No tienes razón.
Reflexiona sobre esto que dices: «yo hubiera tratado de complacer a todos». Pues ahí tienes el problema. Hay que saber decir que no y así no te decepcionarán los noes de los demás.
Yo también padezco de ansiedad, no me medico, sé convivir con ella sin problemas y sin necesitar a nadie para pasar una crisis.