Creo que no tienes las cabeza tan amueblada como piensas.
Te vendría bien ayuda profesional, porque no estás teniendo una relación sana con tu ex, ni sobre todo contigo misma.
Por ti y por tus hijos deberías superarlo y para ello te vendría bien ir al psicólogo. Ya verás como te vas sintiendo mejor.

Es que con ese comportamiento no está pensando ni en ella, ni en sus hijas. Gastas tu energía en desear mal a alguien (que por mucho que se lo merezca, es tu tiempo y tu energía los que pierdes), y tus hijas notan esas cosas, y tarde o temprano les acabará afectando que su madre esté así. Sí, Lauris, cuando tienes un problema o un desbarajuste emocional, lo suyo es ir al psicólogo, no tiene nada de malo. No, María, no estás bien. Si sigues así, perderás tu vida, y te perderás todas las cosas buenas que sucedan a tu alrededor, por estar concentrada en desearle el mal a otra persona que ya no debería ocupar espacio en tu mente y en tu corazón. En serio, busca ayuda.

Que si, que yo te apoyo, que ya está bien de hacer la tonta, date tu tiempo para ser la mala de la película, la Cruela de Vil, para incomodar, para no ceder, para ignorar, pasarte en poner los límites y todo lo que venga. Y luego, date tu tiempo para encontrar tu centro, para darte cuenta de que ese desgaste no te viene bien, ni es saludable para ti. Para poder poner tus límites con firmeza, sin rabia. Y luego, tal vez te des cuenta de que echas de menos la familia y no al hombre, la pareja pero no a esa persona. Son cosas diferentes. Protege a tus hijas, si no eres tu, nadie lo hará. Suerte en este nuevo camino, has perdido un montón de peso innecesario… como 80-90 kilos aproximadamente ;D

Me vais a perdonar, pero es que soy la única a la que le chirría que la niña de 12 tenga que dormir en la misma cama con un crío de 15???? Vamos, estás que permito yo eso!
Aparte, tómate tu tiempo para superarlo… 23 años no se borran de un plumazo. Pero poco a poco debes sobreponerte… No permitas que ese impresentable arruine tu vida

Decirle a alguien que quizás le vendría bien visitar un psicólogo NO es malo. Tampoco es llamarle loca o desequilibrada.
Qué creéis que es ir al psicologo?
Si hay un estado de crisis o malestar, hay un sufrimiento mental por lo que sea (rupturas, cambios de trabajo etc), es posible que un terapeuta pueda ayudar.
Basta de estigmas, y de prejuicios. Ojalá más gente fuera al psicologo cuando tiene problemas, a todos nos iría mejor.

Sigue pasando tu proceso como quieras pero haz el favor de ser responsable con tu hija y tomar medidas, que solo falta que tu hija tenga que pasar por un abuso sexual mientras tu te lamentabas.

Hola, creo que es genial que te permitas decir en voz alta lo que sientes, quizá haya gente que malinterprete tu texto, pero me da la sensación de que necesitabas plantarte, dejar de ser una mujer sumisa y abnegada, dejar salir tu ira, empezar a decir que no a ese imbecil con él que estuviste 23 años, hacerte libre y poderosa y es lo que estás haciendo, aunque todavía le quieras, y creo que una parte del poder y la autoestima pasa por saber decir que no a algo o a alguien que quieres y te gusta porque sabes que no es bueno para ti, que mereces algo mejor.

Lo que hace tu ex con los peques en su régimen de visitas no está bien, sobre todo si los niños lo están pasando mal, pero no se hasta qué punto se puede hacer algo al respecto. En cuanto a la otra mujer, intenta no gastar mucha energía juzgandola u odiandola, probablemente ella está pasando o va a pasar por el mismo infierno que has pasado tú.

Lo del psicológo yo no lo descartaría, pero no porque te lo diga nadie, ni porque estés loca o te pase nada malo (igual ya estás yendo) sino porque creo que es sano que alguien nos ayude a pasar momentos difíciles y tu has estado 23 años con un cabron, eso siempre deja huellas, quizá te ayude a poder mantener tu emponderamiento de una forma más calmada, con menos ira, pero eres adulta y libre de decidir lo que haces.

Te mando un abrazo y mucha fuerza, te deseo la vida maravillosa que mereces.