A mi me pasa muchas veces en situaciones así de hablar en serio, que apenas suelto una palabra y ya se me entre corta la voz y lloro y para no parecer que me hago la víctima me callo muchas veces y solo puedo expresarme bien al escribir, porque aunque llore mientras escribo, pongo justo las palabras que quiero comunicar, aunque mi pareja odia que le suelte todo un parráfo escrito cuando convivimos juntos y podría decirlo cara a cara pero siento que al hablar y llorar no puedo decir todo lo que quiero. Intenta expresarte así por escrito y hacerle saber que no es que huyas de contestar sino que eres sensible enseguida lloras y al llorar no te salen las palabras.
No se hablar con mi novio de temas serios sin llorar
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SnukiInvitadoJd1336InvitadoResponder
Que sientes cuando él te dice, esto me ha molestado, o esto no me gusta nada de ti….
Sientes miedo a que te deje? Sientes que no puedes cometer ningún error? Preguntate cosas a ti misma cuando sepas las respuestas te será más fácil hablar y resolver esa introversión que para mí no es más que inseguridad necesidad de aprobación y si te desaprueba en algo y si tú crees que tiene razón te haces pequeña
Luego también habría que ver cómo reacciona el cuando si hablas es que lo mismo se enfada y no te ayuda eso sabes? Igual le falta tactoVivianaInvitadoResponderEl problema es que piensas como mucha gente que llorar es malo, cuando es totalmente lo contrario porque solo cuando permitimos que fluyan nuestras emociones podemos soltarlas y sanarlas, así se irán, pero cuando las retenemos buscan salida de la peor manera y ahí es cuando nos enfermamos. Intentar detener eso es como frenar un río, ensaya abrazar todo eso que sientes y date permiso de llorar y sobre todo de SENTIR y solo asi te estarás amando a ti misma y sanarás heridas del alma
Shei_strangeInvitadoResponderTe has planteado que tal vez te de miedo expresarte o discreparle por lo que pueda pasar? Tu lo quieres ver feliz y contentarlo y al fin y al cabo dos no discuten si uno no quiere, no?
Tu felicidad también es importante y expresarte y decir que sientes o que quieres también lo es.
Mi recomendación es que reflexiones sobre porque motivos eres incapaz de comunicarte con el y que lo escribas en un papel y lo leas varias veces.
Y si el miedo a tu pareja (a que te juzgue, se enfade, o deje de hablarte o tome represalias en tu contra) es lo que te paraliza… creo que ahí no es, porque al final el se va a crecer y tú solo te vas a hacer más pequeñita y te va a costar más abrirte.
Tu importas, tu opinión importa, lo que tengas que decir importa, lo que tu quieres importa. Importa siempre, y en una relación sana sus integrantes deberían poder comunicarse con confianza porque una relación SIEMPRE debería ser un espacio seguro.
CInvitadoResponderLos bebés nacen llorando y es su única manera de expresar sus necesidades, nose porque los adultos escondemos algo tan natural…
Sabes qué haría yo? le escribiría una carta expresando lo que has puesto en el post, lo mucho que te importa y que necesitas ayuda para aprender a expresarte y no parecer que no tienes nada que decir o que pasas del tema… Seguro que valora muchísimo tu gesto y poco a poco consigues expresarte, da igual si lloras mientras lo haces. Piensa que para la otra persona que no digas nada a veces es peor que que digas algo que crees que no le va a gustar, porque seguramente no es así! Valórate porque cuando lo hagas empezarás a dar valor también a tus sentimientos y emociones, que son igual de válidas que las del resto. Muchísimos ánimos! lo vas a conseguir!RoInvitadoResponderHola preciosa, yo estoy igual, esto que nos pasa es por no saber gestionar nuestros sentimientos, por que nunca nadie nos ha enseñado desde pequeñas, yo lo mejor que hice fue buscar una psicologa y ponerme a tratamiento con ella, por que ahora puedo afrontar las cosas sin llorar, y por que me va desarraigando pensamientos que no son reales y son los que te hacen estar asi. Asi que te animaria a que buscases ayuda.
MarinaInvitadoElenaInvitadoResponderBuenas!! Te entiendo perfectamente, yo tuve una relación larga (7 años) y me pasaba igual. El se enfadaba por que me callaba las cosas y cuando menos se lo esperaba le soltaba las cosas que me habían molestado cuando menos pegaba y sin venir mucho a cuento. En mi caso, autoevaluandome he llegado a la conclusión de que todo viene por mi carácter desde pequeña, era muy retraida para hablar con mis padres, no me salía hablar de mis sentimientos sin llorar a mares, y después con mi pareja pues me pasó igual. Te recomiendo ir al psicologo, contarle tu problema de incomunicación, y verás como el te da las pautas y técnicas necesarias para poder empezar poco a poco a comunicarte sin que te sea imposible no llorar, y sin guardarte nada. La comunicación sana es esencial para una pareja, y aunque tmpoco pasa nada por llorar, es cierto que eso tiene una respuesta en tu pareja, que se sentirá culpable por hacerte llorar, aunque el no tenga a culpa.
Suerte y ánimo!!BucInvitadoResponderHola! Me pasa Kusto lo mismo que a ti y a tantas chicas por lo que veo. Generalmente, me pasa con la gente con la que más confianza tengo cuando hay que abordar temas difichiles. Cuando son cosas que pasan en mi entorno de trabajo lo suelo llevar mejor. Al principio con mi chico probamos de que le contara o habláramos las cosas más difíciles por WhatsApp, pero a parte de lo que cansa escribir, luego se pueden malinterpretar muchas cosas. Como te han comentado, creo que es mejor empezar aunque sea a moco tendido y poco a poco verás que luego puedes seguir. Lo mejor es que te quedas muy a gusto ☺️
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Las imágenes utilizadas para ilustrar los temas del foro pertenecen a un banco de fotos de pago y en ningún caso corresponden a los protagonistas de las historias.
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