Hola! Me pasa exactamente lo mismo. Creo que nuestra forma de expulsar la rabia o la tristeza es llorar. No es algo negativo, pero sí es cierto que es importante poder comunicarnos, aunque nos sintamos vulnerables. Yo con ayuda psicológica co seguí empezar a expresar mis sentimientos y emociones (de todo tipo) y llorar al mismo tiempo.
No puedo expresarme porque lloro
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TatiInvitadoNoaInvitadoAnaInvitado
A mi me pasaba, la última vez con mi jefa (es una hdp). Ahora estoy en terapia y tratamos muchas cosas y creo que me está ayudando porque antes siempre lloraba cuando discutía con mi chico y ahora apenas. Te entiendo lo que es, es como que te dicen algo que no te gusta o te sobresalta y las lágrimas empiezan a salir aunque desees por favor que paren. Te recomiendo la terapia y que te ayuden con técnicas de asertividad, yo he mejorado un montón y sigo en ello. Un beso
PatriciaInvitadoHola! A mí me pasa lo mismo. Cuando tengo que hablar de algo serio, empiezo a llorar sin poder evitarlo. Intento explicar que no presten atención a eso, que es frustración e impotencia, básicamente, y que no puedo evitarlo. Mi madre sigue diciendome que no se puede hablar de nada conmigo, que siempre me pongo a llorar. Supongo que tendremos que trabajar en ello. Siento no tener una solución o consejo, pero solo quería decirte que no estás sola (y, la verdad, también me alegro de no estarlo yo)
EstherInvitadoComo me ha alegrado leerte y leeros a todas las que decís que os pasa lo mismo. Yo también quiero algún truco si alguien lo tiene jajajaj pero esque yo intento explicarme pero en cuanto se me pone el nudo en la garganta ya no hay vuelta atrás… y hago lo mismo que dicen algunas, depende de por donde vaya la conversación aviso de que voy a llorar a la gente porque se que no lo podré evitar y intento quitarle hierro al asunto en plan, esque esque soy así de hipersensible, sorry xd
DanielaInvitadoMe pasa exactamente lo mismo, antes mi novio era más comprensivo pero ahora siento que le enoja que sea así y le aburre, ya no siento empatía y me estresa que puede ser algo neurólogico pero no eh hallado a la persona idónea para que me pueda ayudar ya que no siempre la respuesta está en uno
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