Padezco de Ansiedad y mi relación de pareja.

[Rosario]

Rosario on 3 de junio de 2022 a las 10:14 #750457

Hola quiero agradecer de ante mano la ayuda.
Os comento padezco de ansiedad desde que soy joven y nunca he tenido problemas con mis antiguas parejas para que me cuándo yo tuviera un ataque de ansiedad me ayudarán.Con mí última pareja estoy teniendo dificultades para el me entienda y me ofrezca una atención emocional de calidad y que me ayude.Le he comentado lo que me ocurre le he pasado información y sigue haciendo lo mismo.El se ha ofrecido a leer un libro para a ver si así me puede ayudar.Pero yo no se cual recolendarle si me pudieras ayudar os lo agradecería.
Siempre le comento lo que siento para que él lo entienda

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[Lilian]

Lilian on 3 de junio de 2022 a las 13:17 #750556

No se que libro hay pero lo que dices de «me ofrezca una atencional emocional de calidad» suena fatal, la verdad. Me suena a que quieres un novio psicologo.
Espero haberlo mal interpretado! Hay que vigilar con los limites de lo que le corresponde a cada uno. Una pareja, familiar, amigo,… no es responsable de tu recuperacion, es un acompañante mas. Te puede abrazar, dar espacio cuando lo necesites, ser un hombro en el que llorar,… pero poco mas. Para esto, no necesitas un libro solo comunicacion y «practica».

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[Amelda]

Amelda on 3 de junio de 2022 a las 16:08 #750613

Concuerdo en que parece que quieres un novio psicólogo. Está genial que las parejas se ayuden, pero recuerda que este problema es tuyo en concreto, y que él también tendrá los suyos propios como para estar pendiente de toda la información que le pasas y hacerse cargo de tu problema. La primera interesada en mejorarlo deberías ser tú, no cargarlo sobre tu pareja.

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