Sigo siendo una enferma

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  • Miss Herpburn
    Invitado


    Miss Herpburn on #689855

    Hola, preciosas. Llevo tiempo leyendo y queriendo escribir en el foro y ya ha llegado el momento. Os pongo en antecedentes y voy a intentar ser breve. Soy una mujer de 32 años a la que acaban de dejar tras casi 7 años de relación.

    Durante mi vida he estado con un hombre maltrator psicológico y físico y aquello derivó en anorexia y bulimia durante casi 5 años. Conocí a este chico al poco tiempo de salir de mi enfermedad y me enamoré mucho de él. Al año de empezar me dejó por un WhatsApp (solo porque se había agobiado) y a los pocos meses otra vez. Le perdoné. Sé que fue mi primer error. Desde ese momento y antes, cada vez que intentaba hablar porque surgía un problema y para que todo fuera mejor, solo me recrimianba y me decía que no quería hablar que era una persona polémica y que me callara e incluso me echaba de su piso.

    Eso me ha ido matando, he ido apagándome poco a poco y me fui callando y volviéndome sumisa. Además, hace un mes o así ya me dijo que en todos estos años no le había puesto cachondo, no me tocaba en la cama desde hace bastante tiempo, ya ni sé cuánto. Hace 10 días le pedí un tiempo para pensar al que dijo que me esperaría, y tan imbécil, le creí. Ayer, cuando volví a mi pueblo (soy profesora interina) y fui a hablar con él lo que me dijo fue que yo solo le había traído problemas, que era la causa de su infelicidad y que no ha querido hacer nada por arreglar esto y muchas barbaridades más.

    Sé que estas cosas pasan, somos incompatibles, pero anoche me dio un ataque de ansiedad bestial, no podía controlarlo porque se me venía todo lo que él me ha hecho (también me agarró muy fuerte del brazo diciéndome que me callara, me recordó a mi primer ex y empeoré), el maltrato que tuve y todo lo vivido en mi enfermedad. De por sí, he dormido dos horas y todavía sigo llorando. No tengo amigas, centré toda mi atención en su entorno (que sus amigos no me han felicitado el cumpleaños en 6 años). Siento muchísimo miedo, muchísimo. Creo que es dependencia emocional o algo, pero siento que me han vuelto a tratar mal y he sido incapaz de reaccionar y me he olvidado de mí desde hace mucho tiempo. Y encima, me quiero tan poco que hubiera vuelto con él.
    Me da miedo volver a enfermar, me da miedo el futuro y todo.
    Gracias a todos los que me habéis leído y me gustaría ver otras opiniones por si me pueden ayudar aunque sea un poco.
    Gracias.


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    Ana
    Invitado


    Ana on #689995

    Creo que lo mejor que podrías hacer es ir al psicólogo para trabajar tu autoestima, y analizar todo lo que te ha pasado para no volver a repetir patrones.

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    Lais
    Invitado


    Lais on #690239

    Hola, no se si he entendido bien el texto, pero creo que sin querer has saltado de una relación de maltrato a otra relación de maltrato, diferente pero maltrato también, la palabra maltrato viene de tratar mal y esas personas te estaban tratando fatal.

    Da la sensación de que por algún motivo asumes como normales conductas que no lo son para nada, quizá porque en tu entorno familiar había dinámicas parecidas, o porque en las pelis y los libros siempre se dicen mentiras como que el amor es sacrificio, que todas las parejas tienen momentos malos, que hay que luchar por el amor, que si amas de verdad debes aguantarlo todo, o que cuando alguien te trata mal es porque en realidad está pasando por un mal momento pero que en el fondo es bueno y te quiere. Pero todas esas cosas no son ciertas. Lo tienes tan normalizado que dices «Sé que estas cosas pasan, somos incompatibles», no, ESTAS COSAS NO PASAN, lo que cuentas no son pequeños roces producidos por los años, son cosas fuertes y duras que NO SON NORMALES, no es normal que te griten, no es normal que te manden callar, no es normal que tu pareja te eche de su casa, no es normal que te agarre, no es normal que te culpe de sus problemas, no es normal que te insulte… en definitiva, NO ES NORMAL QUE TU PAREJA TE HAGA SENTIR TRISTEZA, MIEDO Y ANGUSTIA. Además años y años de maltrato te han dejado la autoestima muy rota, no es tu culpa, pero se nota mucho en tu texto, te llamas a ti misma imbécil y tonta, pero te juro que no lo eres ERES LISTA, FUERTE Y VALIENTE, aunque no lo veas ahora mismo no te pasa nada malo, no eres débil ni tonta, simplemente la vida y las circunstancias te han llevado a algo así.

    Respecto a tu enfermedad, necesitas terapia y ayuda, la necesitas y la mereces, afortunadamente tienes trabajo (yo también soy maestra), pide ayuda profesional, la terapia te ayudará muchísimo, también puedes pedir ayuda en el 016 para que te orienten, en asociaciones de mujer o asociaciones feministas, pide ayuda y apóyate en personas en quienes confíes, de esas que te hacen sentir segura siempre. Perdónate a ti misma y date la oportunidad de sanar, las cosas que sientes son normales, es normal que te sientas frágil o dependiente, pero no es tu culpa, tu no has hecho nada malo, mereces ayuda, paz y felicidad, eres digna de amor y de respeto.

    Un abrazo y mucha fuerza, recuerda que tú eres la persona más importante de tu vida

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    Laila
    Invitado


    Laila on #692418

    Totalmente de acuerdo con Ana. Necesitas fortalecer tu autoestima, ir a una psicóloga te ayudaría mucho, necesitas ver con claridad cómo es realmente tu ex pareja. Un abrazo!

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    Natalia
    Invitado


    Natalia on #692551

    Hola! Entiendo tu situación y me duele leer que todavía nos sigan pasando estas cosas. Si quieres hablar y desahogarte no dudes en escribirme a mí instagram @naty_tru no es justo que nos tengamos que pasar todo entero sin derecho a desahogarnos. Un abrazo fraterno desde Colombia!

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    Andreea
    Invitado


    Andreea on #692637

    Pasaste por una relación de maltrato que te dejó trauma. Lo he pasado y siento decirte que aunque no lo notes el trauma sigue allí si no lo tratas, incluso si no hay factores externos para hacer que salga a la superficie y lo notes… Aunque creas que estás bien cuando no estás con nadie o cuando nadie te maltrata recordándote a tu ex, las secuelas siguen allí… Tienes que tratarlo si quieres estar mejor 💛

    También como te han dicho, has pasado de una relación de maltrato a otra… Y siento decirte que seguirás repitiendo ese patrón hasta que trabajes en ti misma, te diré por qué: necesitas tratar el trauma y mejorar esa autoestima para aprender a defenderte y a poner límites cuando se pasen contigo o te maltraten.

    Es duro, tendrás que desenterrar muchas cosas y a veces parece que te golpean en la cara cuando te das cuenta de que estaban allí todo ese tiempo… Pero cada paso que des es un paso más cerca de estar bien y ser feliz 💛 Ya has dado el primer paso, ahora a por el siguiente 💛 Sé que puedes hacerlo 💛 te mando un abrazo muy grande y no te desanimes, conseguirás superarlo 💛

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