He sido infiel en mi única relación de pareja seria cuando estábamos en el tira y afloje durante unos meses, a ver si volvíamos o no. Tras 7 años, incluyendo 1 de convivencia, él me había dejado porque no sabía lo que sentía por mi y si quería algo tan serio en ese momento. Luego, él se arrepintió pero yo empecé a quedar con otro. Sé que este comportamiento no estuvo bien y me gustaría sanar eso, porque desde la separación me siento rota y sucia (no le dije que me había liado con otro aunque ya no estuviésemos juntos como pareja) con una visión cínica del amor. Meses antes de la separación, me entero que él había intentado serme infiel y no le había salido. A los 2 años de relación yo me entero que él estaba por meterse en algo de drogas que no me gustaba, lo dejo, y como una estupida, me ligo a alguien casi inmediatamente después. A los meses decidimos volver y es cuando duramos varios años. Ahora, casi 1 año después de la ruptura, él sigue hablándome y quiere regresar, por más que cortamos, pero pensar en verlo me angustia, aunque sé que si se corta del todo la comunicación seguramente lo extrañaré. No podemos terminar de cortar el vínculo del todo (contacto 0) y me siento muy confundida y eso hace mella a mi autoestima, saber que me he metido en un bucle tóxico, y quiero sanarlo, porque en el fondo sé que no soy así y que la dinámica me ha enfermado. Han vivido experiencias similares?
Terapia psicológica para superar patrón de comportamiento
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