Emm… ni p**** caso al comentario anterior. NO ERES GORDOFOBA. El bodypositive no va de que estee tu gorda y te tengas que querer quedar asi. Va del respeto y visibilizacion de las personas independientemente de su cuerpo, peso, forma… etc. Pero a ti te gustaba más tu cuerpo anterior, te veías mejor con el y tienes todo el derecho ya que es TU CUERPO. Lo que tienes que tratar ahora es de aprender a amar esas diferencias que yan aptecido en él, ya que la vida es cambio y en el cuerpo se nota mucho. Y si quieres adelgazar pra sentiete mejor, primero debes amarte muchisimo pra ser capaz de motivarte y conswguir tus objetivos. Mucho animo!

No tienes gordofobia, ni caso a la que te dice que sí, la depresión y la ansiedad son muy duras y creo que es lo ppal a tratar reina, yo suelo tener ansiedad y mucha tendencia a engullir cuando aparece, no centres tu lucha solo en lo físico, tb mira lo mental, si luchas contra ambas a la vez te aseguro que aunque se tarde más, verás los resultados. Animl

Mira instragam es lo peor para nuestras mentes. Yo soy una gorda de toda la vida, y siempre me he comparado con otras, delgadas o gordas.

Si tienes depresion y ansiedad imagino que acudes a un especialista y te estas tratando. Si no lo haces, a que esperas? Es importante ir al medico cuando la mente nos falla. Yo he pasado por depresiones, y convivo con la ansiedad desde hace unos 6 años, es una lucha dura, pero se sale, y tambien se recae, es importante mentalizarse de que no siempre podemos estar bien y tener herramientas para combatirlo.

Desde mi experiencia te dire que cuando empece a sentirme un poco mas fuerte mentalmente me apunte al gym, y aunque el primer dia fui sin ganas, el empezar a hacer deporte fue medicina pura para mi ansiedad y estado de animo. Si siempre has sido una persona deportista intenta hacerlo de nuevo, entiendo que cuando una no esta bien cuesta dar el paso, pero intenta forzarte un solo dia a ver como te sienta con el animo, quizas una vez arranques te vuelva a apetecer.

No te martirices, eso lo primero, nadie es perfecto, ni fuera ni por dentro.
Te mando animos, no tires la toalla, y lucha por tu bienestar, saldras adelante.