Hola, ya veo que mucha gente te lo ha explicado, efectivamente sales de una relación de abuso narcisista. Los narcisistas hacen ese efecto en las personas, te enganchan en un bucle de rumiaciones y mal estar. Da igual que sea pareja, jefe, madre…, crean ese efecto porque nos desconciertan y necesitamos una explicación. Por eso busca información, la Dr. Ramani lo explica muy bien en youtube pero vete también a terapia, es fundamental que repares tu autoestima y que sepas defenderte ante otro que pueda venir (banderas rojas).
No Se Gestionar que mi expareja vaya a ser padre en dos meses
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MaycaInvitadoSamInvitadoResponder
Buenas,
Entiendo que te duela y te sea difícil. Una situación que no puedes gestionar por ti misma efectivamente en un foro no te la van a poder solucionar.
Podemos darte ánimos y en todo caso consejos (ya que lo pides) pero necesitas ayuda.
Es cierto que has pasado por una relación tóxica (por ambas partes) y te ha dejado secuelas.
Y es cierto que en estos casos duele ver como una ex pareja rehace su vida y más si no te deja hacer la tuya.
Pero creo que esto pasa porque sigues sin poner límites.
Por otro lado, has dicho que hiciste el duelo durante la relación, justificando así que hicieses tu vida desde el primer día. Y ahora te duele que el la rehaga? No lo justifico, pero es una actitud hipócrita.
Ahora no te apetece nada y es más que respetable, pero a lo mejor a el no le apeteció las primeras semanas/ meses, mientras que tú si hacías tu vida.
Por otro lado, lo dicho. Era una relación tóxica, y superar eso es difícil y vas a tener altibajos y reacciones ilógicas, por lo tanto busca ayuda y corta todo contacto.
AniInvitadoResponderHola!! como ya te han comentado tiene muchas papeletas para ser un narcisista o psicópata integrado. Cuando estaba leyendo tu relato me recuerda a eso, además del hecho de irse con la chica esa, que tengas claro que es un peón más en su juego, él sabía que te jodería con eso, supongo que la usaba para triangular contigo y generarte esa desconfianza durante la relación, al dejarlo tu encima se lo «resaltaste» que pensabas que acabarían juntos poniéndola en el centro de la diana, y él como no podía ser otra forma, empezó con ella. Pero peor lo va a pasar ella que va a tener para su desgracia contacto con él para siempre por tener un hijo. Si puedes, cambia de piso. Di a tu circulo que no te hablen de él y no descartes ayuda de un profesional para que te de pautas para superar esto de la mejor forma y te ayude a gestionar los sentimientos. En youtube hay muchos videos del DR. Pautuel en los que habla de los psicópatas integrados, igual te parece un concepto fuerte pero existen y cuando te documentas te das cuentas de muchas cosas que antes veías raras pero no sabias ponerle nombre. Ánimo y estoy segura que podrás gestionar todo esto de la mejor forma posible.
NNNInvitadoResponderHola, he pasado por una situación similar y lo que puedo decirte es que es normal tener sentimientos o pensamientos contradictorios. El contacto continuo por su parte podría estar alargando el duelo, porque aunque digas que lo pasaste durante la relación (así me veía yo también), siempre cargamos con una mochila de recuerdos pasados que nos afectan en el presente de cierta forma.
Dedicate plenamente a ti e intenta tener contacto 0.IsiiyInvitadomaria pepitaInvitadoResponderMira bonita, después de la relación que has tenido es normal que aún te afecten las cosas, según lo percibo podría molestarte la idea de que tu hiciste muchas cosas por él y pues no las aprecio, y eso duele, es verdad también que es más fácil olvidarse de alguien si no lo ves, ya has hecho tu lo de las redes sociales, cada que un conocido o lo que sea te vaya a contar algo de él les dices «por favor preferiría no saberlo» y ya, no ha pasado nada. Los sentimientos no son controlables, no puedes no sentir algo, pero cada que lo sientas en lugar de negarlo, míralo como lo que es, si sientes ira, que es lo que te enoja, por qué, y a la final te das cuenta que te ha hecho daño y ya no quisieras volver a eso entonces no te afecta, toma tiempo, cuesta lágrimas pero es posible, recuperarse de una relación toma tiempo, si sientes que no puedes sola, podrías ir a terapia, te mando abrazos y buenas vibras para que lo puedas superar de la mejor forma posible.
MerchiInvitadoResponderSiempre queda durante un tiempo un poco de sentimiento de «posesión» aún habiendo roto la relación.
Tú además estás sola y él ha rehecho su vida y va a ser padre con la que siempre te ha «rechinado».
Es normal que tengas ese malestar. Aunque ya no estés enamorada de él, fueron muchos sueños los que se rompieron.
No sé si tienes posibilidades de mudarte para no cruzártelos con el bebé , esquivar conversaciones en las que te hablen de él, borrar todo (número bloqueado, Facebook, Instagram, etc.) y visitar a un psicólogo que te dé herramientas para gestionar esta especie de duelo de persona viva.
Te mando un abrazo.KiwiInvitadoResponderTienes que hacerte a la idea de que no es algo pasajero y lo veras algún día etc , y si ves que no paras , entonces ves a la psicóloga.
Me paso lo mismo hace 1 año, y todo es cuestión de tiempo y aceptación.
Suelta las cosas que ya no te pertenecen. Y que les den!!!!!
Un besete ❤ -
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