Es la primera vez que me decido a escribir, no lo he hecho antes por vergüenza, pero ya llega un momento que necesito desahogarme.
Soy una chica de 28 años (Madrid), con kilitos de más … Llevo bastante tiempo que no me siento bien conmigo misma, me veo muy mal, salgo poquillo porque no me apetece vestirme, ya que lo paso verdaderamente mal, o porque no me siento bien, ya que estoy todo el rato juzgándome y comparándome con los demás. Todo esto se suma a que todo el mundo de mi alrededor tiene pareja y esto me agobia aún más. Yo no tengo pareja, en Febrero o así se acabó un medio rollo que tenía con un chico y no acabó de la mejor manera…
Me siento sola, me cuesta bastante conocer gente porque soy tímida e insegura, y esto hace que me «cierre» un poco. He llegado a pensar en descargarme app para conocer gente, pero eso de poner mi ubicación y eso no me da mucha confianza …
Muchas gracias por leerme, por lo menos algo me he desahogado.
No se que hacer
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LauraMiembro
ResponderNatMiembroResponderHola, querida. El primer paso es querer cambiar, y es uno de lo más importantes, y ése ya lo has dado, así que enhorabuena.
Ahora empieza a quererte. Si necesitas ayuda, búscala, porque no tiene nada de malo. Eso de juzgarte, compararte con los demás y maltratarte en general no es nada sano. Te lo digo por experiencia, que yo peco mucho de esas cosas. Si además eres tímida e insegura tienes un cóctel explosivo para no atraer a la gente (o atraer a la que no te conviene). De verdad, busca ayuda profesional, que te enseñen a quererte, que te den herramientas útiles para mejorar tus habilidades sociales, que te den seguridad y te enseñen a mirarte a ti misma sin juzgarte duramente. No es fácil, y es un largo camino pero merece mucho la pena.
Y desahógate cuanto quieras. Eso es lo que hacemos todas en este rinconcito tan comprensivo. :*
¡Ánimo!
Beatriz RomeroParticipanteResponderHola Laura,
Como bien te dice Nat, el primer paso en todo este proceso es querer mejorar esas cosiñas que crees que puedes mejorar y para eso a veces es necesaria ayuda profesional. Pero haces muy bien en venir a desahogarte todas las veces que hagan falta que para eso estamos, para ser un pequeño refugio seguro.
En otro orden de cosas… ¿has probado a meterte en la sección «conocer gente» de este foro? Igual ahí es un buen lugar para conocer gente nueva sin necesidad de poner tu ubicación si es algo que te pone nerviosa…
Mucha fuerza, guapa!
LauraInvitadoResponderMuchas gracias chicas.
Estoy buscando psicólogo para empezar a hacer esteste gran cambio, pero me está resultando dificil porque no congenias con todos de la misma manera, y mucho menos re entienden …
Pero millones de gracias por los consejos -
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