No tengo compañeros de trabajo y eso me da ansiedad

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    Sia on #397777

    Quizás os parezca una tontería pero me da ansiedad el hecho de no tener compañeras/os de trabajo. Trabajo en una oficina sola con mi jefa y una chica que parece que sus palabras valgan oro porque no suelta casi ninguna… El hecho es que hace tiempo que tengo ansiedad por miedo a quedarme sola y me obsesiono con las amigas, con tener siempre planes y hablar con mucha gente para sentirme querida (dependencia emocional que estoy tratando), pero es que esta ansiedad empezó al mes de estar en este trabajo. Sé que hay mucha gente que trabaja sola, es freelance, etc., pero a mí por desgracia me afecta estar tantas horas sola en una sala delante de un ordenador. Y después veo a las personas de mi alrededor que hacen amistad con sus compañeros de trabajo, durante la jornada laboral se lo pasan bien porque en el desayuno, comida, ratitos de descanso, se ríen y charlan con sus compañeros, y me provoca ansiedad no tener yo nada parecido…
    Gracias por leerme y ojalá alguien pueda ayudarme.


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