Siempre he sabido sobre la dependencia emocional y nose como salir de ella.
3 años, dias buenos y otros no, pero se puede hacer un apartado con la etiqueta: dias muertos?
Fue ayer por la noche: mi dulce llamada de buenas noches rebotaba con un frio «estoy ocupado, no quiero hablar» seguido de mi inoportuno «que paso? Anda todo bien?» Y viene otra vez la escarcha «te dije que estoy bien, acaso eres imbecil y no comprendes? No quiero hablar» y yo con la ansiedad subiendo como espuma y con las primeras lagrimas pido q no me hable asi, pero mi voz ya no sugiere una exigencia, solo suena a «por favor» y me dice q pare de llorar, que no me ha pegado o no me ha quemado viva para q llore, que yo me busco eso por insistirle; empiezo a pensar q es asi y empiezo a pedir perdon y a decirle q a veces me pongo ansiosa y eso aumenta cuando me insulta, y vienen mas frases «eres una loca de mierda, yo te trato como me de la gana, no puedes obligarme a tratarte bien, si te sientes mal es tu problema, es mas si hoy mismo te murieras no me importaria nada y me daria igual, bestia», esas palabras solo hacen que me desepere mas y salgan mas lagrimas, me dice q cuelgue de una vez. Si, quizas me volvi una menos que una bestia porque ya no se ni defenderme, un animal escapa cuando o se defiende cuando es expuesto a un estimulo doloroso. Es mi culpa por aguantar, pero nose si alguien se sintio asi, atrapada por una misma, boicoteada por una misma, como si ya no tuviese voluntad y esta poseida por algo que te expone a esas situaciones. Ayudenme por favor.
Una bestia…
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ColibriInvitado
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ResponderGRACEInvitado
ResponderChica no soy especialista en conducta pero esa dependencia te está matando. Y cuánto más insistas peor será y peor te tratará. Mereces un trato digno de persona . Sé qué es más fácil decirlo que hacerlo pero te estás arrastrando y debes descubrir que te incita a arrastarte hacia algo que te hace daño. No llames, no insistas bórralo, escapa, huye , cuando mendigamos amor, sólo producimos lástimo o a veces hasta asco. ( es triste decirlo,) no mendigues un cariño que nunca te dará. Tienes que huir a un ambiente más sano , lejos de él, borra su número , y todo lo que te recuerde a él. Busca ayuda , creo que estás demasiado enganchada y no podrás hacerlo sóla. Algo te ha hecho perder tu voluntad, el decir hasta aquí hemos llegado, no sé si la fata de autoestima, síndrome de estocolmo con una persona que te dice cosas infernales ( que suenan a maltrato) pero busca ayuda. Parece como si tuvieses indefensión. Busca alguna asociación de ayuda a la mujer, habla con la asistenta social que te proporcione información y ayuda, habla con tu familia o alguna amiga cercana o intenta conocer a otras personas fuera de su entorno, lo que sea pero escapa.
NomParticipante
ResponderQue una persona no te golpee no signigica que no sea maltrato. Te esta afectando psicológicamente y esas palabras no se dicen a quien quieres. Si tienes los medios busca ayuda de una psicóloga o un psicólogo a parte de tu familia y amigos. Huye de esa persona porque te mereces mucho mas de lo que te está dando. Se que no es nada facil pero mucho mucho ánimo. ♡
EmmaInvitado
ResponderLo más difícil, reconocer el problema, y que no quieres eso en tu vida, ya lo tienes. Sabes lo que hay que hacer. ¡ÁNIMO! Estás a punto de salir. ¡ÁNIMO! Abre la puerta, que te dé el viento en la cara. Salta. Corre. Huye. Llama a alguien si lo tienes y después tira el teléfono. Empieza de nuevo. ¡ÁNIMO! No estarás más sola que ahora.
AnonimoInvitado
ResponderHola colibrí!
Es la primera que escribo en esta página, o en cualquier cosa, pero considero que tu situación lo requiere.
Pasé por tu MISMA SITUACIÓN. Igualita. Menosprecios, insultos, plantones, feos en público y en privado, de todo lo inimaginable.
Ahora no lo ves, seguramente te eches la culpa y creas que nadie más que el puede quererte como crees. Pero…. Primero de todo ESO NO ES QUERER, quien te quiere no te hace daño y créeme que te lo está haciendo.
