El gashligjting es una estrategia de manipulación que busca precisamente eso:que te plantees tu juicio, tus recuerdos… Así tienen el poder y manejan a su antojo la narrativa. Siempre vas a estar equivocada, nunca vas a decir o hacer lo que se necesita en ese momento. Es horrible vivir con esa sensación continua de que la calma puede saltar por los aires an cualquier momento. Pero no hay solución. No les puedes ayudar, seguirán quejándose y lamentándose de lo mismo durante toda la vida, culpando a algo o a alguien. Ellos sufren las consecuencias y son víctimas. Nadie valora lo suficiente lo buenos que son. Así es esnel narcisismo encubierto. Como te han dicho, aléjate porque una relación con alguien así, solo trae sufrimiento y ansiedad.
Muchísimo ánimo y mucha fuerza.
