¿Por dónde empezar en el camino de una mejor autoestima?

Inicio Foros Querido Diario Autoestima ¿Por dónde empezar en el camino de una mejor autoestima?

  • Autor
    Entradas
  • Isabel
    Invitado


    Isabel on #467502

    Hola a todas.
    El título de esta publicación es básicamente todo. He leído muchos artículos sobre cómo debería mejorar mi autoestima, que soy una persona completa, que merezco amor, que no valgo menos que nadie, etc, etc. Pero me doy cuenta de que leerlo y racionalizarlo no es suficiente. Me cuesta mucho quererme más. Y digo más porque supongo me quiero algo, tampoco me trato como un coleto de piso, pero tal vez si como una esponja de lavar platos.

    En estos días, discutí con mi pareja porque yo no quería intimidad erótica, cosa que me pasa muy a menudo. Y me encontré pensando «ojalá mi cuerpo reflejara el asco que me tengo para que él no me deseara tanto»… y eso es muy triste.

    En vez de disfrutar el erotismo con mi pareja, quiero que él me sea indiferente y me deje en paz porque no soporto mi cuerpo. No siempre es así, pero sí muchas veces debo luchar para que mi mente me deje tranquila y disfrutar la intimidad, el erotismo y el sexo (cuando lo logro, la paso genial, pero de verdad es un trabajón y casi todo puede arruinarlo).
    Entonces, ¿Por dónde se empieza? ¿Palabras de reafirmación, diario, terapia? no lo sé.
    Muchas gracias a todas por su tiempo y espero leerlas pronto. :)


    🌸 Envía tus movidas a [email protected]
    👑 Los mejores chollos para ahorrar https://whatsapp.com/channel/0029VaCFabI1nozF5ZslTp3u


    Responder
    Aicila
    Invitado


    Aicila on #468224

    Hola guapa!!!primero deberías hablarlo con tu pareja y explicarle cómo te sientes,para evitar esas peleas.Y deberías plantearte buscar ayuda terapia,para que trabajes tu autoestima y el motivo del porque te ves así,mucho animo espero leerte dentro de un tiempo para saber de ti

    Responder
    Mana
    Invitado


    Mana on #468226

    Ir a terapia te va a venir genial para mejorar, hay cosas que necesitan de un profesional para que mejoren, como un esguince, una jaqueca o un problema emocional que nos desborde. Y tienes ya mucho hecho teniendo el problema localizado, y a partir de ahí todo va a a mejorar. Anímate a ir a terapia (ahora hay muchos profesionales que trabajan online), ayer publicaron en Weloversize un artículo sobre cómo afrontar la primera sesión que seguro te ayudará a decidirte. Un abrazo y ánimo.

    Responder
    Ana
    Invitado


    Ana on #468229

    Una vez leí un post que decía que para amar un cuerpo que detestas y odias primero tenías que aprender a tolerarlo. Y no puedo estar más de acuerdo. A mi me ayuda mucho a, no desaparecer esos pensamientos, pero si contrarrestarlos de forma eficaz. Cuando me veo en el espejo y pienso algo como (que piernas tan gordas y desagradables) intento pensar al momento algo del estilo (pero gracias a ellas puedo correr y salir en bicicleta, e ir a los sitios andando).

    Responder
WeLoversize no se hace responsable de las opiniones vertidas en esta web por colaboradores y usuarios del foro.
Las imágenes utilizadas para ilustrar los temas del foro pertenecen a un banco de fotos de pago y en ningún caso corresponden a los protagonistas de las historias.

Viendo 4 entradas - de la 1 a la 4 (de un total de 4)
Respuesta a: ¿Por dónde empezar en el camino de una mejor autoestima?
Tu información: