Hola! Yo he pasado por lo mismo q tu, abusos en la infancia y pareja q me maltrataba. Te dejo mi email y hablamos. [email protected]
Decirte q sin darme cuenta encontré mi liberación de todo ese pasado de mierda, espero poder ayudarte con mi historia.
Un saludo!

Yo he pasado prácticamente por lo mismo en mi infancia, y solo tengo que decirte que tras la mala suerte que has tenido con los hombres, llegará alguien que realmente valga la pena y te haga feliz.
Al margen de eso, en el sexo en mi opinión no deberías relegarselo todo a los hombres, tienes que aprender a disfrutar y conocerte tu sola, antes de que nadie pueda hacerte disfrutar. Yo tengo novio desde hace 9 años, es minprimer novio, y te diré que no fue duro, fue DURÍSIMO, pero se puede superar. En un principio yo quería esconder lo que me había pasado, pero había algo que no era normal, y algo se olía, así que para mi el mejor remedio fue la sinceridad. Cuando encuentres a la persona con la que realmente quieres mantener una relación y te sientas cómoda, simplemente cuéntale tu experiencia y él sabrá entenderte e incluso creo que mejorará la forma de tener sexo, además de que tu te liberarás de una carga muy pesada.
Cuando yo empecé con mi pareja no había sexo en absoluto, y cuando empezamos a tenerlo yo me sentía culpable porque creia que después de lo que me había pasado yo no debería tener apetito sexual, que había algo en mi. A día de hoy, tras mucha ayuda, muchos periodos malos y mucho amor, tengo una vida sexual muy activa y completamente normal.
Tras mi experiencia solo me queda decirte que seas paciente, y que se puede superar y ser feliz.

Hola.

Te entiendo perfectamente, con la diferencia de que yo tuve mucha suerte.

Sufrí abusos sexuales desde bien pequeña hasta la adolescencia, de parte de varias personas de ambos lados de la familia. Odié al género masculino con fuerza hasta los 22 años que conocí al primer hombre que me hizo sentir verdaderamente a salvo. Aún le tengo bastante odio a los hombres, pues siguen saliendo noticias de barbaridades similares…

Tardé en querer mantener relaciones sexuales, pero ya te digo que tuve mucha suerte y el hombre, que ahora es mi marido, era comprensivo, paciente y cariñoso. Conocía mi pasado y sus secuelas, pero me quería y me ayuda para que los fantasmas se mantengan controlados.

No te voy a mentir, las cicatrices no desaparecen. Hay veces en las relaciones sexuales que tengo que mentalizarme, concentrarme y recordarme que estoy a salvo, que es mi pareja y estoy a salvo. Aunque hay cosas que no me puede hacer o decir, pues entro en crisis llorando, gritando e incluso una vez le di una hostia bien dada porque por un instante me vino un recuerdo…

No te presiones a ti misma. Usa los métodos tradicionales para conocer a tu persona ideal, esa que te haga sentir segura y tú misma.

No te rindas, ni encierres. La vida no es sólo pareja y sexo.

Un abrazo y sigue en pie

He visto un comentario que me ha llamado mucho la atencion, el de la sexologa. No confies en gente que no es sanitaria, un psicologo para tener abierta una consulta de psicologia clinica aparte de carrera y master, ha hecho unas oposiciones y una residencia rotando de 4 años por hospitales y plantas (Minimo 10 años estudiando, lo se porque estoy en el proceso). La sexologia es un master que no habilita como sanitario y sintiendolo mucho en tu caso te va a ayudar poco, ya que tu no tienes ningun trastorno sexual por lo que cuentas, veo que te encuentras mas en el espectro de la ansiedad y el estres postraumatico. Por favor acudid a personal cualificado para estos casos, hay mucho coach y mucho aprovechado con consulta abierta despues de un curso de 3 meses.

