No tengo ni idea de cómo relacionarme

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  • Oveja negra
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    Oveja negra on #706833

    Llevo siguiendo mucho tiempo este foro, y sois un soplo de aire fresco cuando mis emociones me superan, y hoy es un día de esos en que estoy muy superada…

    La verdad que no sé ni por dónde empezar… Siempre he tenido problemas para relacionarme, desde muy pequeña, y me ha hecho mucho daño no tener afinidad con la gente. No mantengo relación con mi familia de origen, tampoco tengo amigos de la infancia, y los que fui haciendo en la universidad también me han dejado de lado, sobre todo desde que soy madre. Ahora mismo solo me relaciono con mi pareja y con mi hijo. A raíz de mi hijo he conocido otras familias con niños y me han dejado de lado también… Vamos, que no consigo congeniar nunca con nadie… Y por el camino, sufro.

    Mi pareja, en cambio, es muy sociable, quedamos con sus amigos normalmente, pero tampoco llego a congeniar con ellos.
    Muchas veces pienso que no soy buena referencia ni para él ni para mi hijo, presiento que mi destino es estar sola.
    He probado a hacer actividades de ocio con otra gente, y tampoco congenio, de hecho suelen quedar y no me avisan.
    He intentado todo lo que está en mi mano para congeniar, proponiendo quedadas, pero suelo ser ignorada.

    Tanto es así, que mi pareja me ha pedido matrimonio, y por mucho que lo quiera, creo que lo más acertado es dejarlo con él. Me siento una carga tremenda y creo que merece q alguien más estable a su lado… Además, algo me dice que él también se irá de mi lado, tengo un miedo terrible de que se termine cansando de mí y me deje en el futuro… Y un divorcio no lo podria soportar.
    En cuanto a mi hijo, pues tengo asumido que también dejará el nido cuando sea un hombre y ya no me necesite.
    En fin, perdonad la chapa, hoy no veo salida…


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    Lua
    Invitado


    Lua on #706849

    Primero, no eres una carga.
    Segundo, no tener grupito de amigos no te hacer ser diferente.
    Tercero, si las personas que has encontrado por el camino te han hecho sentir así es que no has encontrado a las personas adecuadas y más vale estar solo que mal acompañado.
    No sé de qué zona eres pero yo soy muy parecida a ti. Al principio sufría, hasta que me dí cuenta de que ser una persona solitaria tampoco está mal. Te acostumbras y luego hasta huyes de quedadas. Después de tantas decepciones en el plano «amig@s» y de encontrarme en tu misma situación decidí que se acabó, yo soy mi mejor amiga. Tengo también un bebé como tú y créeme que a la madre se la necesita toda la vida. Así que si puedes acudir a un profesional que te enseñe técnicas de como no sentirte así de mal, sería lo mejor que podrías hacer. Yo soy muy sociable, me entregaba a mis amigos al 100%, era un poco ingenua y después de muchos chascos que me llevaron hasta al borde de la depresión, decidí que ya. Que mi bebé y yo, era la única prioridad. Sigo teniendo amigos pero en la distancia. Si necesitas hablar, aquí estoy. He pasado por donde estas tú ahora mismo.

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    Mari
    Invitado


    Mari on #706874

    Pero fuerzas las situaciones? Te muestras tal y como eres? No creo que haya nada malo en ti. Pero creo que un psicólog@ te puede dar una visión mas sana y objetiva.
    No te creas todo lo que piensas de ti misma, por que no es cierto.

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    Oveja negra
    Invitado


    Oveja negra on #706914

    Muchas gracias por contestar.

    Llevo 3 años de terapia, y tomo medicación… A veces estoy más estable que otras, pero todo lo que ocurre a mí alrededor me hace daño… Creo que tengo un concepto de la amistad y de las relaciones muy diferente a lo que la gente suele tener… O quizás soy la persona que cae mal y ya. Ni idea…

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    Cola de sirena
    Invitado


    Cola de sirena on #708423

    Y en terapia has ido tratando todo esto? Qué te comenta la psicóloga?
    Es cierto que hay personas a las que les cuesta más socializar, pero por tu escrito parece que te valoras tan poco que parece que crees que todo el mundo está en tu contra porque no vales nada.

    Hasta que no le des la vuelta a eso, es difícil que crees vínculos con personas, porque es lógico que nadie quiera hacer amistad con una persona que abiertamente te transmite: oye mira ni lo intentes conmigo porque soy lo peor.

    Es decir, no es lo que eres, es probablemente lo que transmites, y es importante que trabajes en ello y tu autoestima.

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    Sonia
    Invitado


    Sonia on #708465

    Me da la sensación de que te autosaboteas, está bien no encajar con gente, no pasa nada, pero si tú pareja está a tu lado y tu hijo te amará como cada hijo lo hace con su madre con todo su corazón y si no lo ves si piensas que cambiará sin tener razones de peso para creerlo, es que está en tu cabeza y deberías trabajarlo con tu psicóloga. Eres una mujer muy válida que tendrá un millón de cosas buenas, aleja esos pensamientos que te hacen tanto mal, habla con tu psicóloga el tema y ánimo porque tienes una familia que te quiere y es duro que no lo sepas ver.

