Hola.
Yo en tu lugar empezaría por sacarme el carnet (yo no lo tengo) pero es muy útil.
Respecto al trabajo deberas de tener algun tipo de estudios acerca de algo que te guste, infórmate sobre donde puedes echar currículum, cuida la presentación del currículum y la tuya, la forma de hablar etc ayuda mucho.
Sobre lo de pareja y vida social hay que construirlo poco a poco, es cuestion de actitud, creo que a nadie se nos acercan en el metro aunque les gustemos, timidez, miedo al rechazo… No le des mayor importancia.
Si aun asi no te sientes bien prueba algun libro de autoayuda, a mi me han ayudado mucho.
Un besito! Animo!