Obsesión enfermiza con el COVID.

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  • Susana
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    Susana on #512054

    Ah x cierto, yo soy la loca de la familia, la que a viajado al extranjero este verano, como fuera y hago vida medio normal. En mi entorno lo han cogido todos menos yo. Eso sí voy con mi gel, mi buena mascarilla y mis distancias.


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    Xara
    Invitado


    Xara on #512097

    Hola, yo estoy igual, llevo de baja casi tres meses, al principio más o menos bien pero en agosto me dio el mayor ataque de ansiedad de mi vida y tomé cartas en el asunto. No te lo comas tú sola, es imprescindible que lo hables, que la gente de tu entorno sepa en qué situación te encuentras, a mi me fue bien la medicación, pero no he mejorado realmente hasta empezar terapia, mi sueldo es de media jornada, y ahora de baja cobro menos aún, pero guardo una parte para la terapia porque me está ayudando enormemente. El psicólogo me dice que es más peligroso que no socialice que el propio virus, evidentemente yendo con todo el cuidado del mundo, no vas a ponerte a chupar barandillas, pero intenta poco a poco ir dando pasitos, aunque sean pequeños; salir a pasear, videollamadas con amigos y apóyate en tú familia, a veces piensan que somos súper fuertes y no le dan importancia, pero seguro que si comentas cómo te sientes, van a apoyarte un montón. Un abrazo en la distancia y si necesitas hablar búscame en ig @xarared.

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    Jess
    Invitado


    Jess on #512117

    Lo primero mucho ánimo y si puedes, busca un psicólogo privado. Lo segundo, ya te digo desde aquí que si estás por cogerlo lo vas a coger. Yo, teniendo muchísimo cuidado y siendo la más pesada de mi casa y de mi grupo de amigos, he sido la primera en cogerlo y no sé ni dónde. Sólo estuve con mis padres sin mascarillas y ellos dos veces dieron negativo en los PCR. Es importante tener cuidado, pero no te obsesiones porque al final no vives, sé que puede parecer fácil decirlo pero es lo que te digo,mis amigos y familia se han ido de vacaciones.. algunos siguen haciendo vida casi normal y yo la pringada que lo cogió. En serio, intenta relajarte, puedes ser precavida pero intentar hacer planes, quedar con tus amigos para pasear y demás. Un saludo y ánimo

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    Cv
    Invitado


    Cv on #512207

    No tengas miedo!!
    El covid es otro virus como cualquier otro, como puede ser la gripe, cualquier pasa estomacal, etc… Lo que pasa que hay un virus peor que el covid, que es el miedo y es el que nos quieren meter doblado día a día la prensa.

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    Paola
    Invitado


    Paola on #513111

    Nos quieren meter el miedo en el cuerpo, en noticias, radio, redes sociales, y pasa esto.
    Yo lleve tres teman as confinada, y ayer me hicieron la prueba, me dieron los resultados, salí, mi a buena falleció, y quede con mi amiga, bebí más de la cuenta y me quedé en su casa, y cuando llegue a mi casa me echaron la culpa y me sentí culpable, no hay culpables, y siento ese sentimiento como mío, y nos pasa a muchas, culpabilidad…. Un punto medio… Morirme os de otra cosa. No sé si publicar, no quiero opiniones, ni que nadie me diga lo que piensa, solo quería dejarlo, respetad siempre porfavor

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