Respecto a tu caso, yo no vivi algo tan duro como abusos continuados pero si que he escapado de dos intentos de violacion,y he vivido en esta sociedad machista de mierda. Desgraciadamente tambien he vivido casos de abusos sexuales por parte de mis parejas (el tema de que se quite el condon cuando te ha dicho que lo lleva y todas las consecuencias derivadas de esto, ya os imaginais, posturas que no queria, mantener relaciones cuando no queria etc) y es muy dificil salir de aqui. Tenemos internalizada toda la mierda sexista de sentirnos culpables, de ser complacientes con nuestras parejas y tal, y la verdad es que la perspectiva de genero y ser feminista es lo que mas me ha ayudado a mi, empoderarme y sentirme como una igual a los hombres, no como una compañera sumisa que tiene que complacerles. Desde que somos pequeñas se nos enseñan todas estas mierdas, las interiorizamos, el mito del amor romantico y todas esas movidas y de verdad que da puto miedo, desde niñas nos preparan para ser victimas, para terminar en estas relaciones abusivas, estar calladas y sonriendo. Es jodidamente horrible. Pero querida tu ya has pasado lo peor, y no te quepa duda que te recuperaras, ya que las mujeres somos muy muy fuertes y resilientes. Date tiempo y mira todo lo que has pasado, no le quites importancia a todos los pasos que has dado, darte cuenta de la mierda sexista de sociedad en la que vivimos, de que los hombres son basura (la cultura toxica masculina esta de te follo y cuando me corro ha terminado la relacion sexual, cultura de machitos toxica, cuñados etc) tu de esto ya despertaste, y para mi eres una amazona ya. En instagram hay muchas paginas feministas que a mi personalmente me ayudaron muchisimo a empoderarme y sentirme bien.

Eres muy fuerte tia, no te subestimes nunca, que has pasado por el infierno y aqui estas, todavia dando guerra. Un saludo guapa

Hola, la verdad te entiendo tengo 20 años y desde les 8 hasta los 17 he pasado por abusos continuos. La verdad es que yo no lo se gestionar y en mi familia es un tema tabu, ahora mismo la persona que me ha hecho esto esta tan tranquilamente en mi salon mientras yo estoy escondida en otra sala. Bueno a tu pregunta lo que me passa a mi es que simplemente me da igual, incluso busco mas sexo porque me da igual, no se si es la reaccion normal o no. Simplemente me da igual todo. Se que no te estoy ayudando diciendote esto pero necesito ayuda y no se como pedirla. La verdad me gustaria encontrar un grupo de apoyo o algo si alguien quiere os dejo mi email: [email protected]

Entiendo de sobra por lo que estás pasando y te aconsejaría que buscases grupos de apoyo online, se que hay presenciales en valencia, sevilla, madrid, barcelona, bilbao y alguna más habrá, pero casi todas tienen la opción vía online, y créeme que ayuda enormemente.
No te voy a engañar, lleva mucho tiempo y es muy duro, pero más lo es vivir de forma tan tóxica tu propia sexualidad.
Un beso enorme y muchísimo ánimo, no estás sola.

Hola! A mí también me ocurrió lo mismo. Me alegra mucho que te animes a exponerlo. Yo sólo lo he hablado con mi psicóloga. Nunca he tenido pareja, nunca he tenido novio, ni si quiera relaciones sexuales. Y estoy a unos meses de cumplir 30 años. Sé que la edad no tiene nada que ver, pero me siento terrible por mi falta de experiencia, sumado a la culpa del abuso. Me gustó mucho el comentario que menciona a una sexóloga. No lo había pensado. Creo que voy a intentar por ahí. Me siento muy bloqueada.
Gracias por el espacio y sus palabras
Abrazo a todas ❤

A ver… Te entiendo perfectamente yo también he sufrido abusos sexuales y no disfruto nada cuando mantengo relaciones sexuales… Me esfuerzo en mantener la mente en blanco y disfrutar pero es imposible… Yo recibí terapia desde primera hora pero aun así tengo secuelas y es que ya no se que hacer… Me da cosa hablarlo con mis padres o con alguien porque es algo que no me gusta tratar…