Hola
Mi ex me dejó hace 1 mes y algo después de un mes en el que me lo hizo pasar fatal. Era una relación a distancia.
Desde ese primer mes he perdido 6 kg, duermo mal, lloro, pienso en el todo el rato. Me dio “esperanzas” de volver en algún momento pero me ha demostrado lo contrario: no me habla ni para preguntarme como estoy ni nada. Me contesta al segundo y me habla bien, sigue con sus motivos de ruptura y dice que me quiere y que hablar nos hace daño, pero no puedo más. Ya no solo es que no acepte la ruptura, es que no quiero, quiero que sea el, sigo esperando que vuelva arrepentido. Me siento tonta pensando y escribiendo esto pero de verdad que estoy muy mal, no consigo aceptarlo ni pasar página ni dejar de hablarle. Me da ansiedad pensar que él esté bien o que pueda estar con otra persona. Ya no sé qué hacer.
Gracias por leerme.
No supero la ruptura y estoy cada vez peor
Inicio › Foros › Sex & Love › Divorcios y rupturas › No supero la ruptura y estoy cada vez peor
-
AutorEntradas
-
AnaInvitado
🌸 Envía tus movidas a [email protected]👄 Más testimonios en whatsapp https://whatsapp.com/channel/0029VaCbq9P7T8bgwL0lOx0S👑 Los mejores chollos para ahorrar https://whatsapp.com/channel/0029VaCFabI1nozF5ZslTp3u
ResponderAnaRInvitadoAInvitado
ResponderBusca ayuda psicológica y psiquiátrica, no pasa nada. Yo tuve que tomar antidepresivas cuando me dejó mi ex, porque fue un evento que abrió todas las heridas de abandono que tenía enterradas desde la infancia. A veces necesitamos que no echen una mano para salir, y no pasa absolutamente nada.
Y deja de hablar con él, no te hace ningún bien. Contacto cero. Es como cuando dejas una droga, necesitas desintoxicarte. Yendo detrás de él no vas a conseguir que vuelva, como mucho conseguiras que te vea como una arrastrada y te coja manía.Siento ser tan dura en las palabras, pero es así. A mí me dijeron algo en aquel entonces que se me grabó a fuego: si quieres a alguien déjalo libre, si te quiere volvera y si no es que no es para ti. Mi ex no volvió y efectivamente, no era para mi. De hecho fue lo mejor que me pudo pasar que no volviera porque estaba tan ciega que hubiera recaído sin pensarlo en una relación infeliz. Y hoy estoy con alguien con quien estoy mil veces mejor. Se puede salir y se puede estar incluso mejor que con esa pareja, solo que ahora eres incapaz de verlo. Pide ayuda para superar ese duelo. Te deseo mucha suerte y espero que nos vuelvas a escribir dentro de un tiempo para contarnos qué estás mejor que nunca, un abrazo 🫂NInvitado
ResponderA mí un mes no es que me parezca poco, es que me parece poquísimo tiempo para superarlo. Pero una cosa es no tenerlo superado o no estar bien, y otra es perder 6 kg y el estado en el que pareces estar. Como te han dicho, puedes buscar ayuda psicológica o simplemente médica.
«Me dio “esperanzas” de volver en algún momento pero me ha demostrado lo contrario: no me habla ni para preguntarme como estoy ni nada. Me contesta al segundo y me habla bien, sigue con sus motivos de ruptura y dice que me quiere y que hablar nos hace daño, pero no puedo más».
Tal vez te dio esas esperanzas precisamente porque te vio muy mal, pero ha sido lo peor que podía hacerte. Cuánto antes destierres esa idea de tu cabeza, antes podrás iniciar el proceso de curación. Que esté siendo responsable afectivamente no quiere decir que tenga intención de volver y, en algún momento, también dejará de sostenerte en ese sentido. Y desde luego, tenéis que dejar de hablar.AuniaInvitado
ResponderLlora, pégale de leches a la almohada, sal a gritar al medio del monte, habla con tus amigas o gente de confianza…saca todo el mal que tienes en este momento y en algún punto de este proceso te darás cuenta de que ni era tan perfecto, ni era el amor de tu vida, ni que vivimos en una pelicula de romances. Las rupturas son duras pero tengo una buena noticia para ti: la vida sigue y hay un mundo de posibilidades para ti, cuando quieras y estés preparada, volverás a reír, te pondrás toda poderosa y saldrás a la calle a comerte el mundo.
Un abrazo y date tiempo.
ZInvitado
ResponderUn mes no es nada… todavía estás en fase de negación. Date tiempo.
Mi recomendación es que evites tener contacto… él lo está haciendo bien… no te contacta para no hacerte daño porque tiene clara la decisión, pero cuando tu le hablas te contesta porque es buena persona. No le pongas en esa tesitura y pon tu también distancia… intenta airearte, salir con amigos o hacer cosas con tu familia, distraerte con lo que sea que te haga no pensar en él.
Y si ves que eres incapaz, que sigues sin comer y faltal, busca ayuda psicólogica… y saldrás, por ahí hemos pasado casi todos (no con la misma intensidad) y salir se sale, algo mejor vendrá.AnaInvitado
ResponderGracias a todas por contestar.
Me siento triste, apagada, no disfruto los planes ni nada.. he empezado terapia también.
Sé que no merezco esto y que seguramente él estará bien mientras yo sufro, es muy injusto. Que yo diera más que él en la relación y aún así me dejara el a mi.
Sé que en todo esto hay un problema de autoestima y amor propio que debo solucionar.
Pero de verdad que la mayoría de los días me cuesta levantarme y deseo estar con el.
Odio mi dependencia..
Gracias una vez más por leerme y aconsejarme. -
AutorEntradas
Las imágenes utilizadas para ilustrar los temas del foro pertenecen a un banco de fotos de pago y en ningún caso corresponden a los protagonistas de las historias.