Quizá sea la única a la que le sucede esto, pero odio decir que estoy haciendo dieta o que estoy siguiendo un régimen para bajar de peso.
Me gusta cuidarme, pero odio decirlo y contarlo, no tengo un cuerpo de modelo, soy de las gordibuenas de toda la vida, adelgazo, engordo y así sigue, va a temporadas. Pero estoy sana y es lo que importa.
Pienso que estoy bien conmigo misma, me quiero y me gusto, pero luego me veo con esos miedos sobre que pensaran si digo que estoy a dieta. Se que tengo unos kilos de mas, pero si digo que estoy a dieta siento que es chillar a los cuatro vientos que estoy gorda y que la gente solo va a penar en eso. ABSURDO, todos tienen ojos y ven que lo estoy, pero de todos modos no me gusta decirlo.
Quiza no tenga sentido nada de lo que estoy diciendo, siempre he querido contarlo y saber si a alguien mas le sucedia algo similar y aqui me siento comoda de hacerlo.
Muchas gracias por leerme.
No me gusta decir que hago dieta
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MartaInvitado
ResponderMeryInvitadoRocíoInvitadoResponderA mí me pasa igual. Cuando dices que estás a dieta todo el mundo piensa que vas a pegar un cambio drástico y vas a adelgazar, pero llevar una alimentación saludable no significa estar siguiendo una dieta ni que vayas a adelgazar. Yo suelo comer bien casi siempre, y siempre que me ven o que pido en un restaurante algo me preguntan, ¿A, pero estás a dieta?!! No, yo como así de bien en mi casa tb. La gente no entiende que una gordibuena pueda comer bien y estar gorda. Se piensan que nos alimentamos a pizzas o algo parecido!! Jejjeje
EvaInvitadoResponderHola! Dios mio creia que era la unica a la que le pasaba esto. Si, a mi tambien me pasa. Me da vergüenza decir que estoy a dieta y cuando voy a la nutricionista y tengo que ausentarme digo que voy al medico o pongo alguna escusa mayor con tal de no tener que dar explicaciones reales. Es como mira, la gorda esta a dieta… No se, no tiene por que pero me da vergüenza
AnónimoInvitadoResponderA mí me pasa algo parecido pero por otra razón. En el momento en el que digo que estoy a dieta, siento una presión enorme por conseguir el objetivo, ya que los demás estarán pendientes. Siempre hay alguien preguntando cuanto has adelgazado, o típico comentario «eso no es de dieta, Nini ni ninini» y me da una ansiedad horrible por comer cuando nadie va a juzgarme, y acabo dándome atracones por ansiedad. DESASTRE
S.InvitadoResponderA mí me pasa igual. Siemlre he tenido sobrepeso, considero que como bien y hago deporte regularmente. He hecho varias dietas en las que bajo de peso pero cuando vuelvo a mi comida habitual regreso a mi peso de siempre, siempre es el mismo. Odio decir que estoy a dieta porque la gente enseguida empieza a juzgarte por lo que comes o dejas de comer, si ven algo que no les cuadra te dicen «pero tú no estabas a dieta?» O frases típicas de «esto para la dieta no es bueno», «ahora con la dieta esto no lo podrás comer»…y cosas así. A parte claro de estar dándote la lata con cuánto peso has perdido y en cuánto tiempo y que conocen a no sé quién que ha bajado más pero en menos tiempo.
De verdad, si estoy haciendo dieta es decisión mía y creo que si la he empezado ya me he preocupado de informarme lo suficiente para ver qué estoy en el camino correcto, de ir a un especialista y también saber cómo funciona mi cuerpo.
A mí me indigna este tema y por eso prefiero no contarlo ?? pero no estás sola amiga!SoniteInvitadoResponderA mí tampoco me gustaba decirlo… Ya hace tiempo que no hago ninguna dieta, porque dejé de ir a la nutricionista (menudo pastón para nada), me esfuerzo en comer de forma equilibrada y no pasarme con las guarradas, y si como alguna marranada trato de buscar la opción más sana… Antes; cuando debía seguir una dieta por el endocrino-nutricionista…etc. salía con mis amig@s y era como… «joder, no hay nada que entre en mi dieta» y si encima la gente lo sabía y te pedías algo fuera de la misma era como «vaya, así yo también hago dieta, eh!» y es como.. «pues vete a la mierda si eso, eh?» A mí me causaba mucha ansiedad eso de las dietas, porque considero que todo en su justa medida es necesario para nuestro cuerpo… Y cuando en vez de pedirte (que se yo, por poner un ejemplo) una hamburguesa, te pides una ensalada de esas completitas se te quedan mirando en plan «y esto, es que estás otra vez a dieta?», coño, no, pero me apetece, pasa algo? jajajaja. Hay ciertas cosas que es mejor dejarse para uno mismo, porque luego todo el mundo parece que tenga derecho a opinar y juzgarte… (y a hacerte un seguimiento en plan, «estás a dieta? pues no se te nota», y ahí ya quieres matar xD)
EvaInvitadoResponderChicas. Me metía por aquí porque también me pasa lo mismo y ha sido ver el hilo y decir.. Justo lo que te pasa. Podíamos hacer un grupo de WhatsApp para contarnos nuestras historias y motivarnos entre todas. Tener apoyo con gente que nos entienda debe ser lo más. Un saludo!
AInvitado -
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