Frases de autoayuda y no para quien me lea, sino para mi misma ya que en mis palabras encuentro lo que en mis pensamientos pierdo.

Me he pasado literalmente toda mi vida diciendo que no se gestionar mis sentimientos, cuando en realidad lo que intentaba era controlarlos. Y os puedo asegurar que nunca lo logré, lo que en realidad hice era ocultarlos. Si no lo admito – no existe, y, por ende, si no existen – no debo de lidiar con ellos.

Porque para mi cerebro, caer rendida a los sentimientos, me hace débil.
El drama que crea mi propio cerebro, y digo cerebro porque me es más fácil culparle a él que asumir mi propia responsabilidad.

Sabes, hago memoria y me doy cuenta de las veces que he excusado mi baja autoestima con la frase: No soy pesimista, sólo realista. Yo lo sé. – Y te daré un adelanto, no se una mierda.

El largo camino que hay que recorrer hasta que entiendes que la mayoría de los pensamientos negativos que presupones de los demás hacia a ti, en realidad son tus propios prejuicios contra ti misma.

Ojo que admito que todavía no llegué a asumir todo esto, pero empecé a andar y eso me reconforta.