«Algo típico de la edad» con 26 añazos madre mía. Puedes ofrecer apoyo y perspectiva, pero el cambio real tiene que venir de tus padres y tu hermana. Si ellos no quieren poner límites y ella no quiere cambiar, no hay nada que hacer.

Podría ser útil encontrar momentos de calma para hablar con ellos por separado, enfocándote en cómo esta situación les está afectando a ellos más que en criticar a tu hermana. A veces los padres pueden reconocer mejor el problema cuando se dan cuenta del impacto en su propia vida y bienestar.

Tú madre no necesita que le abran los ojos, los tiene bien abiertos. Tú misma dices que está desesperada. Los que tienen que tomar medidas son ellos. Si no lo hacen es porque no quieren. No te das cuenta que infantilizan a tu hermana cuando dicen es cosa de la edad.
Tú no puedes hacer nada. No está en tus manos

Hola! como ponen en otros comentarios, con 26 años ya no sé es un niño y no se puede asumir ese comportamiento como algo normal de la edad. Creo que tus padres tendrían que poner unas condiciones para que tu hermana siga viviendo con ellos. Que haga un aporte para gastos (comida, luz, agua,…). Si tiene algún capricho como ropa, salir con amigos, viajes,… se lo deberá costear ella.
Puede sonar frío ese trato con una hija, pero si ni estudia ni trabaja parece un parásito, y no creo que tus padres quieran eso para su futuro.

Esto no es una etapa, ni algo típico de los 20. Es una situación tóxica que está destruyendo poco a poco la convivencia familiar. Tu hermana no tiene depresión diagnosticada, no aporta nada y encima trata mal a quienes la mantienen. Eso no es vulnerabilidad, es abuso.

Tus padres —sobre todo tu madre— están permitiendo esto por miedo, culpa o agotamiento, pero lo cierto es que lo están alimentando. Y cuanto más tiempo pase, más difícil será salir del bucle.

Si de verdad están tan desesperados, necesitan poner límites reales: o tu hermana acepta ayuda profesional y empieza a responsabilizarse de su vida, o se va de casa. Nadie tiene por qué aguantar a una persona que ni respeta ni aporta, por mucho que sea familia.

Mirar hacia otro lado o minimizar el problema solo asegura que todo siga igual o peor.