No consigo integrarme en el trabajo

Inicio Foros Querido Diario Amistad No consigo integrarme en el trabajo

  • Autor
    Entradas
  • Anónima
    Invitado


    Anónima on #373517

    Hola a todos/as!

    Es la primera vez que escribo en el foro y sobre un tema que creía tener asumido pero que últimamente me está afectando más de lo que pensaba.

    Hace casi tres años empecé en un nuevo trabajo, donde estoy muy a gusto profesionalmente y me siento muy realizada. Los compañeros me parecieron en un principio cercanos y agradables, aunque sí me di cuenta de que había un «grupito» y que eran reacios a abrirse a gente nueva a la hora de hacer planes fuera del trabajo. Pensé que poco a poco y con el paso del tiempo iría haciéndome un hueco y que de vez en cuando podría unirme a ellos algún día para cenar o tomar algo…

    Pero me equivocaba. Después de este tiempo no sólo no he consiguido integrarme sino que a veces percibo indiferencia por parte de mis compañeros. En ocasiones me siento ignorada por ellos, puesto que no me incluyen en sus conversaciones, no me miran cuando les hablo… y la verdad es que no lo entiendo porque no he tenido ningún problema con nadie! Soy una persona discreta, nunca he sido popular en mis círculos y tampoco soy la alegría de la huerta… Pero soy muy trabajadora, intento ser buena compañera y ayudar a la gente cuando lo necesita y me preocupo por los problemas personales que puedan tener precisamente porque yo no tengo una situación familiar fácil y sé lo mal que se pasa… pero parece que haga lo que haga nunca es suficiente. A esto se une que algún compañero es incluso desagradable conmigo, intuyo que porque no le caigo bien (desconozco el motivo pero tampoco se puede caer bien a todo el mundo)… intento pasar de ello pero cuando tienes que trabajar codo con codo es complicado.

    La cuestión es que debo estar especialmente sensible últimamente y ha habido un par de ocasiones en las que me han entrado ganas de llorar ante según qué situaciones y/o comentarios… Y no me gusta sentirme así porque por lo demás me siento muy bien en este trabajo y no me planteo dejarlo. ¿Algún consejo de alguien que haya pasado por una situación parecida? Siempre he pensado que no es imprescindible hacer amigos en el trabajo, que los amigos ya los tiene uno fuera, pero pasamos tantas horas trabajando que quién no quiere un ambiente agradable y distendido, ¿no?

    Gracias por leerme.


    🌸 Envía tus movidas a [email protected]
    👑 Los mejores chollos para ahorrar https://whatsapp.com/channel/0029VaCFabI1nozF5ZslTp3u


    Responder
    Aura
    Invitado


    Aura on #373535

    Hola! No sé muy bien que decirte porque estoy en una situación parecida y realmente es difícil de entender, se come una mucho la cabeza por cualquier cosa y sobretodo si empieza a afectar y se está más sensible, además de que coincido también en lo de la situación familiar y en lo de no ser la alegría personificada, no sé si es que se nos nota que quizá anímicamente no es que estemos genial por nuestra situación personal y eso le genera rechazo a la gente o qué. Lo único que puedo decirte es que si te gusta el trabajo intentes centrarte en ello, que si ellos no quieren incluirte pues ellos se lo pierden porque seguro que eres una persona maravillosa, sé amable, educada y ayuda cuando puedas si es lo que te hace sentir bien, intenta hacer amigos fuera, mandarte mensajes con tus amigos para quizá en la hora del descanso hablar con ellos, no sé si eso te ayudará a sobrellevar las horas allí, y sobretodo intenta que no te influya tanto, porque se sufre mucho intentando pensar el por qué de ese rechazo cuando la verdad es que no ocurre nada malo con nosotras.

    Responder
    Climb
    Invitado


    Climb on #373628

    A mí también me ocurrió lo mismo cuando me cambié de trabajo el año pasado. Hubo un día que me desmoroné y lloré en el baño porque es muy duro, me ignoraban y solo me hablaban para hacer bromas sobre mi. Venía de un trabajo en el que hice amistades muy fuertes que aún conservo, y me dolía que no pudiera ni llevarme bien con ellos. Opté por ignorarles, no encajar y no esforzarme en llevarme bien con ellos. Solo trabajo y vamos a comer juntos al comedor.
    Cuando dejó de importarme empezé a notar que ya me hablaban normal y hay relación cordial (hablamos durante la comida como si nada pero no hay amistad como tal). Se que esperabas que ibas a formar lazos y al final nada, pero si tienes a tus amigos al salir del trabajo y tu vida fuera, dedicate a trabajar allí y tener algo cordial con la gente y ya está, no te esfuerces porque veo que ya lo has hecho y no ha pasado nada, y agota y se sufre mucho. Yo ya estoy la mar de bien, hago planes con mis amigos al salir, con mi pareja, y con mis compañeros hablo de cosas sin importancia y ya está.

    Mucho ánimo y espero que te ayude mi experiencia.

    Responder
    Flora
    Invitado


    Flora on #373647

    Hola!

    Llevo casi una década en mi trabajo, y durante muchos años he sido ignorada por muchos de mis compañer@s, cada uno con sus grupitos. Esto es, no me ignoraba un grupo sino varios jeje. He tenido que aguantar malas contestaciones, comentarios, etc… Hasta hace unos años coincidimos en unas jornadas de la empresa en las que tuvimos que realizar actividades juntos y de repente parece que se dieron cuenta de que existo y les caigo bien. Desde entonces todo bien, y me parece absurdo porque siempre he sido igual. A veces la gente se hace una idea de nosotros basandose solo en una conversación o en la imagen que se ha formado y es muy injusto. Por eso, siempre que viene alguien nuevo al trabajo intento integrarle y apoyarle en lo que pueda, en definitiva, hacer equipo. Mucho ánimo y haz tu vida, ten tus amigos fuera, y pasa de ellos.

