Ay baby… Qué te voy a decir yo que tú no sepas ya! Creo que como todo ser en este planeta, deberías tomar las decisiones porque TÚ quieres, y no porque a los demás les parezca mejor o peor. Personalmente yo decidí perder algo de peso no sin antes embarcarme en un viaje de aceptación personal y decidí que si iba a adelgazar era para sentirme mejor físicamente y porque hacer ejercicio aplacaba (y aplaca) bastante mi ansiedad. Pero antes me acepté, con kilos de más y todo, y a día de hoy sé que sigo siendo la misma persona aún con unas tallas menos. Es normal que algunas veces te pueda la negatividad, no es fácil tener que aguatar todo eso! Pero de verdad, si decides perder peso que sea de la manera adecuada (te puedes perder por el camino y acabar obsesionandote como me pasó a mí en algún momento) y sobretodo sobretodo porque te quieres y lo haces por ti.

Cuídate mucho y anímate! Sea como sea esa sonrisa y esa fuerza no la pierdas, que te quedan requetebién ????

Hay que cuidarse por amor a una misma, porque nuestro cuerpo es lo que nos permite vivir la vida y lo amamos y queremos que dure mucho tiempo y no nos impida hacer nada, pero nunca porque lo odiemos u otros lo odien. Eso sí, es importante disfrutar de la comida pero también establecer una relación sana con ella, la comida no puede ser un instrumento para aplacar la ansiedad o superar ciertas cosas. Si tu eres feliz y sana eso es lo único que debe importar a tu familia, tu cuerpo es precioso como sea, que para eso es tuyo. Animo.