Esos primeros episodios ansiosos que tu describes, de lágrimas, en mi caso acabaron siendo ansiedad de verdad, no querer ver a un tío delante, no poder acostarme con otro tío en mucho tiempo porque yo misma psicologicamente me cerraba.
Huye! Es lo que te puedo decir cielo. Déjalo a él y su mierda. No sabes la gran cantidad de tíos que hay en el mundo y te harán sentir una princesa,pero más que una princesa una persona, una mujer.
Sé que es duro, que es una decisión complicada. Pero no estás sola.
Asique dedicate un tiempo a pensar seriamente si ese señor (por llamarlo de algún modo) es lo que quieres en tu vida. Plantéate si te ayuda, qué consejo le darías a tu amiga en tu misma situación.
Yo desde mi experiencia, lo único que te puedo decir, es que no seas tonta como lo fui yo, y no esperes más. Nadie merece que lo hagan llorar.
Ánimo :)AlmudenaInvitado
ResponderYo sufrí una relación similar, una completa dependencia y violencia verbal y física. Muchas veces tu pareja sabe como manipularte para alimentar esa dependencia y acabar básicamente a su merced. Pides perdón por cosas que él haya hecho o rogas para que no te trate mal. Yo acabé con ansiedad y una depresion de caballo, y sólo conseguí salir cuando él me dejo. Mi consejo es que sepas asumir la situación e intentes salir tu de la relación y aprender a quererte tu sola, sin nadie. Pide ayuda externa, déjate ayudar y no sigas en un una situación que te consume día a día.
MarioInvitado
ResponderHola, mira te comento desde el punto de vista masculino vale ??? Tipos de “hombres” o como se pueda calificar a tu pareja hay muchos por desgracia. Estan los tipicos anormales insensibles que no se dan cuenta de lo que tienen a su vera hasta que de verdad le hacen daño y l pierden, luego estan los para mi punto de vista normales romanticos que les cuesta la misma vida llegar a una mujer herida por un anormal como te he dicho antes y al final, acaban perdiendo los de siempre los que buscan tratar bien a una mujer y no pueden solo porque ya esa mujer no se fia de cualquier hombre porque al parecer todos somos iguales, solo decirte, que esa no es ni forma ni contestacion de darle a tu pareja y no hay excusa que valga para hablar asi a alguien que “supuestamente” quieres…. yo solo te diria que hagas de tripa corazon y termines con el calvario que estas pasando porque si es capaz de decirtelo una vez sera capaz de decirtelo mas veces… un saludo y suerte de verdad que todos no somos iguales.
AicyInvitado
ResponderHola,
Yo he pasado por una mala relación. Mi ex pareja no me trataba nada bien, y por suerte salí de ahí. Ahora estoy en terapia por otras cosas, y me han recomendado este libro. Amor Zero. Está en pdf por internet, que no te asuste el título, ayuda muchísimo de verdad.
Espero que te sirva de ayuda.
Un beso, animo y siempre siempre piensa primero en ti.AmaiaInvitado
ResponderYo estuve 6 año enque una relación de dependencia así. Y todo empeoro cuando nació nuestra hija. Todo eran insultos, amenazas, me tiraba cosas, y con un lo siento siempre lo perdonaba. Y yo solo deseaba una excusa para dejarlo y no volver jamas, un puñetazo, una ostia, sabia que de otra manresa jamas me alejaría de él. Al final me puso los cuernos y yo coji a mi hija y me marche. A sido la mejor decisión de mi vida.
Así que huye, déjalo. La bestia es el y jamás va a cambiar.EvaInvitado
ResponderHola guapa! Lo primero de todo es decirte que NO que tu NO TIENES LA CULPA!!que tu pareja no puede tratarte así ni decirte esas cosas. He pasado por algo similar, com muchos desprecios y esa sensación de pedir perdon por todo incluso por lo que no has hecho. La solución es huir cortando de raíz, sé que es fàcil decirlo, yo no lo deje hasta que tuvimos una discusión muy gorda que ya no pude tolerar, pero no esperes a que te lleve al límite y vete antes!! después te daras cuenta de que cuanto antes mejor de todo el tiempo perdido..busca apoyo en la gente que si te quiere bien, mucho ánimo!
MontseInvitadoAnónimoInvitado
ResponderSe sale.
