Respuesta a: Depresión posparto

Entiendo muy bien por lo que estás pasando. En mi caso, mi marido volvió al trabajo a las 6 semanas y me vi en casa sola con un bebé de mes y medio que estaba tooooodo el día llorando al sufrir cólicos y reflujo. No podía dejarlo en la minicuna, ni en la hamaca, todo el día en brazos con todo lo que ello conlleva, no poder ni ducharse y mucho menos hacer las tareas domésticas.
En mi caso, tenía cerca a mi madre a la que tuve que pedir sos para que viniera un ratito por las mañanas a estar con el bebé mientras yo me hacía un aseo básico y limpiaba la casa. No se que hubiera sido de mi si no. Así que me puedo imaginar en que punto de angustia te encuentras.
Aunque te cueste, sal de casa con tu bebé. Yo no lo hacía porque estaba todo el rato llorando y prefería quedarme en casa, es un error. Estuve haciendo terapia con una psicologa online, que también me ayudó bastante. Al final entendí que todo es un proceso y que todo pasa. Ahora tiene 2 años mi hijo y me encuentro bien en general. Aunque miro atrás y recuerdo con tristeza los primeros meses en los que todo se me hizo muy duro, y me siento muy mal por tener esos sentimientos.
Te mando mucho ánimo y si quieres te puedo dejar mi mail si necesitas hablar. Te abrazo fuerte