Hola querida,
Me he sentido tan identificada contigo…yo estoy en la misma situación (casi). Mido 1.69 y peso 89 kilos…no me veo bien con ninguna ropa y empiezo a notar que mi cuerpo no funciona como debería. Yo sí estoy trabajando, pero mi rutina no ayuda a bajar de peso: trabajo de noche, duermo de día…es complicado llevar una dieta en condiciones con los horarios que yo hago…y la higiene del sueño es muy importante para perder peso. Me vi negra para perder unos pocos kilos el año pasado y los he recuperado con creces…en fin.
He vuelto a la carga con la dieta, pero no te quiero contar lo que me cuesta hacer ejercicio (de momento no he salido ni siquiera a andar ni un solo día), pues cuando llego a casa, estoy destrozada (trabajo 10 horas por turno), y en mis días libres no rasco bola, entre el trabajo que tengo en casa y el primer día que lo pierdo durmiendo…no hago nada de lo que debería.
Espero que consigas salir de este círculo vicioso…yo lo seguiré intentando hasta que o consiga.
Mucho ánimo AMIGA!!
Brave