Soy psicóloga y principalmente la actitud con la que vayas hará mucho. Te recomiendo terapia cognitivo conductual y si tienes un objetivo concreto puedes buscar alguien especializado. Los test que se hacen antes de la consulta solo sirven para que se hagan una idea, te van a poner con el profesional que tenga hueco simplemente.
No se necesita pagar 90€ los 50 minutos para estar con un buen profesional.
Tampoco te fíes de lo primero que salga en internet porque son personas que pagan por promocionarse.
Confía en el proceso y en la persona que te acompañe sin juzgar, nosotros solo queremos lo mejor para la persona que se sienta delante nuestra y jamás judgaremos nada
