Hola chicas no se donde poner eso pero wueria abrir un debate sobre los psicologos. La mitad de los consejos que leo por aqui es (buscar ayuda profesional) pero el problema es que ultimamente no hay ayuda profesional a menos de que puedas economicamente ya que por la (seguridad social) a menos de que estes a punto de ponerte en peligro a ti mismo o a los demas no van ayudarte. Porque? Pues porque ahora mismo estan todos colapsados. Tengo a mi hermana que necesita ayuda urgente y lleva ya meses esperando ayuda de un simple psicologo y no nos lo podemos permitir pagando. Asi que buscar ayuda profesional no es una opcion. Creeis que se puede hacer algo a eso?
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EstrellaInvitado
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ResponderAnaInvitadoEnfinInvitado
ResponderLa verdad es que tienes toda la razón y que con los precios de las consultas no todo el mundo puede permitirse ir a terapia… Sé que hay psicolog@s que hacen algunos precios especiales (aunque tampoco excesivamente reducidos).
Por otro lado, aunque parece que ya habéis probado esa vía sin mucho éxito, la seguridad social también tiene psicolg@s. Imagino que habrá que ir al médico de cabecera y si lo considera pertinente derivará a la persona profesional que corresponda. Ahora bien, imagino que las citas pueden ser escasas, pero bueno, por probar no se pierde nada. A veces el médico/a de cabecera tienda a recetar él/a mism@ pastillas antidepresivas, ansioliticos o lo que sea… pero en este caso yo diría directamente que no busca medicarse sino hablar con una profesional. Según parece debe haber una tremenda lista de espera…
Se me ocurre que quizás «el teléfono de la esperanza» pueda servir para una orientación inicial, http://www.telefonodelaesperanza.org/llamanos
Por otro lado, hay Ayuntamientos y/o asociaciones locales que ofrecen también servicios de psicología gratuitos, grupos de terapia…, habría que informarse de qué hay por vuestra zona, etc. Quizás desde los Servicios Sociales de Base del municipio en el que vivís podrían orientaros.
Por probar supongo que no pierdes nada. A ver si alguien puede decirte algo más concreto.
AnaInvitado
ResponderY que luego te den cita tampoco significa que vayas a tener una atención adecuada… te lo digo por experiencia… después de un intento de suicidio, me dieron cita en psicología, la cual me ha atendido 5 veces (una vez/mes) en sesiones de 15/20 min. Y la última vez que fui, me dio el alta…..
IreneInvitado
ResponderHola buenas, si alguna de las hermanas pertenecéis a alguna universidad, también podéis preguntar por el servicio de at. Psicológica y el de orientación, si la universidad no tiene su propio servicio, el equipo de orientación puede recomendaros dónde acudir. Ánimo!
AroaInvitado
ResponderEn madrid, existen los espacios de igualdad, con atención psicológica gratuita, además de otras áreas,dependen del ayuntamiento. A parte del trabajo individual, puedes hacer actividades grupales que también te servirán de gran ayuda. No se de que zona eres, pero pregunta en tu ayuntamiento, quizás exista la casa de la mujer o algún recurso que pueda ayudarte de forma gratuita.
LaliInvitado
ResponderQue razón tienes bonita. Yo lo necesito y probé por la seguridad social, cuando fui no sabía que eran citas de 15 minutos… No da tiempo a contar nada en ese tiempo y más si es la primera sesión. Solo te puedo decir que ánimo, yo al final buscaré por privado porque si de verdad es necesario, más vale privarse de otra cosa que de eso. Que al fin y al cabo la salud mental es lo más importante.
MariaInvitado
ResponderYo soy Psicóloga. Me gustaría aportar que este es un problema con el que llevamos años encontrándonos. Personas que necesitan psicólogos y psicólogos que necesitan trabajar. Por suerte yo, aunque no tengo un trabajo con contrato de psicóloga si que me dedico al ámbito de la atención psicológica. Pero muchos compañeros desgraciadamente no. Los plazas de psicólogo en la Sanidad pública son absolutamente insuficientes. Montar una consulta privada si no tienes recursos es muy difícil, y por supuesto los psicólogos que lo hacen tienen que cobrar sus sesiones.
Yo te recomendaría que busques psicólogos en asociaciones, ong, o sitios similares.
Sólo tened en cuenta que esos profesionales posiblemente trabajen voluntariamente sin cobrar, o cobrando un sueldo que no corresponde a su categoría profesional. Y eso no es justo para nosotros ni es justo para las personas que necesitan atención psicológica. Cualquier persona que necesite ayuda debería poder obtenerla igual que puedes ir al médico cuando tienes una gripe.Soy yoInvitado
ResponderNo sé pero igual primero tu medico de cabecera te tiene que derivar al psiquiatra y luego ya esté al psicólogo. Yo llevo años con el psicólogo de la seguridad social y con sesiones de media hora…
Algo que suele dar resultado es poner reclamaciones por escrito.
MariaInvitado
ResponderBuenas!
Yo estudio psicologia así que creo poder ayudarte:
-La universidad tiene un recurso de atención. Suele funcionar genial. Son psicólogos que ya han terminado la carrera.
