro de esta aburridísima normatividad imperante. Búscalo también en Youtube, tiene un canal muy chulo.
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