No sé realmente que me pasa.

Inicio Foros Querido Diario Depresión / Ansiedad No sé realmente que me pasa.

  • Autor
    Entradas
  • J
    Invitado


    J on #303992

    Hola bonicas vengo a pediros consejo porque no sé qué me pasa desde hace 3 meses.
    La cosa es que yo siempre he sido bastante vaga pero he estado un par de años trabajando y estudia la vez y estaba bastante al activa, mi cuarto no estaba tan perfecto como yo quisiera pero hacía muchas cosas y la vida no da para todo.
    Esto era igual para que entendáis todo.
    El caso, en Enero me dio un cólico y estuve bastante pocha durante un mes y media o así, no salía a penas y me costaba un mundo todo, quizás entonces no me daba tanto mal porque sabía que estaba en perioso de observación por si volvía a darme otro, pero desde hace un mes o así siento que me cuesta mucho ciertas cosas que antes no, como arreglarme las salir a la calle me da una pereza increíble, maquíllame, saber cómo vestirme, lo de vestirme es porque muchos meses vestí de negro y ahora no sé cómo salir de ahí, pero vamos maquillarme y arreglarme me cuesta mucho cuando en el fondo me encanta y quiero empezar a estar otra vez como antes pero sin agobiarme.
    No creo que esté deprimida, porque mi vida ha mejorado estos meses en bastantes cosas, pero me da rabia esa vagancia profunda que nunca había tenido y digamos que quiero volver a ser lo que era y no sé cómo, no sé si me podéis aconsejar porfa si a alguna os ha pasado lo mismo o parecido, mil gracias y un beso gordo ?


    🌸 Envía tus movidas a [email protected]
    👑 Los mejores chollos para ahorrar https://whatsapp.com/channel/0029VaCFabI1nozF5ZslTp3u


    Anon
    Invitado


    Anon on #304185

    Esa sensación que describes de apatía, de dejadez, de que las cosas te cuesten y que la sociedad llama vagancia, son un síntoma de depresión. No digo que tú estés deprimida, pero que no se habla de esto y es parte y síntoma de una enfermedad. La depresión no es solo estar metida en la cama con las persianas hasta abajo y no querer salir de tu casa, ni ducharte, ni lavarte los dientes, ni tener paranoias, ideas suicidas o brotes psicóticos. Hay muchos tipos de depresión, está la depresión profunda, que comparte a veces características como las últimas que te acabo de describir (y no para todo el mundo es igual), y está la depresión subsindrómica. Puedes tener una rutina, ir y volver del trabajo o estudiar, etc. y encontrarte en un estado de abulia y desilusión, de no tener ganas de hacer las cosas que antes te gustaban, y aún así aguantar el tipo delante de la gente y aparentar que todo está bien… Bueno, siento enrollarme con esto, pero soy una persona que la mayoría del tiempo se identifica con este tipo de depresión leve. La he padecido desde niña y siempre creí que era una vaga, me comparaba con otra gente y me sentía infeliz e inferior. Ahora entiendo que no es normal que una niña no tenga ilusión o energía para hacer las cosas que le gustan (¡y créeme que me gustan muchas cosas!). Cuando comprendí hace unos años que es parte de la enfermedad, aprendí a manejarla mejor y a entender que, para estar bien, a veces hay que hacer lo contrario de lo que nos apetece hacer, así que me esfuerzo más en cuidarme. También me identifico con lo de estudiar y trabajar al mismo tiempo (cuando tenemos este problema la rutina externa y tener obligaciones que nos hagan salir de casa y disimular frente a otra gente ayudan, porque de verdad que la fuerza de voluntad se ve afectada, ¡no es por capricho!).
    Lo importante que veo es que quieres hacer las cosas, tienes el propósito y has reflexionado sobre como han sido las cosas en el pasado y como la enfermedad del cólico te afectó. Te pase esto otro de lo que te hablo o no, estás haciendo todo lo posible para que las cosas solo puedan ir a mejor. Disculpa si crees que lo otro sobra, pero estoy muy sensibilizada con la enfermedad mental y me gusta ayudar a que la gente sepa un poco de lo que yo he tenido que aprender…

    J
    Invitado


    J on #304282

    Gracias por tu información pero no me sirve de nada ya que no estoy desilusionada, mi vida ha mejorado mucho en estos meses y sólo desde que estuve mucho tiempo sin salir desde que pasó lo del cólico es como que me cuesta coger esa rutina de arreglarme porque durante mucho tiempo no la he tenido, no sé no quiero ser borde pero no sé, no digo más.

WeLoversize no se hace responsable de las opiniones vertidas en esta web por colaboradores y usuarios del foro.
Las imágenes utilizadas para ilustrar los temas del foro pertenecen a un banco de fotos de pago y en ningún caso corresponden a los protagonistas de las historias.

Viendo 3 entradas - de la 1 a la 3 (de un total de 3)
  • El debate ‘No sé realmente que me pasa.’ está cerrado y no admite más respuestas.