Uf tío, no sé ni por dónde empezar.
Te voy a dar un poco mi perspectiva de tío hetero para que veas otro punto de vista de cómo puede ser que se esté sintiendo tú novio -exnovio-amigo no se qué coño sois ya.
Ya sé que me van a caer palos de todos colores pero es lo que hay.
Primero decirte que has hecho bien en buscar terapia porque te va a ayudar con tus inseguridades y a canalizar la ira, apúntate también a hacer algún deporte y así drenas frustración, a un par de colegas míos le ha venido bien el boxeo, parece un deporte un poco bruto pero es todo lo contrario, es para el cuerpo como la psicología es para la cabeza. Aprender a canalizar toda esa ira y frustración.
También dale espacio a él y no lo sigas atosigando, deja por una vez que haga las cosas a su manera. No lo fuerces más.
A mí no me da la sensación de que no quiera ir a terapia sino que no tiene pasta y quiere hacerlo por si sólo, vamos que te lo ha dicho claramente, que no se siente cómodo al cogertelo.
Para mí hace bien porque se te nota intenso y alomejor su cabeza piensa que se lo vas a echar en cara en algún momento con eso de tu ira. Deja que lo haga a su ritmo.
Para mí que os habéis metido en una relación toxica de cabeza, no porque seais malos tíos ni lo hagáis a posta pero como han dicho por aquí y también lo decís vosotros cargáis un mochilon cada uno.
Habéis quedado como «amigos» pero yo veo que queréis estar juntos solo que no sabéis cómo porque no estáis bien.
Primer paso, lo has dado, has hecho bien en ir a terapia.
Segundo paso, no tenses la relación de amistad con él y dale su espacio.
Si te sirve como otro punto de vista yo creo que el chaval no te está manipulando ni lo está haciendo a malas.
Que se lió con dos tías y la cagó? Pues sí. Lo ha hecho pero los tíos somos así y más los heteros, somos unos mierdas porque no pensamos las cosas hasta que la cagamos, no nos han educado emocionalmente para afrontar nada y somos muy influenciables, aparte que no hablamos de nuestras mierdas con nadie. Nos han educado para tragar mierda sin rechistar y salimos con otras mierdas en consecuencia. Y si a eso le sumas su pasado con su madre… Demasiado…
Ya se que tu chico es bi porque anda contigo, pero eres su primer chico, tienes que entender eso.
También tienes que entender que si no quisiera estar contigo no aguantaría tanta presión, por muy buena persona que fuera (que no lo dudo) te habría mandado a tomar por culo, se hubiera ido con 20 tías o tíos y le importaría 3 mierdas tus sentimientos. Por los post que escribió y lo que tú dices, no parece que no le importes sino que no sabe cómo llevar lo vuestro.
Sabes lo fácil que sería para él mandarte a la mierda, coger sus maletas en irse??? Crees que una persona que no te quiere no lo haría??? Claro que lo haría. Y a la primera. Así que sí, te quiere, pero no sabe cómo gestionar todo lo vuestro y ya te lo ha dicho. No sabe cómo hacerlo y el mismo te lo dijo.
«Que no sabía que coño decir ni que hacer para no seguir cagandola conmigo porque por tdo me enfadaba, que no encontraba la manera de llegar a mi y que no sabia como hacerlo»
Más claro agua. No sabe reaccionar porque se siente intimidado por tu mal genio. Porque siempre estás peleando y por como decís los dos seguramente no hables las cosas de la mejor manera y el tenga miedo a decirte las cosas y solo te las dice cuando estáis a punto de liaros a ostias. Tú mismo has reconocido que tienes problema de ira.
El viene de una relación de maltrato, por parte de la madre y fue hace mucho, pero de maltrato.
Lo has amenazado tmb con ir a su curro y lo presionado según tú mil veces…
Entiendo que tus ex te hayan hecho mierda y que tengas tus mil traumas pero como te dijo la psicóloga tratatelo para que no lo pagues con tus siguientes parejas, o bien él o bien él siguiente.
Creo que su cabeza está en modo «alerta» porque no quiere caer en una relación toxica (spoiler ya ha caído, pq si lo sois) pero tmb en modo «sumiso» y a llevarte la razón en todo, porque te quiere, porque las personas que han sufrido maltrato piensan que todo lo hacen mal y que la culpa siemrpe es de ellos y se merecen todo lo malo que les pase.
Después de todo esto lo único que quiero decirte es que primero, no volváis almenos hasta que hayáis recibido tratamiento los dos y estéis claro en qué estáis «sanos».
Segundo que le des espacio si de verdad lo quieres, que lo haga cuando él crea necesario, a su ritmo y que no lo atosigues más.
Tercero si no te encuentras cómodo con eso del contacto 0, lo mismo eso no es para vosotros, coméntaselo primero a tu ex, a ver si él está de acuerdo y si lo está, se lo comentas a tu psicóloga.
Y cuarto, no te culpes en exceso. Si encuentras en tu cabeza algo que creas que hayas hecho mal, no le des vueltas y te autoflageles, ve a la psicóloga y le explicas cómo te sientes y que puedes hacer para solucionarlo. Cómo ella te dijo no puedes cambiar el pasado pero si solucionar lo que tienes en el presente.
Ojalá os vaya todo muy bien y dentro de un tiempo tengáis una relación sana o de amistad o de pareja. Pero sana. Porque no se os ve malos tíos.
Espero haber ayudado, un saludo.