Bueno, pues te queda lo peor, que es cuando te quites algún kilo, pero sigas manteniendo tus hábitos sanos y la gente empiece a decirte «pero deja la dieta chica, que ya estás muy delgada!» en serio, que pesadez. No me he metido en la vida en lo que come o deja de comer la gente, tuve que dejar de comer en el trabajo e irme a casa para no aguantar a las petardas de mis compañeras, que me dicen que no coma fruta porque engorda, pero luego ellas se lían a beber cocacola.
No me gusta decir que hago dieta
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MaríaInvitadoHeidiInvitado
Hola!! En absoluto eres la única a la que le pasa! Yo me he puesto a dieta mil veces y raras veces lo cuento, a veces lo cuento a la gente cuando me lo empiezan a notar…decirlo en alto es aguantar la presión de las expectativas de la gente o la típica compañera de trabajo que un día comes algo que no debes y te empieza a comer la cabeza!
Si me aceptas un consejo, si es verdad que cuando lo sabe la gente y lo dices a los 4 vientos, la haces mejor…pero si no te influye esto, no tienes porque contarlo! El algo personal y tuyo!
Un saludito a todasCristinaInvitadoA mi me pasa igual. No me gusta decir que estoy a dieta o comiendo sano por que siempre estoy haciendo apología de que hay que quererse tal y como cada uno es. Y parece qe si hago dieta es como si me convirtiera en un hipocrita con mis pensamientos pero en realidad la hago para volver a mi peso de gorda-sana que normalmente tengo. Sin embargo no me importa decir que me mato en el gimnasio (me acabo de dar cuenta de que soy rarisima jajajajaj)
AdrianaInvitadoA mí me pasa algo parecido. Quiero perder unos kilitos del embarazo pero no son muchos y la gente me cuestiona por eso. Y que conste que no es una dieta al uso, si no un plan de alimentación saludable y ejercicio. Pero aún así parece que si no te sobran 30 kg no tienes derecho a cuidarte… la cuestión es meterse en la vida de los demás.
Lo del grupo para motivarse lo veo súper positivo! Una manera de compartir los logros y dar apoyo a la que lo necesite!!TammyInvitadoA mi me pasa igual, nunca me gusta decir que estoy a dieta por que no quiero gritar que tengo kilos de más y que estoy en eso, no quiero que me pregunten ¿¿Como va la dieta??? Es algo muy personal.
Yo tambien quiero entrar al grupo de whatsapp!!!???AnaisInvitadoCaóticaInvitadoDeymaInvitadoUna dieta no es ni más ni menos que un plan de alimentación y puede ser hipocalorica o hipercalorica. Yo no digo que estoy a dieta, simplemente que como sano de lunes a viernes. No hay que dar tantas explicaciones a la gente pero cuidarse es algo para estar orgullosa. Ánimo!
GjheddInvitadoYo llevo más de medio año comiendo sano y haciendo ejercicio, antes comía bastante mal y era muy sedentaria por lo que he perdido bastante peso. Mi motivo para empezar a comer sano no era el peso, sino ganar salud y calmar mi ansiedad. El caso es que mi entorno cercano lo sabe y no me importa, me molesta más cuando se entera alguien que conozco poco o que acabo de conocer. Pongo un ejemplo. El otro día una amiga mía (a la que llamaré R) me presento a otra amiga suya y estuvimos dando una vuelta. La amiga se compró un bollo, R lo probó y a mí me ofreció, la dije que no y no paraba de ofrecerme (muy de vez en cuando como algo que no es sano pero ese día no me apetecía) hasta que R le dijo «es que come sano», con lo que la amiga se queda mirándome de arriba abajo y me pregunta «¿Y para qué si tú no estás gorda?» Ya os imaginaréis la cara de póker que se me quedó. Con esto quiero decir que no eres rara y que es normal que no lo quieras contar, sea por lo que sea (las expectativas de la gente como ya han dicho, ser juzgada…) así que si no lo quieres contar no lo cuentes, no eres la única
y ánimo! -
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