    Responder
    Duare
    Invitado


    Duare on #373654

    Si no piensas trabajar de trabajo debes adaptarte
    El sufrimiento viene porque te estás resistiendo a esta situación, ellos no quieren integrarte. NO QUIEREN. Entonces partimos de aquí, ¿qué puedes hacer si ellos no quieren?
    Pues nada la verdad..
    Y no es que tu tengas algo de malo. Sino que hay compañeros que ya tienen su grupo, que nos les gusta la gente trabajadora….
    Yo cuando empecé tenían su grupo, no me dejaban sitio para comer con ellos…etc. Al final como sola, hago mi trabajo, y ya está. Con otros compañeros muy bien pero los más cercanos no…

    Ánimo guapa

    Responder
    Panda
    Invitado


    Panda on #373700

    Ya tienen su grupo formado y no van a salir de su zona de confort para hacerte hueco a ti. No es que seas nueva y lleves un par de meses trabajando allí y debas darles tiempo. Llevas tres años. Está más que claro que no te van a permitir mezclarte con ellos y que te ven con superioridad por lo que ni te miran cuando les hablas.
    Quizá tú haces bien tu trabajo y ellos lo perciben como una amenaza, que llegaste para quitarles algo y por eso te tratan así.

    Sinceramente, quieres ser amiga de ese tipo de personas? Yo desde luego NO. Lo digo con conocimiento de causa de haber tenido compañeros con los que sólo tenía estricta relación profesional y nada más, cero, nulo. Ni después del trabajo, ni fuera, ni en las cenas de empresa ni en nada.

    Si tú profesionalmente te encuentras a gusto, se te da bien y cobras bien, olvídate del resto. Y que les den.

    Responder
    Lolaglam
    Invitado


    Lolaglam on #373720

    Tu a qué vas a trabajar? A ganarte el pan de cada día y pagar tus facturas o a hacerle caso a gente que pasa de ti? Pues ya esta chica, con que puedas llegar a fin de mes lo demás no importa

    Responder
    Undostres
    Invitado


    Undostres on #373826

    Yo me sentía igual y si alguna que otra vez lloré y me sentía impotente y me afectaba a mi vida personal y aunque ahora estoy en la calle psicológicamente estoy mejor.

    Responder
    Anónimo
    Invitado


    Anónimo on #373827

    Antes de culparte a ti misma asegúrate de no estar rodeada de gilipollas. A veces pasa ?

    Responder
    Miss Sunshine
    Invitado


    Miss Sunshine on #373835

    Mira, nuestro problema a veces es que no sabemos diferenciar… ellos son tus compañeros de trabajo, no tus amigos, y puede que entre ellos si haya surgido ese vínculo pero no les obliga a salir con cada persona que empiece a trabajar con ellos. Yo tengo compañeros en mi empresa con los que salgo de vez en cuando y algunos con los que no me apetece ni tomar café. Es cuestión de afinidad y feeling. No significa que esa gente tenga nada malo, es que no nos transmiten lo suficiente… en tu caso puede que te esfuerces demasiado y cuando apareces piensen que vas a cotillear y cosas así y por eso se callen. Tal vez sea mejor para ti buscar otro grupo donde encajes mejor y no tratar de forzar algo que no funciona…

    Responder
    Pegitiña
    Invitado


    Pegitiña on #373950

    Me siento tan identificada… Es muy fácil decir que una va a trabajar y punto, que es la verdad y yo me aferro a eso. Pero también es muy duro, día a día, semana a semana… No es que me importe un carajo esa gente pero sienta muy mal. No puedo aconsejarte nada xq yo estoy igual, ahora de baja pero me tengo que reincorporar dentro de poquito y ya me amarga pensarlo. Ánimo!!

    Responder
    Sara
    Invitado


    Sara on #373996

    Hola! Yo acabo de acabar la carrera este junio, y encontre un trabajo super bueno, justo despues de acabar. El trabajo me encanta, los usuarios con los que trato son muy buena gente, pagan bien y el horario no està mal. El problema? Estoy en tu misma situación, trabajo sola (no tengo equipo, como en otros trabajos donde he estado y me he llevado super bien con todo el mundo)y mis jefes me han llamado la atención por quejas hacia mi (de parte de gente con la que no he hablado nunca). Me siento bastante sola y a veces odio a todo el mundo, por comentarios y miraditas de mierda que son de todos menos inocentes. Conclusión que he llegado y único consejo que te puedo dar? Si tienes amigos, familia, pareja, hobbys que te gustan y hacen feliz, CÉNTRATE EN ELLOS. Y ya está, no hay más. No te tienes que llevar bien con todo el mundo, y menos con gente que no te aprecia. Intenta tener tan buena relacion como puedas con tus jefes (que son los que deciden si continuas trabajando ahi) y trabaja para demostrar que eres una buena profesional. Hay muchisima más gente de la que te crees que estamos en esta situación, céntrate en lo poco o mucho que te haga feliz y si ves que no puedes, un psicologo que te de un punto de vista externo :). Muchisimos animos con esto, no estas sola!!

    Responder
WeLoversize no se hace responsable de las opiniones vertidas en esta web por colaboradores y usuarios del foro.
Las imágenes utilizadas para ilustrar los temas del foro pertenecen a un banco de fotos de pago y en ningún caso corresponden a los protagonistas de las historias.

Viendo 12 entradas - de la 1 a la 12 (de un total de 12)
Respuesta a: No consigo integrarme en el trabajo
Tu información: