Necesito desahogarme

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  • Iraide
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    Iraide on #558014

    Totalmente de acuerdo con los consejos que ha escrito la compañera Ely y Anónima,puedes tener estrés postraumático y tienes que aprender a asimilar lo sucedido y a gestionarlo, insiste a ti medico.

    Respecto a tu madre, deduzco que es joven por la edad que tiene, puede que esté con el duelo, aún lo ha asimilado la muerte de tu padre y necesitéis hablarlo.
    Habla con ella, déjale claro, eres joven y tienes que esforzarte por mejorar, que tu eres joven tendrás que estudiar y trabajar y no puedes estar pendiente de ella 24 horas.
    Que sino acabar en una residencia (por meterla miedo a ver si reacciona y colabora).
    Y otra cosa recurre a servicios sociales de tu ayuntamiento. Tienen servicios de ayuda y apoyo para estos casos, puede venir una persona y ayudar a tu madre con rehabilitación, ayudarla a levantarse al aseo, o simplemente acompañarla unas horas y darte a ti esas horas para desconectar o que puedas hacer tu tus cosas.

    Lo dicho mucho ánimo, estás pasando por una situación dura y siéntete orgullosa que lo has hecho y estás haciendo lo mejor posible. Y no te sientas culpable, y todo lo que tengas sácalo.. es bueno hablarlo, ayuda y te quita carga. La ayuda profesional te irá bien y te ayudará a asimilar y gestionar la ocurrido y tus bloqueos.


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    Susana
    Invitado
    Susana on #558064

    Jolin…. Como no vas a tener derecho a llorar?? Y a patalear. El tiempo es relativo, usa todo el q necesites, supongo q todo se irá amoldando y mejorando. No se porque tu médica cree q es pronto, yo desde mi humilde opinión creo que necesitas ya de ya terapia, porque gestionar todo lo q te ha pasado no debe ser fácil y necesitas ayuda.
    Ojalá todo mejore😘😘😘

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    Sta María
    Invitado
    Sta María on #558086

    Siento todo lo que te ha pasado, debe ser durísimo. Ahora: Nadie tiene derecho a decirle a otro ser humano hasta cuándo y cómo tiene que llorar a sus muertos. Grábate eso a fuego. La muerte de unos padres es horrible, y lo que tú has contado, aparte es traumático. Lo de las imágenes y las pesadillas, hablo de mi experiencia, me han durado años, mi madre murió de cáncer en seis meses y la vi agonizar un minuto escaso, pq no pude estar más tiempo viéndola así, hace 12 años y la recuerdo perfectamente. Los primeros años esa imagen era prácticamente la única que me venía a la cabeza cuando quería recordar su cara, y tenía pesadillas y sueños en los que ella siempre salía enferma. Sin embargo, el tiempo que lo suaviza absolutamente todo, también suavizó esos recuerdos, esos malos sueños y todo lo demás. Sigo rompiendo a llorar de vez en cuando cuando hablo de ella, pq nunca deja de doler, pero es distinto.

    Mi consejo: date tiempo, todo el del mundo, el que necesites, y nunca te sientas mal por llorar a tu padre, son personas irremplazables, como todas, pero aquí además su figura también lo es, no hay más que un padre o una madre, y como hija tienes todo el derecho a llorarle, y eso mismo es lo que te va a ayudar.

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    Alimeb
    Invitado
    Alimeb on #558144

    Hola bonita. Hace años perdí a mi padre y para mi fue muy traumático también y esas imágenes, al principio,estaban todo el día en mi cabeza, si que es verdad que el tiempo ayuda. Pero a día de hoy si fuera tú insistiría con tu médica de cabecera o si puedes buscar ayuda pagando mejor. Hay psicólogos especializados en ese tipo de duelos. Entiendo como te sientes y es totalmente normal por lo que estás pasando. Es más, mi consejo es que llores todo lo que te pida el cuerpo, yo no lo hice y pasa factura. Busca apoyo en tu gente y que nadie te marque el ritmo o te digan que dejes ya de llorar. Es parte del duelo y cada uno lo vivimos de una manera diferente. Mucho ánimo, mucha fuerza y un abrazo enorme. Espero que pronto te puedas ir sintiendo mejor.

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    Lola
    Invitado
    Lola on #558518

    Hola cariño . Lo siento mucho.
    Tienes todo el derecho del Mundo a llorar , gritar , patalear … Lo que te ha ocurrido es muy duro .podrías escribir un diario para volcar tus emociones mientras consigues cita con el sicólogo .

    Intenta no alejarte de tu chico y de más personas que te quieren bien .

    Un beso muy fuerte.

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    Spm90
    Invitado
    Spm90 on #558650

    Pobre, lo siento mucho. Haber, tienes que pasar el duelo y todavía es pronto, así que permítete estar mal. No creo que el problema lo tengas tú en tu mente, si no más bien que tienes que dejar tiempo e intentar sanar tu alma. Para eso es muy bueno ir a un psicólogo y que te ayude, que te sirva de guía para afrontar todo ésto que te está pasando. Contarlo ya es un paso y es un trago muy amargo que tienes que soltar.
    Mucha fuerza y mucho ánimo cariño.

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