No puedo dormir sola

Inicio Foros Vida Sana Salud No puedo dormir sola

  • Autor
    Entradas
  • Raysha
    Invitado
    Raysha on #403823

    Te entiendo muy bien. Anímate. Ojalá mi novio estuviera por lo menos los fines de semana. Contaría cada maldito día si solo fuera q venia cada 5.
    El mio es marinero, está en el otro lado del mundo y pasa fuera 4 largos meses. N voy a poder verlo hasta junio.
    Es duro, pero al salir de trabajar muy cansada duermo. Y si tengo un ratito de videollamada con el me da fuerzas… Ánimo guapa??


    Responder
    Omí
    Invitado
    Omí on #403839

    Hola bella:

    Pues a mí también me pasa que cuando mi marido no duerme conmigo «no sé dormir».
    Me explico: no me pasa eso de tener miedo, oír ruidos, y demás. Me pasa que me he acostumbrado a dormir agarrada a su mano, y si no estoy dándosela, como me falta algo, no consigo dormir bien, tardo muchísimo en quedarme dormida.
    Tengo un perro, y duerme en la cama con nosotros, y lo que hago cuando no está mi marido es intentar que el perro duerma a una altura de la cama en la que yo pueda estar tocándolo. No me lo soluciona del todo, pero me ayuda bastante!

    Ánimo y suerte!

    Responder
    Sara
    Invitado
    Sara on #403849

    Igual no puedes por alguna razón, pero es una idea. Si adoptas algún animal de compañia? A mi mis dos gatitos me hacen mucha compañía. O si es inseguridad un perro. Siempre que estes dispuesta a cuidarlos claro está.

    Responder
    María
    Invitado
    María on #403875

    Considero que es un miedo irracional y como tal os lo deberíais tratar. Es cómo el miedo a volar..que se puede educar. Así que ánimo y buscad ayuda..Ami me encanta dormir sola tanto en mi casa como cuando salgo a trabajar fuera en hoteles, es mi paz. Nunca me había planteado que ha tanta gente le diera miedo.

    Responder
    Ana
    Invitado
    Ana on #403884

    A mi me pasaba de joven…me fui a vivir con mi ex….era militar y por maniobras…pasaba días fuera ..
    Yo lo que hacía era dormir en el salón con la tele puesta….pero luego cojimos un perro…tipo pastor alemán…y durmió siempre en la habitación con nosotros….cuando estaba sola…me hacía muchísima compañía…y me hacía sentir segura…una vez recuerdo que estábamos solos…oímos un ruido que parecía que alguien se había metido por la terraza…nos quedamos los dos así mirándonos ..y me levanté para ver qué estaba pasando….mi Rocky…fue todo el tiempo delante de mí ..cada vez que habría una puerta…se colaba dentro de la habitación el primero …al final no entro nadie….debió de ser un ruido en otra terraza por lo que fuera…después de registrar toda la casa…el perro se fue a la cama…y pensé….si él se queda tranquilo …yo más….era un perro super protector conmigo…y maravilloso….
    Murió de viejecito….y fue la mejor de mis compañías …amor incondicional …un par de años más tarde mi ex y yo nos separamos… ahora vivo sola con mi hijo…al principio me empezaron de nuevo los miedos…pero se me pasó rápido…y empecé a dormir sola sin ningún problema…vamos….que ahora estoy encantada de tener la cama para mí solita…es cierto que sigo con el hábito de dormir con la tele…le pongo el temporizador y listo…
    Te acabarás acostumbrando…y si te gustan los animales y tienes tiempo para atenderlos….es una muy buena solución…incluso un gato…que también son estupendos….yo también tuve uno…antes de tener a Rocky…y en mi casa no entraba ni Dios…como un desconocido llamase a la puerta…cuando abrías…el gato se encorvaba …se erizaba…de tal manera….que la gente ya se iba sin venderme nada….una auténtica maravilla….

    Responder
    ANAWIS
    Invitado
    ANAWIS on #403888

    Te entiendo perfectamente, mi pareja trabaja de noches desde hace 6 años y al principio lo pasaba muy mal no conseguía dormir y o dormía fatal despertandome constantemente.
    Al final decidimos colocar una alarma en casa, y duermo con el mando de emergencias en mi mesita al lado del móvil, soy muy muy miedica.
    La verdad que así me siento más segura y duermo mejor pero el miedo miedo del todo nunca se va.
    Hablalo con tu pareja y pedir presupuesto de una alarma y a ver que tal te va.
    Un saludo.

    Responder
    Deb
    Invitado
    Deb on #403950

    Hola hay una de las lectoras que te dijo de adoptar un perro o incluso un gato. Porque recalcó este comentario¿? Verás siempre fui miedosa, cuando me independice mi marido ya tenía perros y gatos. En casa de mis padres lo pasaba fatal de noche cuando no estaban (no dormía nada, cerraba todo y comprobaba y recomprobaba…) pues ahora nada de nada. Si pasa algo raro fuera los perros ladran y los gatos siempre duermen conmigo. La verdad ahora con ellos quedo sola sin problema.

    Responder
    Labiosrojos
    Invitado
    Labiosrojos on #404015

    Me pasa igual cuando me quedo sola en casa…. Me imagino todo tipo de situaciones y mi cabeza no me deja descansar. Si saco al perro de noche pienso que alguien va a vigilarme y hacerme algo, tambien que me estan observando para ver si hay gente en casa , que va a haber un incendio cortocircuito , que me va a entrar un ladron que….. Que … Que y que. Y se pasa muy mal. Solo puedo dormir cuando veo que sale el sol…. Asi que lamentablemente no puedo darte consejos… Pero te comprendo

    Responder
    Nana
    Invitado
    Nana on #404056

    Como ves, no eres la única a la que le pasa, y te lo dice una que está esperando a que su novio vuelva de estar con los amigos para irse a dormir.

    Como desde pequeña mi padre trabaja de noche, lo que hacía era irme a dormir con mi osito de peluche. Me costaba dormir, pero al final caía. Ahora, con casi 36 años, independizada y con pareja que también trabaja de noche, sigo durmiendo con mi peluche las noches que me toca dormir sola y al día siguiente me toca madrugar.

    Otras personas te han comentado la idea de un animal de compañía, si os lo podéis permitir y el animal estará bien cuidado, planteároslo porque es muy buen opción.

    Responder
    Sari
    Invitado
    Sari on #415296

    ¡Hola! A mi me pasa algo parecido, no soporto dormir con todo en silencio si estoy sola. Cuando esta mi pareja duermo abrazada a él, pero por trabajo a veces duerme fuera y lo que hago es ponerme capítulos de “Aquí no hay quien viva” (los hay en youtube completos) y así escuchando a gente hablar de fondo consigo dormir bien.

    Responder
WeLoversize no se hace responsable de las opiniones vertidas en esta web por colaboradores y usuarios del foro.
Las imágenes utilizadas para ilustrar los temas del foro pertenecen a un banco de fotos de pago y en ningún caso corresponden a los protagonistas de las historias.

Viendo 10 entradas - de la 11 a la 20 (de un total de 21)
Respuesta a: No puedo dormir sola
Tu información: