Primera vez en el endocrino

  • Rocío
    Rocío on #318232

    Hola amores! Llevo varios días dándole vueltas a un tema y estoy un poco hecha un lío. Os pongo en situación: yo he estado gorda toda la vida, desde pequeña, aunque es verdad que últimamente estoy cogiendo bastante más peso. Tengo varios problemas hormonales que obviamente influyen pero sobre todo es porque como muy mal y no hago apenas ejercicio. Soy consciente de que eso no es sano y lo he intentado cambiar en infinitas ocasiones, pero siempre acabo volviendo a mis antiguos hábitos. Es un tema que me hace sentir fatal y se que tengo que cambiar por mi salud. Físicamente he aprendido a quererme tal como soy, aunque también me gustaría verme un poco menos gorda por una vez en mi vida. Nunca he querido pedir ayuda porque me da muchísimo miedo y vergüenza, pero creo que debería ir a un endocrino. Pero no me decido a pedir la cita porque ya he leido a muchas chicas que han salido llorando porque les ha llamado cerdas asquerosas y demás, y también me da miedo no ser capaz de seguir la dieta que me ponga. Tenéis algún consejo o experiencia que compartir? Gracias de antemano!

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    Loversizers
    Jefe de claves
    Loversizers on #318234

    Te estás poniendo la venda antes de la herida, y eso es empezar mal el camino.
    Hay nutricionistas y endocrinos maravillosos que pueden ayudarte. Si el primero al que vas no te convence, pues cambias y pruebas de nuevo.
    Pero lo importante es tu actitud, y si ya empiezas tan tan negativa, es imposible que salga bien.

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