Soportar mi ansiedad y la conducta suicida de mi amiga

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  • Nala
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    Nala on #167623

    Hola, este es mi primer post, y aunque es triste es el tema que más me afecta ahora mismo:

    Después de unos meses de recuperar un poco mi autoestima, mi ánimo cayó nuevamente, volví a odiarme a mi misma y a querer sólo estar sola de una vez y con ganas de mandar a la mierda mis estudios.

    Las cosas no fueron mejor con la muerte de mi abuela, pero cuando realmente me derrumbé fue cuando mi mejor amiga se empezó a intentar suicidar cada semana. Ya hablé mucho con ella, y os puedo asegurar que he intentado de todo y nada ha funcionado, son episodios que comenzaron hace 2 años pero que nunca habían llegado a esto. En este momento estaba por un lado pensando en lo peor cada vez que ella no contestaba y a la vez soportar mi autoestima por los suelos, mis ganas de no hacer nada y mi ansiedad social, además de la presión constante que hace mi madre diciendome «Como coño vas a adelgazar si andas a comer estas porquerias, luego vienen los complejos» (Recalco, lo unico que tomé ese día fue una piruleta, no bromeo)

    En fin, con esto y todo he conseguido seguir aprobando con cincos raspados, me ayudó unas semanas en las que mi amiga estaba en un psiquiatrico, y las 2 semanas posteriores que parecía haber ordenado un poco su cabeza.

    Ayer mi amiga volvió a decirme que pensó en suicidarse, hoy me ha pedido quedar y le tuve que contestar que no porque es mi semana de exámenes finales. Yo ya no puedo soportarlo más, quiero mandar todo a la mierda, quiero alejarme de todo el mundo y estar tranquila. Soy una persona con tendecia depresiva, no me puedo soportar mis propios pensamientos de odio hacia mi y la idea de que ella se pudiera estar matando ahora mismo, y que sea una persona dependiente.

    No busco ayuda, no creo que puedan ayudarme cuatro palabras, pero al menos así escribo lo que pienso…

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    Zoellick
    Participante
    Zoellick on #167783

    Primero, a mi también me pasa, además las últimas semanas del mes pasado una amiga hizo lo mismo. Mi único consejo, no la abandones si luego te arrepentirás, yo lo hice y ahora me siento culpable y me hace sentir peor. Si crees que de alguna forma puedes ayudarla, hazlo, la cosa es descubrir que puede frenarla.
    Un besazo, y que te vaya bien, de esto se puede salir.

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    Cor
    Invitado
    Cor on #201279

    Pues yo te digo que pienses en ti, en lo que te viene bien a ti y que también pidas ayuda. No digo que abandones a tu amiga pero piensa mucho más en ti, tienes que ser lo más importante para ti.
    Un beso y ánimo.

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    Fátima
    Invitado
    Fátima on #201284

    Sentía la obligación de contestar porque yo soy «suicida crónica» debido a una enfermedad mental (TLP, trastorno límite de la personalidad).
    El caso es que yo, como bien he comentado pues por un problema pues me he intentado suicidar en tantas ocasiones que he perdido hasta la cuenta. Por eso estoy sola, alejada del mundo. Para no hacerle daño a las personas porque sé que se preocuparían (desafortunadamente mi familia no se va de mi lado, aunque les haga mucho daño emocionalmente)
    Pero entiendo a tu amiga en cierto modo, a todos nos gusta tener a alguien que nos apoye y nos anime, pero desde mi punto de vista es egoísta. Quizá no sea culpa suya lo que le ha tocado vivir, pero lo mínimo que se puede hacer cuando estás sufriendo es no hacer sufrir a nadie más.

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    Marta
    Invitado
    Marta on #201385

    En estos casos el peso de apoyar a alguien no debería recaer en una sola persona. Tu amiga necesita un grupo de apoyo y que tú puedas centrarte en tus exámenes con calma. Su familia no hace nada? No tenéis más amigos? Incluso sin tener depresión, apoyar a alguien así sola te hunde, por eso lo ideal sería que fueseis varias personas, para poder tener momentos de descanso emocional.

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    Jem
    Invitado
    Jem on #201431

    Mira yo durante muchos años viví algo parecido hasta que dije basta. Pon límites. Marca espacios y cuídate tu. Tu no eres su psicóloga ni su médico ni su madre que te quede claro. Háblalo con un psicólogo o un psiquiatra y anima a tu amiga a que siga terapia. Si te quiere lo hará. Las personad que más dicen que van a hacer una cosa siempre vas a llegar a tiempo pues es un toque de atención constante. Yo he llegado a dejar de hacer vida social por si mi amiga hacía algo y 10 años mas tarde está mejor que yo pues el estrés que me generó aún sigo con él.

    Cuídate tu. Y sobre tu madre que le den. La familia no la escogemos, los amigos sí.

    Besitos amor.

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