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    Di
    Invitado


    Di on #708468

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    Nàd
    Invitado


    Nàd on #708481

    Cariño, como ya te han dicho, no es lo que eres. Es lo que proyectas y como lo proyectas. Tienes que ser tu mejor amiga, para poder proyectar esa seguridad e independencia. Eso atrae a la gente. Primero, trabaja en tí, en quererte, en no importarte que piensen los demás y ya verás pequeños progresos. Puedes escribirme, mi insta: nadiamitfau

    Ánimo

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    Shelby
    Invitado


    Shelby on #708483

    Guapa, me siento como tú. Me gustaría tener alguna forma de contactar contigo si quieres, aunque sea X whatts y sentirnos menos solas. Sé a qué te refieres, igual que tú, tengo una nena y mi pareja, si quedamos es con amigos suyos y las relaciones que yo «consigo» nunca avanzan por algún motivo. Me estoy acostumbrando a estar sola aunque a veces se agradecería contar con alguien, aunque solo sea para un café una vez al mes. Por más que me esfuerzo todos se alejan de mi lado y nunca sé el motivo, aunque dé mi mejor versión, parece que nunca es suficiente. Tener a la familia (Maido e hija) es Fantástico pero a veces echo de menos tener una relación social con alguien ajena a mi entorno… te dejo mi insta si quieres @onarah

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    Paloma
    Invitado


    Paloma on #708489

    Nena te tienes que querer más y valorar más,eres tu la que no se valora..no pongas el foco en los demás yo tampoco suelo encajar y también tengo un marido sociable y carismático encambio el adora lo reservada que soy aveces insociable no le puedes gustar a todo el mundo no eres una croqueta😉 no seas tan dura contigo misma, seguro que al final encajas, solo que todavía no has encontrado tu sitio💖

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    Paloma
    Invitado


    Paloma on #708491

    Te has parado a pensar que hay gente que cuando vas a terapia cambias no eres la chica divertida que igual eras te Dan la espalda? Todavía hay mucho estigma con la salud mental…

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    Perica
    Invitado


    Perica on #708543

    Que no encajes no significa que no puedas tener un trato cordial con los demás.
    Mira, yo hice un voluntariado hace unos años y se vino una chica totalmente opuesta a mi. Dormimos juntas en la habitación y estaba más o menos pendiente de ella. No somos mejores amigas, ni nos relacionamos y tal, pero alguna vez nos hemos ido al cine juntas. No hace falta ser amigas para tomarse algo o ir al cine.

    Si tu sabes quien eres y lo que eres, te puedes relacionar desde ahí sin sentirte fuera. Tengo q reconocer q te lo digo desde una posición cómoda porque tengo a mi grupo de amigas de toda la vida, aunque a veces si me he podido sentir un poco sola. Mi grupo de amigas es muy diverso y somos todas muy distintas, pero al mismo tiempo somos muy libres y cuando nos vemos nos lo pasamos bien todas juntas. Cuando el trato es más individual ahí aparecen las rencillas.
    Yo también he intentado encajar en un grupo que parecía más a fin a mis valores y eso, y me esforzaba siempre por estar al 100%. Acabé mudandome de ciudad, dejando de hablar y quedar con ese grupo porque me hacían verdaderos desplantes, sobre todo a raíz de mudarme. Y ¿Sabes quien estaba? Mi grupo de toda la vida. Al final, con quien eres Tú de verdad, ahí es. Quien te quiere tal y como eres. Unas veces estarás al 100% y otras al 50%, pero les dará igual.

    Tu novio te ha pedido matrimonio porque te quiere, tenéis un hijo en común. ¿Que más tiene que demostrarte? Yo creo que ahora mismo están hablando por ti tus pensamientos intrusivos, tu baja autoestima y tu inseguridad. No soy psicóloga, pero creo que necesitas saber quien eres tú y todo lo bueno que tienes, empezar a reconocerte y solo desde ahí sabrás poner límites a quien te haga daño y podrás relacionarte con los demás no desde una posición de necesidad, si no desde la libertad.

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    Dalia
    Invitado


    Dalia on #708546

    Chica lo que debes congeniar es la terapia que debes hacer

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    Uff
    Invitado


    Uff on #708578

    Lo que te recomiendo es que cambies la forma de verte a ti misma, porque tú misma te desprecias.
    Entonces, si tú te tratas así, pues así te tratarán los otros.
    Por eso, TRÁTATE BIEN Y TE TRATARÁN BIEN.
    QUIÉRETE!

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    Rocío
    Invitado


    Rocío on #708605

    Y que si te han dado de lado antes? Que tiene. Ver eso con que te pidan matrimonio?! Es que acaso no tienes derecho de intentar ser feliz , de vivir el mom y tener esperanzas de un futuro mejor???
    Te estás saboteando tú sola tu felicidad, es como si te hubiera tocado la lotería y decidieras tirar el décimo premiado ante la duda de que sea un error k un décimo falso, en vez de ir a cobrarlo y probar suerte.
    Tu razonamiento no tiene sen , tú sola te apartas de las cosas que te hacen feliz y ni siquiera lo intentas, te das por vencida de antemano.
    Joder cásate con tu pareja y sé feliz! Disfruta del momento y que te quiten lo bailado, nunca se puede predecir el futuro eso ya se verá cuándo llegue.

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