Hola, leerte es como si hablase yo a tu edad, todos los problemas me parecían una inmensidad, no tenia apoyo en general y también era super responsable y exigente conmigo misma. A medida que fui creciendo aprendí a valorar alguna cosas en su justa medida, pero sobretodo con ayuda psicológica. Durante años escribi libretas y libretas con lo que me pasaba y lo que pensaba, cuando por fin pude ir a terapia, mi psicóloga me pidió leer esas libretas, pues al principio me costaba soltarlo en las sesiones. He seguido escribiendo, con nuevas pautas, como ejercicios de liberación guiados por ella. Te prometo que aunque a veces se hace duro,expresarlo de alguna forma hace que lo veas con otra perspectiva. Con este post has dado un paso enorme y si te da apuro comentarlo con el terapeuta, enséñaselo, sin decir nada y normalmente son capaces de atar cabos y buscar una terapia adecuada para ti.
Mucha fuerza, pq el camino es largo pero al final hay un mundo por disfrutar.
Pd. ese tipo de amigos son demasiado superficiales y tóxicos. Huye y busca amigos con los que compartas otro tipo de relación màs sana