En el momento en el que se te hace bola y te genera tanta preocupación no habérselo dicho, creo que es cuando toca contárselo. Pero en una conversación normal, «Oye cari, que mañana tengo psicóloga. Se me había pasado decirte que sigo yendo.» Ya está. Si pregunta por qué no se lo habías dicho le contestas que te daba vergüenza- creo recordar que escribiste algo así, me puedo estar confundiendo- o que no te apetecía decirlo porque te remueve cosas de las sesiones.

Creo que es más tu preocupación por llevar tanto tiempo guardándolo. Se lo sueltas en una conversación, le dices el por qué y luego no van a volver a tocar el tema. Ya verás. Es como quitarse una tirita.

Decirlo no significa contar lo que tratas en las sesiones. Si te pregunta le dices que es algo íntimo que deseas guardar para ti.

Un beso.

Dejaste de decirle que ibas? o le dijiste que dejabas de ir?
de todas formas, no creo que sea una mentira, es algo qeu haces y ya… Tampoco veo nada malo en que vayas ni que esperaas que te diga malo sobre eso.
Si se lo quieres decir es tan facil como: hoy llego mas tarde o me voy antes que tengo psicologo, o si estas en una sesion y sales y te ha llamado/escrito mientras estas dentro, cuando sales le contestas y le dices que no te podia coger porque estaba en terapia.
Pero vamos que no veo nada de malo. Yo voy y tampoco lo pregono, si toca que dicen: quedamos?
Si ese dia tengo sesion, digo no que tengo psicologo, o segun me pilla digo no, que he quedado. PEro vamos no veo mal que no se lo digas, ni motivo de enfado, como no veo mal que se lo digas de forma casual como dando por hecho que en estos dos años no lo has dejado

A ver es que yo no entiendo algo.
Dices que le dejaste de contar, pero no me queda claro. LE dijiste que no ibas o simplemente es algo que no has mencionado mas?
Si es lo primero si es una mentira y si es lo segundo no lo es.
Yo soy de las que piensa que no hay que contárselo todo a la pareja, pero si me parece raro que te genere tanto malestar decírselo porque si no ha habido intencionalidad… No entiendo mucho.

Si que opino como tu psicóloga que habría que ver la razón porque la que no se lo has dicho. Pero vaya, que como dicen arriba, con toda la naturalidad le dices que te vas al psicólogo. Y ya está.

Por supuesto que en las parejas tenemos nuestro espacio de intimidad y si vas o no al psicólogo no afecta a tu relación ni a tu marido. Así que si no se lo quieres contar no, no se lo cuentes. Eso y mil cosas más: tenemos derecho a un espacio propio y privado de nuestra vida, también en pareja.

No entiendo ocultar que vas, la verdad. ¿Acaso le contabas o tenías que contarle las sesiones de pe a pa? Lógico que no quieras eso, es algo íntimo que no tienes por qué compartir. Pero qué en tanto tiempo no surja un decir por encima «uy hoy no me viene bien hacer tal cosa, tengo cita con el psicólogo» por ejemplo, no me cuadra. O te interroga, o tú misma crees que yendo te toca contarle todo palabra por palabra y lógicamente no quieres, o no lo capto. Yo creo que la clave está en lo que dices de compartirlo «todo».
Lo que podrías hacer a estas alturas es decir que vas volver a terapia, así te ahorras seguir ocultando de aquí e adelante.Y lo que hables en terapia, guardarlo para ti en la medida que realmente deseas, por supuesto.