Yo creo que lo primero es asumir la realidad y que esos 3 o 4 post anteriores también son tuyos.
Sé que en el anterior lo negaste, pero es que ya es muy obvio, y un indicativo claro de tu mente hiper obsesiva.
Como digo, el primer paso es no mentir, ni a ti misma ni a nosotras.
Si tb mientes a tu psicólogo nadie podrá ayudarte.