– si la opción anterior te da vergüenza o tú hermana no estudia en la universidad hay una opción genial que es buscar asociaciones cercanas en tu barrio o ciudad. Por ejemplo, asociación de personas con depresión.
– otra opción maravillosa mes contactar con un psicólogo privado. Habitualmente hablamos con los pacientes el tema del dinero. A veces se pone un precio simbólico.
– he leído lo del teléfono de la esperanza y realmente ahí no hay psicólogos. Pero si está en una situación crítica puede valer.
– los servicios sociales de tu ciudad también disponen de psicólogos. Por ejemplo: psicólogos de violencia de género. No necesitas esperar. No va por el hospital (que es un rollo porque tardan mucho en darte cita y son terapias muy breves).
Llama a servicios sociales y pregunta.
– si se trata de estudiante en los institutos tienen un gabinete de orientación. También es una buena opción.
Espero haberte ayudado!!AliInvitado
ResponderHola! Ante todo, si necesita tu hermana ayuda psicológica lo primero es buscarla. Si es un problema específico tipo trastorno alimenticio, drogas, etc. Como buena te han dicho más arriba, hay diferentes asociaciones que te asesoran gratuitamente y te ayudan. Pueden estar más o menos colapsados, eso no te lo niego.
También tienes la opción del teléfono de la esperanza que son profesionales voluntarios dispuestos y aunque también suele haber espera, tras un par de llamadas y de que valoren la situación te proporcionan un psicólogo a tu disposición, aunque sí es cierto que la duración de la terapia con ellos está delimitada pero sí pueden llegar a encauzar el problema y si fuera necesario la derivación.
Por último, si ninguna de estas opciones te funciona, te aconsejo que busques un buen psicólogo. Hoy en día te permiten financiar el tratamiento y aunque no deja de ser un dinero importante, la salud mental es igual de importante que la física e incluso a veces más. Si hay veces que estamos dispuestos a pagar a un especialista privado, ¿por qué nos cuesta tanto ir al psicólogo?
Piénsalo y de verdad que no lo dejéis pasar mucho más tiempo.Mucho ánimo!
EstrellaInvitado
ResponderHola chicas muchas gracias por vuestras respuestas. Por desgracia no vamos a la universidad, no nos podemos permitir uno privado ni de coña mi hermana tiene 19 años y las dos emos sufrido maltrato y abusos por parte de nuestro padre que ya no vive con nosotras pero sigue presente en nuestros recuerdos. Yo tengo la suerte con el apoyo de mi novio ya estoy mejor dependiendo del dia ya que ya han pasado 5 años y ademas mi padre se llevo a mi hermano. La cuestion es mi hermana, ya fuimos a un psicologo de mujeres maltratadas pero alfinal no se el porque cuando acabaron los juicios ya dejamos de ir. Mi hermana a llegado al punto en que ella esta muy mal, tiene el cuerpo bien con sus pequeñas cositas pero es hermosa y ella se be gorda, se compro fajas para adelgazar esta en el gimnasio hace tonterias con la comida ( todo eso es culpa de nuestro padre nos hizo muchisimo daño en su momento y nos decia que eramos gordas y que davamos asco y de eso pasava a decirnos que eramos hermosas y a tocarnos) nos a destruido mentalmente y fisicamente y nose como solucionar el problema de mi hermana que solo piensa en adelgazar cuando ella ya es delgada, alfinal siempre se pone la misma ropa o no sale solo porque se ve gorda no quiere tenee novio porque se ve gorda. E buscado ya de todo por mi zona y no hay nada somos de un sitio cerca de barcelona. Enfin lleva ya mucho tiempo esperando a que la llamen para poder ir al psicologo ya que le derivo su medico de cabecera. Gracias igualmente por vuestras respuestas y seguire buscando, solo queria explicaros un poco la situacion.
BabelInvitado
ResponderHola! Normalmente en las ciudades estamos las entidades del tercer sector, que cubrimos esas carencias. Lo que pasa, que tenemos pocos medios para llegar a las personas, o pocos recursos de comunicación por así decirlo. Si es aquí en Barcelona, Babel Punto de Encuentro llevamos 12 años haciendo acompañamiento psicológico gratuito para las personas migrantes. Desde hace ya algunos años atendemos cualquier situación independientemente de su orígen. Tenemos un equipo de psicologos/gas voluntarios que hacen un magnífico trabajo! Agradecemos cualquier colaboración en difusión! Si queréis llamar, estaremos encantados de atenderos. Para eso estamos las entidades!
AnónimaInvitado
ResponderHola yo estaba en esa situación y estoy yendo a psicológa por la seguridad social fui a mi médica de cabecera y me derivó. Tuve 3 sesiones en mayo que me ayudaron bastante como mi psicológa no era residente y se iba me derivó a las de salud mental donde no me dieron cita hasta ayer.La de ayer no me escuchó mucho y solo me preguntó datos socioeconómicos y familiares y resulta que no podía darme cita hasta septiembre pero como me vio mal, me ha derivado a una residente y tengo cita el martes. Te cuento esto para que veas si te interesa ir por la seguridad social o no.
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