En mi caso no era tan bestia pero le hacía sentir igual de pequeñita, inutil, y que él era lo único que tenía en la vida, y que debía hacerle feliz para conservarlo…
Aunque ahora no sepas salir de la situación, sabes que no esta bien, la situación no te hace feliz, no eres tú. Mírate al espejo, es lo que quieres? Que te hable así? Que te trate así? Sabes la respuesta, dila en alto si eso te hace que sea algo más real. NO QUIERO SER INFELIZ. Ahora, coge las riendas de tu vida, vas a desengancharte de una droga asi que necesitas fuerza de voluntad. Dejale, no le llames, no le escribas, no tengas contacto con él. Él intentará volver contigo, te amenazará, te chantajeará, llorará, gritará… no te lo creas, no te quiere a ti, quiere la situación que tenía contigo. La respuesta es siempre no no y no para esa situación. Aunque diga que cambiará, diselo! Lo hubieses hecho cuando te lo pedí. De repente lo verás claro, ha sido buena idea… y tu día a día será mejor.
No te conozco, pero seguro que te mereces ser feliz. Ánimo!!A.Invitado
ResponderTe lo diré rápido y sencillo: VETE.
Sal de esa relación tóxica que solo hace que te estés muriendo en vida. No dejes nadie nunca te trate de esa forma ni te haga sentir ni merecedora de amor y respeto.
Tiene LA Obligación de tratare bien, y si no quiere, que se vaya;o le echas de tu vida o acabará con tu felicidad, con tu alma.
Es duro oírlo pero si eso llega, la única que se habrá fallado y se habrá perdido a sí misma serás tú. Eres quien estará contigo misma toda la vida; no le des ese poder a nadie.
Y cuando todo esto pase y lo veas lejano, te darás las gracias A TI MISMA, por haber luchado por ti y por tu futuro.Recuerda: «Para que te quieran a ratos, es mejor que no te quieran.»
Ánimos, tu puedes!
SlmInvitado
ResponderHola, guapa!
Desde luego, esto no es amor.
Pero no es tu culpa para nada.
A partir de ya! no le digas ni contactes con él, déjale.
Esta persona de algun modo te esta absorviendo la energía vital y desprende negatividad.Yo huiría se él.
Pero eso si, yo de ti buscaría alguien con quien hablar y volver a ser una misma, un profesional o una amistad muy cercana que te de apoyo almenos en el inicio.
Tienes una dependencia que no te esta haciendo ningún bien.
No sé exactamente como es él, pero por las cuatro frases que has escrito, es un insensible y piensa muy poco en ti como una persona a la que está haciendo daño y esto, piensa, que no lo vas a cambiar.
Ahora te toca pensar en ti y desengancharte de él, te está haciendo daño y tu misma ya lo ves.
Besos y ánimo!
Slm
PD: Creo que lo primero que haría es borrar su número de la agenda e irme con alguna amiga a subir una montaña o excursión, hacer un «camino» en la naturaleza te ayudará a pensar en otras cosas y despejar/vaciar la mente.AnónimoInvitado
ResponderHola bonita, te escribo porque me he sentido identificada. Tuve una relación parecida, sus comentarios eran, entre otros muchos «no te dejes el pelo rizado que pareces un puto caniche», «lávate la cara que te has maquillado como una puta», «pero que hortera eres vistiendo, no sé qué vi en ti», entre otras muchas cosas, por aquel entonces tenía 17 años, ahora tengo 32 y sigo recordando esos comentarios como si me los hubieran dicho ayer, porque me marcaron.
Me dejaba tirada cuando le salía algún plan mejor que estar conmigo y si le pedía explicaciones, podía estar días y días sin cogerme el teléfono, porque según él, me lo merecía, necesitaba relajarme porque era una histérica y no le dejaba hacer planes con sus amigotes. Dos nocheviejas, DOS, me dejó tirada, con mi vestidazo, súper peinada, súper guapa, me llamó después de cenar y me dijo que tenía un plan mejor y ahí me quedé yo, llorando a mares mientras él me decía que no llorase, que era un coñazo de chica.
Abrí los ojos cuando decidió pasar una noche de prostitutas con sus amigos y terminé teniendo que pedir un análisis de enfermedades venéreas, le dejé.
Te cuento todo esto por si te puede servir para abrir los ojos y no llegar a más. Por favor sal de ahí, no te quiere, no cambiará y cada vez irá a peor. Ahora no lo ves, pero a la vuelta de los años te darás cuenta. Yo ahora estoy casada con un hombre maravilloso y con el tengo un hijo precioso, ahora cuando miro atrás pienso «menos mal que abrí los ojos».
Sal de ahí preciosa, sal. -
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