Hola! Pues el título lo dice todo. Cuando intento masturbarme me pongo a derivar en pensamientos sobre mi ex, no me centro aunque lo intento y no acabo de disfrutar lo que estoy haciendo.
He intentado no masturbarme por algún tiempo para evitar esos pensamientos pero cuando lo vuelvo a intentar ahí están. Lo peor de todo es que luego de acabar (si acabo alguna vez realmente) siempre me pongo a llorar..
No solo me ha pasado con mi última pareja sino también con la primera y la anterior a esta, hasta que conocí a mi ex más reciente e incluso estando con el, cuando lo hacía pensaba en él..
No sé qué hacer para remediarlo..